Hallo,

habe leider in den letzten monaten viel zugenommen was meiner gesundheit schadet. Möchte das stoppen, ich weiß gesunde ernährung + sport sind das beste. da bin ich dran aber es gibt doch tabletten die helfen den magen zu füllen. Wie heissen die & woher krieg ich die? (ohne rezept). vll habt ihr selbst schon erfahrungen.

viele liebe grüsse

Hi Leute Ich möchte gerne Trainieren und inwiefern muss ich dabei meine Ernährung umstellen bzw. wovon müsst ich mich überwiegend ernähren danke schonmal im vorraus :)

ich glaube ich vertrage das rasieren in der intimzone nicht so. ich hab höllische schmerzen beim rasieren und dabei fängt es an zu bluten . was kann soll ich tun. kann ich mich nicht mehr rasierten .was kann man sonst so noch ausprobieren.

ich bin auf der suche nach russischen lieder

Hallo Community. Zu erst einmal zu mir. Ich bin im Februar 17 geworden, weiblich, Schülerin, und seit Weihnachten extrem unzufrieden mit meiner Figur. Ich habe knapp 58-60 kilo und bin ca 1,73 groß. Zurzeit könnte ich heulen, wenn ich meinen Bauch sehe, oder meine Beine. Das komische ist, mein BMI liegt nahe beim Untergewicht, 19,38 und ich bekomme oft das Kompliment, eine "Traumfigur" zu haben. Ich fühle mich einfach nur fett. Wenn ich sitze, quillt mein Bauch über die Hose. und mein Oberschenkelumfang beträgt 53cm. Gestern habe ich jetzt mit einer strikten Almased-Diät angefangen, um wieder auf 53-55 Kilo zu kommen. aber es ist so unfassbar schwer, gar nichts mehr zu essen, oder auch aufpassen zu müssen, weil ich unglaublich gerne Süßes und Fettiges esse. Ich spiele einmal pro Woche Fußball und gehe einmal pro Woche zum training, Kickboxen. ca 2 mal die Woche gehe ich laufen. Aber bis jetzt hab ich noch nicht viel abgenommen. Meine Maße sind 88,66,90. Ich bin so unglaublich verzweifelt, ich will mich nicht mehr im Spiegel sehen, ich fühle mich einfach nur dick und ungesund, und ich weiß nicht mehr weiter!

Kennt ihr die besten Tricks oder habt ihr Tipps?

• Ja? dann schreibt mir bitte!, aber aufkeinenfall kurz-Antworten (z.B) : Durch viel bewegung und viel Obst usw.) das weiß ich selber (';

  • Für die längste und hilfreichste Antwort gibt es ein Stern! ;')

  • Danke schon mal (=

Ich zeichne sehr sehr gerne Portraits von Stars und Filmfiguren. Meine Zeichnungen kommen bei meinen Freunden sehr gut an :D sie sagen ich habe Talent was mir natürlich schmeichelt ^_^ Deshalb möchte ich einer guten Freundin eine Mappe voller Bilde schenken. Deswegen wärs ganz lieb wenn ihr mir ein paar Namen von Schauspielern, Sängern und Filmfiguren sagen könnt. Als letztes habe ich Jack Sparrow gezeichnet ;D danke im Vorraus :*

Hallo,

ich bin ein Asiate und habe halt schwarze Haare. Hat wer gute Tipps, wie ich meine Haare machen kann? Ich möchte die sehr Stylisch machen :P Ich mache mir auf den haaren jeden morgen Gel drauf und style die nach oben. Langsam sieht es schlecht aus :s

Wie könnte ich mich als Asiate, der schwarze Haare hat (14 Jahre alt) meine Haare stylen lassen? Welche Frisur passt zu mir? Links mit den Bildern wäre sehr nett. Oder ihr beschreibt es mir schnell oder nennt mir Schauspieler der eurer Meinung nach die Frisur so hat ;)

Vielen Dank &nd einen schönen Abend!

ich hab ein problem ich bin einfach zu dünn und mache aber viel sport den ich aber ungern aufgeben würde.Ich esse wirklich ziemlich viel aber es klappt nicht ich möchte aber jetzt auch nichts essen was ich nicht mag oder was zu künstlich ist

also wie schon im titel beschrieben suche ich schöne filme und lieder zum weinen... egal ob dramen, liebesfilme, liebeslieder... welche kennt ihr? welche bringen euch zum weinen?

Hey ich bin 13 und möcht gerne grundschullehrerin werden. Was muss man dort für Voraussetzungen haben und was.für einen Abschluss braucht man und so :D und was für einen notendurchschnitt? Bitte relativ einfach erklären bin ein bisschen schwer von Begriff! :

hat wer Tipps wie ich in 3.Wochen einen leichten sixpack aufbauen kann so das er auch leicht zu sehen ist ? :) Trainings Tipps oder ernährungs Tipps ? :)

Hey Leute ich versteh nicht wann ich 'have to' verwenden soll z.B Ben tidy your room,please! I haven't got time now. I (do) ............................ some homework. bitte helft mir ich schreibe bald eine Schulaufgabe es ist sehr wichtig! Lg eure doggi321

ich bin 12 und werde bald 13 ich will ein bischen geld verdienen xDD

Hallo ich geh auf ein konzert von jb und möchte gerne eine tolle handyhülle haben.. (mit justin bieber drauf oder nur der name halt sowas)

ja sollte halt fürs htc one x sein und der versand aus deutschland sein..

Links würden mich sehr freuen;)

Danke

Hallo, Höre gerne sowas wie Marek Hemmann, Left Boy, Kalkbrenner, Sascha Braemer.... Habt ihr noch ein paar Vorschläge der art? Vielen Dank!

Hallo, ich habe mir eben Windows Movie Maker mit chips.de kostenlos runter geladen, kan es aber nicht öffnen! weil ich es erst instaliren muss, nun meine Frage: Wo bzw. wie kan ich es instaliren? glg

Hallo Leute. Ich habe ein Problem. Eine sehr gute Freundin von mir, hat mir eben anvertraut, dass sie sich nach jedem Essen (außer kleinen snacks) erbricht. Sie hat damit angefangen um abzunehmen, doch nun bringt das nichts mehr und sie ekelt sich auch davor. Sie hat mir das anvertraut, weil sie nicht mehr weiter weiß. Ich bin 14 und sie ist 15 Jahre alt. Könnt ihr mir Tipps geben, wie sie davon los kommt? Danke im Vorraus!

Hallo!

Ich suche nach Rollkragenpullovern mit richtig hohem und dickem Rollkragen. Der sollte, umgeschlagen natürlich, noch über den Mund gehen.

Gibt es sowas überhaupt in einem normalen Laden? Ich habe davon gelesen, dass man eine Strickerin bezahlen kann, aber das ist total teuer!

Danke!

Also :3 Haha ich bin eben in einen Jungen verliebt & ich weiß nicht ob er es weiß also wie kann ich ihm zeigen das ich ihn mag ? ( ich bin leider voll schüchtern ) :) :*