Sei gegrüßt!
Angst ist im Reitsport viel verbreiteter als man denkt. Die meisten begleitet es. Die einen mehr, die anderen weniger undvor allem geben es die wenigsten zu und überspielen es nach aussen. Du bist also nciht alleine mit dem Thema.
Wichtig ist, dass Du Dir selber zeit gibst, wieder Vertrauen aufzubauen. Von Überwindung und "zwing Dich sofort wieder aufzusteigen" halte ich nciht viel.
man kann sich auch erst vom Boden aus wieder mit dem pferd beschäftigen und Kontakt aufnehmen...Daraus wird sich ein Vertrauen in Dich selber und das Pferd wieder aufbauen.
Schau mal auf diese Internetseite: www.reiterpension-marlie.deDort hat man sich genau auf diese Themen spezialisiert... die behutsame und liebevolle Kontaktaufnahme mit Pferden. Dort wird Dir auch viel interessantes Hintergrundwissen über die Psychologie des Reitpferdes näher gebracht...wie bei den Menschen auch: richtige Kommunikation ist alles! :)
Beste Grüße!