Denk positiv, denn die Vergangenheit bringt dich nicht weiter. Wenn mal was daneben läuft, bereut man schon das eine oder andere, dennoch musst du deinen Fokus nach vorne legen.

Ich selbst habe zum Beispiel Angst, in der Schule Referate oder sowas, zu halten, da ich mir immer zu viele Gedanken mache, wie ich rüberkomme, bzw. was die anderen über mich denken und das ich mir keine Fehler erlauben darf, da Lehrer sehr gerne mal alles kritisieren.

Aber dann ist mir klar geworden, dass jeder Mensch nicht Perfekt ist, klar ist eine Person vielleicht besser als die ander in einem bestimmten Aspekt, aber so auch andersrum und selbst wenn nicht, was macht das für einen Unterschied?

Wir sind alle nur Menschen und wenn dich jemand ohne jeglichen Grund kritisiert, für etwas das du nicht kannst, dann ist diese Person einfach nur unreif.

Daher lerne Selbstbewusst zu leben und mach das, was du für dich alles richtig empfindest und denke nicht darüber nach, wie andere dazu stehen würden.

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Sag den Jungs sie sollen es sein lassen, ansonsten meldest du es der Polizei oder den Lehrern.

Wenn sie dich dann immer noch necken, dann melde das wirklich, denn du tust das ja für dich und es muss dir auch nicht peinlich sein, immerhin sind die 14 jährigen Jungs, die denken Mobbing sei cool anscheinend so unreif, dass das an peinlichkeit grenzt.

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Was ist mit mir los? Sollte ich mir Hilfe holen?

Hallo, an alle, die das hier lesen. Ich weiß nicht genau was mit mir los ist. Ich bin extrem müde und habe keine Motivation in die Schule zu gehen (habe Eisenmangel und nehme auch Tabletten nur oft schaffe ich sie nicht zu nehmen, da ich am Morgen mich oft beeilen muss und es dann vergesse). Ich habe Schlechte Noten auch in Deutsch und Englisch (wo ich mal auf 1 bzw. 2 stand).

Ich distanziere mich von Leuten und ich finde meine Freunde wollen nichts mehr mit mir zu tun haben, weil ich viel rede. Rede extra schon nicht mehr viel damit sie nicht sagen du nervst geh weg ect. Ich gehe genau aus solchen Gründen zu anderen Freunden oder bin ganz allein in den Pausen. Ich fühle mich traurig und einsam. Ich wurde früher gemobbt und habe deswegen mal Selbstverletzung begangen. Ich habe mit meinem Vater darüber geredet und er hatte gesagt das wir Hilfe holen gehen (er hat es mir seit April dieses Jahres versprochen und was ist passiert? Genau geraten, unzwar garnichts!)

Meine Eltern drohen mir wenn ich nicht besser lerne das sie mir keine Bücher mehr kaufen (Liebe Bücher über alles besonders Mangas) oder sie drohen mir damit das ich mein Handy garnicht mehr bekomme (sitze sehr lange am Handy, es hilft mir einfach mal abzudriften).

Bezüglich meiner Eltern : (Ich habe sie gern und sie sind normalerweise auch nett zu mir.)

Ich streite, aber auch oft mit meinen Eltern und ich finde das mir ständig die Schuld für etwas gegeben wird. Ich weine auch oft. Wenn wir uns mal am Morgen streiten bevor ich zur Schule muss und dann in der Schule bin versuche ich nicht zu weinen. Auch bei Konflikten wo ich meinen Eltern sage das es vielleicht daran liegt das meine phyche das nicht mitmacht sagt mein Vater du findest immer wieder neue Ausreden weswegen du nicht lernst. Er sagt auch das ich mich bei anderen als Opfer darstelle, was ich nicht tue.

Ich fühle mich einfach so als ob meine Probleme nicht ernst genommen werden. In der Schule melde ich mich kaum und auch mit meiner Klassenlehrerin über Probleme zu reden ist schwer. Ich musste fast immer weinen wenn ich mit ihr über meine Probleme geredet habe. Bei Hobbys verliere ich auch meine Motivation (Zeichnen ect.) Meine Klasse ist sehr laut und wenn sie schreien/laut sind muss ich mir die Ohren zuhalten, da es mich daran erinnert wie meine Eltern mich anschreien.

Ich bin auch schon seit mehreren Monaten ein Mensch geworden der nur wenig essen kann. Bei manchen Sachen schaffe ich alles wenn ich mich anstrengen aber sonst schaffe ich nicht alles und manchmal fühle ich mich angewidert von Essen (selbst wenn es mein Lieblingsessen ist). Ich habe Angst das ich in die Phychatrie muss und das vielleicht andere Klassenkameraden oder meine Nachtbaren mitbekommen und mich dann für komisch halten :( .

Sollte ich mir Hilfe holen gehen?

Bezüglich des Mobbings habe ich im Moment Glück, weil mich grade keiner Mobbt.

Danke für eure Aufmerksamkeit🙏

Euer Mio/Mika

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Wegen dem Eisenmangel, da gibts vielleicht Orangensaft oder sonstiges mit Eisen glaub ich. Davon könnte man vorallem angenehm pro tag ein Glas von trinken.

Das du zu viel redest, ist doch eigentlich nicht so schlimm, es ist einfach dein Charakter nehm ich an. Und Selbstbewusstein in sich selbst zu haben ist immer gut. Du solltest allerdings, deinen Freunden auch das reden ermöglichen, sonst fühlen sie sich vielleicht ausgeschlossen.

Wichtig zu erwähnen ist, dass Weinen den Stress reduziert und daher gesund ist!

Mach aufjedenfall das, was du selbst für deine eigene Gesundheit am wichtigsten empfindest. Wenn es eine Pause sein soll, dann gönn dir doch auch eine :)

Bedenk aber, dass du das Lernen für gute Noten, für dich selbst machst und nicht für Eltern, oder sonst wen.

Das mit den Eltern und Essensproblem klingt schon schwer, da bräuchtest du wirklich vielleicht Hilfe von jemanden mit Kenntnissen.

Deshalb, wenn es allein zu schwer ist alles auf den richtigen Pfad zu rücken, dann such Hilfe bei einem Experten auf.

Alles gute für die Zukunft :³

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Frag vielleicht mal beim arzt nach.

Ich kann dir nur empfehlen Vitamine für Konzentration, bei DM oder anderen Drogerie Märkten zu kaufen.

Wenn dir das öfters passiert, nimm vielleicht für's erste die Ampel.

LG

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Also ich verstehe, wenn du sagst "Tod sein ist langweilig" ja, denn man kann wenn man noch weitere 1000 jahre weiter lebt, so viel neues entdecken.

Ich denk auch immer dran, dass es scheiße ist so früh zu sterben, da die Menschheit warscheinlich noch so viel cooles erfinden wird, aber letztenlich ist ja eigentlich alles egal, wenn man tot ist.

Ich weiß nicht ob du religiös bist, aber aus meiner sicht, ist nach dem Tod nichts und egal wie sehr du jetzt denkst, ich will noch weitere Jahre Leben, um z.B. dies und das zu erleben, das ist ja im Endeffekt dann auch wieder egal, denn wenn man Tod ist, kann man ja nichts vermissen.

Dennoch ist deine Ansicht verständlich, aber zerbrich dir dadurch nicht den Kopf und Leb dein Leben aus :D

LG

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Bist du denn neu in der Klasse? Es ist meistens schwer mitzureden, wenn jeder schon mit dem anderen bekannt ist, denn dann reden die meisten mit den Personen, die sie kennen, anstatt mit neuen.

Ansonsten, vielleicht haben die anderen einfach eine ganz andere Persönlichkeit, bei der du unterbewusst kein Interesse hast, dich zu unterhalten.

Ich persönlich finde es schwerer in Gruppen mitzureden, da es immer eine Person gibt, die sich in den Vordergrund stellt und weil ich auch eine eher ängstliche Person bin, mag ich es nicht mal im Mittelpunkt zu stehen und lass die anderen lieber reden.

Du könntest, wenn du wirklich daran was unternehmen willst, ja versuchen einzelt mit den Personen zu reden. Z.B. mit dem Sitznachbarn und dann in den Pausen, bei nicht so großen Gruppen sein (3 Personen vielleicht).

Wenn man immer ab und zu paar Wörter austauscht, kommt Freundschaft meist von selbst.

Und das mit in die Luft starren und Traurigkeit, daran kann man sehr gut arbeiten, mit Sport und Schokolade :D macht beides glücklicher! Ich hab auch oft keine Laune, aber dann lächle, bzw. grinse einfach, denn das tut man wenn man glücklich ist!

LG

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Meiner hatte mich mal spicken lassen :D

Ich hatte die erste Seite meiner Klausur noch nicht ausgefüllt, wollte aber schon abgeben, weil wir mit der Zeit am Ende waren und er angefangen hat einzusammeln, als er bei mir aber war und ich ihm das Blatt gegeben habe und er die erste Seite wo nichts ausgefüllt gesehen hat, meinte er nur so "Sicher?" und hat noch mal so gezwinkert um mich auf meine Tischnachbarin aufmerksam zu machen, die nämlich richtig schlau ist und alles da stehen hatte XD

Ja also klar hatte ich am Ende dann doch noch ne Menge geschafft haha

LG

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Kenn mich mit dem Spiel nicht aus, aber kann man sich das vielleicht bei Amazon bestellen? Ansonsten gibt es manchmal auf Ebay Kleinanzeigen manche Anbieter, aber da ist es sehr schwer, sowas zu finden, da es Leute gibt, die sowas melden und die Anzeige runter genommen werden muss, da es bestimmt 18+ wegen dem Uncut ist.

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Als assassins creed fan, muss man einfach jedes Spiel gespielt haben. Ich persönlich mochte Odessey, weil ich die Gegner und die Umgebung/Architektur liebe, deshalb würde ich das Spiel holen, damit du dir selbst einen Eindruck über die Landschaft machen kannst und die Story find ich eigentlich auch gut, obwohl viele nur schlechtes berichten, jeder hat halt seinen Geschmack.

Vorallem aber ist das Spiel nun etwas älter, da Valhalla raus kam, daher findest du es bestimmt bei ebay Kleinanzeigen mit eteas Glück sehr günstig :)

LG

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Von Natur aus bösartig

Schwieriges Thema, also ich meine ein Kind, kommt eher neutral auf die Welt und alles was es macht ob gut oder böse, kann es halt nicht wissen. Zum Beispiel wenn ein Kind etwas klaut, bzw. sich etwas nimmt was nicht ihm gehört, kann es ohne Erziehung nicht wissen, dass das schlecht war, so kann man natürlich auch sagen, dass ein Kind von Natur aus Böse ist, da es alles macht, was ihm gefällt, jedoch meine ich, dass das Kind (ohne Erziehung) seine Handlungen als normal empfindet und daher kann man nicht sagen, dass die Tat oder Verhalten böse sei, da es nun mal nicht anders weiß.

Dies ist zumindest meine grob durchdachte Meinung :D

LG

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Kommt drauf an ob du jetzt auch angst hast wenn du dich vor Zombies verstecken und an denen vorbei schleichen musst, weil dann ist man ja schon angespannt, vorallem machen die Zombies auch klicker Geräusche.

Also ich finde das Spiel mega und es ist eher action und für mich persönlich nicht gruselig, außer ein paar Szenen, wo du wie gesagt nur angespannt bist.

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Hi, ich selbst habe auch eine kleine Sozialphobie und zwar fällt es mir auch schwer in der Schule laut vorzulesen oder auch zu präsentieren. Als ich damals was präsentieren musste, konnte ich kaum ein Wort rausbekommen und wenn was kam, klang es so piepzig, da mir die Luft weg blieb.

Das war so meine erste Erfahrung damit und danach hab ich direkt versucht was dagegen zu unternehmen und es wird allmählich auch besser. Jetzt ist es bei dir so, dass du das schon 10 Jahre hast und um aus dir selbst herauszukommen beim präsentieren oder sonst was, braucht man etwas mehr zeit, aber machbar :)

Ich zum Beispiel hab mich durch sehr viele Webseiten informiert und eine Seite hat geraten, sich vielen solcher Angstsituationen zu stellen.

Du kannst ja klein anfangen, also sich vielleicht in der Klasse melden und was sagen, ist ja auch quasi eine kleine präsentation und nach jedem überwinden, wird die Angst auch geringer.

Ich hab immer noch Angst davor lange Texte laut vorzulesen, aber letztens habe ich einen 5 zeilen Text problemlos vorgelesen und freue mich den nächsten vorzulesen, weil ich weiß das diese Angst sehr absurd ist, da es nun mal nichts schlimmes am vorlesen gibt und je mehr ich es überstehe desto mehr weiß ich, dass ich das schaffen kann.

Das mit dem zittern und Herzrasen kenne ich halt immernoch, man hat halt die Angst das man wieder versagt oder sonst was. Ignorieren ist dieses pochen zudem auch schwer, du musst einfach an dich glauben, dass du das schaffst und versuchen dich ein wenig zu entspannen, rede unbedingt langsam, bei mir ist es so, dass ich bei meiner präsentation so schnell geredet habe, dass ich dadurch vergessen habe zu atmen. Und deshalb rede entspannt und locker egal wie du redest die anderen sollen sich damit abfinden ;)

Goggle einfach mal auch durch paar Seiten durch, vielleicht hilft es dir dich zu vergewissern, wie viele Menschen solches Problem noch haben und das es volkommen Ok ist und nur ein wenig Zeit braucht, dich positiv umzustellen.

Wenn du einen netten Lehrer hast, dann würde ich ihm von der Sache auch erzählen, dass kann ja auf vielen Wegen erfolgen, wie wenn du mal eine neue präsentation hast, kann man ja fragen, wie lang du denn sprechen solltest und dann sagst du, dass es dir eben schwer fällt zu präsentieren.

Jedenfalls ist es gut das du dir hier schon Hilfe dagegen suchst, weil es heißt, dass du was dagegen tun willst und das ist schon mal eine gute Einstellung!

Sei dir jedenfalls bewusst, dass das Thema echt nichts schlimmes ist und in solchen Situationen, scheiß einfach auf diese Angst und die Leute um dich herum. Und denk in solchen Fällen nicht von wegen "fuck ich muss jetzt mal runter kommen" , sondern puste aus und komm runter. Ich red dann immer so das ich selbst einschlafen könnte (nicht so schlimm, nur ruhig) und dabei sind mir die anderen im moment egal. ^^

Hoffe du schaffst es nun auch deine Phobie langsam zu überwinden, viel Glück!!

LG

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Hey, also das Problem mit dem Nagellackentferner lässt sich warscheinlich gut abgewöhnen, du müsstest einfach dich unterstehen daran zu riechen und versuchen diese Angewohnheit zu vergessen, bzw zu ignorieren.

Noch ein Tipp (den ich auf YouTube gesehen habe), du nimmst einfach ein Gummiband und ziehst es um dein Handgelenk an und jedes mal wenn du was machst, was du dir eigentlich abgewöhnen willst dann ziehst du daran und lässt es los, man bestraft sich quasi selber und dadurch wird man nach und nach die Gewohnheit los.

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Manchmal habe ich dasselbe Problem, bei mir mach ich allerdings Monate lang Pause, bevor ich ein neues Buch anfange, oder ich lese eins zur Hälfte, mache eine Weile lang Auszeit und fange dann mal wieder an.

Es kann sein das du ein interessanteres Thema für dich brauchst, oder du probierst einfach mal kindle, denn ich persönlich, lese auch gerne auf einem Bildschirm etwas, da mich die Helligkeit und kein ständiges Blättern auch wach hält.

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Also klar ist PS5 geiler, nur kostet es auch viel mehr als die PS4.. aber wenn du das Geld hast dann würde ich die PS5 kaufen.

Ich allerdings besitze eine PS4 und komme auch perfekt mit der zurecht, da aber jetzt (u Zukunft) Spiele extra für PS5 gemacht werden ist es schon cool die PS5 zu haben, bedenke aber, dass diese Spiele dann auch noch ne menge kosten.

Daher ist die PS4 meiner Meinung ausreichend, weil man mit ihr ja auch alles zocken kann und es ist viel besser als eine Switch, da es unzählige Spielauswahlen gibt und diese meistens auch noch recht billig zu ergattern sind.

LG

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