Klein Anfangen. Erstmal nur 1 Tag ändern und dann stetig steigern. Ich sag dir, sobald du Ergebnisse siehst kannst du nicht mehr aufhören. Glaub einfach an dich, dass hab ich selber auch alles schon durch
Ich habe die Forerunner 935. Sie ist zwar aus Plastik aber trotzdem sehr stabil. Das Plastik verzeiht auch mal kleinere Kratzer, beim Metall sieht man es gleich. Die Forerunner sind um einiges leichter und nicht so klobig wirkend.
Ich hab da leider wenig Erfahrung. Bei mir in der Verwandschaft hat eine sowas ähnliches und bei ihr hat muskelaufbau sehr geholfen. Ihr Hohlkreuz ist kaum noch vorhanden und ihre Rückenschmerzen sind seit dem weg. Du wächst ja auch noch, da könnten Muskeln sehr helfen
Knochen selber brechen ist nicht einfach! Ich hab meinen beim Sport brechen gehört.
Würde auf die 333 Regel zurüchgreifeb. Natürlich bei jedem anders aber als Richtwert.
3 Minuten ohne Sauerstoff
3 Tage ohne Wasser
3 Wochen ohne Essen
Nicht rausnehmen! Sonst wird die Entzündung eingeschlossen und es wird noch schlimmer. Am besten gutes Piercingstudio aufsuchen.
18-jährige eingeschlossen
Frage deinen Vater. Und es ist besser es im Winter zu stechen, da du mit frisch gestochenen Ohrlöchern 4 Wochen nicht baden darfst. Du solltest aber KEINE MÜTZE tragen und deine Haare für 3 Wochen zusammenbinden, da Reibung die abheilung stört und leichter Keime reinkommen können. Sollange es bei euch nicht ind die Minusgrade mit Wind geht sollte es kein Problem sein. Du hälst dich ja nicht andauernd draußen auf aber aufs Skifahren solltest du verzichten. Du kannst bei deinem Piercer nach Ohrringen fragen, die kleiner und hinten flach sind. Spiele selber Volleyball und es hat auch nie gestört
Es sollte nicht eng sein, da wenn das Ohr möglicherweise anschwillt es keinen Platz hat und sich entzündet. Geh vllt. zu deinem Piercer oder Juwelier.
Verstaucht: Schemerzen, leicht angeschwollen
Bruch: Schmerzen, Angeschwollen, Blau
Aber es ist bei jedem anderst, deshalb solltet du einen Arzt aufsuchen!