Es ist einfach Umgangssprache eigentlich. Macht man einfach so, gibt es keine spezifische Regel, würde ich sagen.
Ich weiß nicht, ob ich das richtig verstanden habe, aber ist das Handeln aus Mitleid nicht eigentlich verkehrt in dem Sinne, dass man beispielsweise seinem Freund nur nicht fremd geht, aus Mitleid? Sowas sollte man ja nicht aus Mitleid unterlassen.
Außerdem, ist das nicht auch ein bisschen egoistisch, weil man damit nur keine Schuldgefühle haben möchte und man dann irgendwie für sich selber handelt? Weil man das Gefühl von Mitleid stillen möchte?
Meine Mutter ist selber aus dem Irak und sie hat viel Nachrichten geguckt und auch Filme auf Deutsch (auch mit arabischem Untertitel). Aber man muss sagen, es hilft eigentlich fast nur Kontakt mit Menschen.
Naja, du kannst deine Haare nochmal färben in die Farbe die deiner natürlichen am nächsten kommt
Naja, Reading hat viel mit deiner Sprachkenntnis zu tun, also vielleicht Englische Bücher lesen. Wenn lesen nicht so dein Fall ist, würde ich dir sehr empfehlen Filme/Serien auf Englisch mit englischem Untertitel zu gucken. Auch vielleicht dein Handy für die Zeitspanne ins englische zu wechseln (Instagram, Tiktok mit englischem Inhalt).