Master35
24.09.2020, 00:10
Ist mein Ruhepuls mit 22 Jahren normal?

Guten Abend,

Ich bin 22 Jahre alt und mein Ruhepuls schwankt ständig zwischen 88 und 95 ist das normal oder muss ich mir sorgen machen?

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Antwort
von hmmmmmkp
24.09.2020, 01:03

Es gibt Menschen im gleichen Alter, denen es genauso geht. Arzt-Fragen sind immer eine offene, ungewisse Frage. Ich kann dir sagen: "Keine Sorge. Keine Schmerzen/weiteren Symptome kein Problem." Wenn dich diese Worte wirklich nicht beruhigen, dann geh zum Arzt (Kardiologen). Entweder (so denke ich) sagt dir dieser keine Sorge oder es gibt was Behandelbares zu behandeln (=max 2h Arbeit für ein ruhiges Gewissen). Wenn du schon öfters (mehrfach pro Monat) beim Arzt warst und dieser sagte dir keine Sorge, dann warte ein paar Momente ab, um zu gucken ob es dir wirklich wirklich wahre Sorgen bereitet.

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hmmmmmkp
13.07.2020, 22:13
Google und YouTube nur mit VPN erreichbar?

Hallo an jeden der das hier liest.
Ich habe das Problem, dass ich scheinbar Googleprodukte und Amazon Prime (die sind mir bis dato aufgefallen, könnten also mehr sein) ohne aktivierten VPN nicht betreten kann. Versuche ich die Seiten mit ausgeschaltetem VPN zu besuchen, bekomme ich von diversen Browsern die Meldung: Die Website ist nicht erreichbar. Habe den Safe-VPN Client deinstalliert, hat aber nichts gebracht. Iwelche Ratschläge?

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Antwort
von hmmmmmkp
23.09.2020, 16:30

Die Lösung war, dass beim Router IPv6 Adressen verweigert wurden. Da YouTube, Google etc. in DE darauf umgestiegen sind, wurden die Zugriffe auf diese Seiten vom Router gesperrt.

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MiYoUn
21.04.2020, 23:19
Folgen nach Blutabnahme?

Hallo Leute,

heute morgen hatte ich eine Blutabnahme. Als ich fertig war, kamen schwarze Punkte ins Sichtfeld und ich hatte ein piepen im Ohr. Als ich mit meiner Mutter zum Auto ging fühlte ich mich schwach und ich konnte gar nichts mehr sehen. Meine Mutter war ein bisschen besorgt um mich, da ich wie eine Leiche aussah (meinte sie). Außerdem hatte ich das Gefühl schlecht atmen zu können (ging aber normal). Mittlerweile geht es mir gut, aber ich möchte wissen was passiert war. Haben sie mir einfach zu viel Blut entnommen oder liegt es an mir? (Ich bin 15 Jahre alt und habe keine Erkrankungen oder so...nur Eisenmangel)

Ich danke euch im Voraus.

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Antwort
von hmmmmmkp
21.04.2020, 23:27

Die Kombi aus leichter Atemnot und Ohnmacht (denke du meinst das) kann auf eine psychische Reaktion hinweisen. Warst du schon lange nicht mehr beim Arzt bzw. hattest du Angst vor dem Arztbesuch?
Zu viel Blut abzunehmen ist sehr unwahrscheinlich bis gar unmöglich.
Am besten wäre es du redest beim nächsten Arztbesuch mit ihm/ihr darüber.
Wenn der allerdings in ferner Zukunft liegt und oder dieser Umstand sich wiederholt, würde ich schon demnächst einen neuen Termin ausmachen, damit das geklärt wird.

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crybaby20
07.04.2020, 22:29
Wien mit Wasser mischen?

Mein Bruder und ich wollen heute etwas Wein trinken, da ich vorhin einen gefunden habe. Unsere Eltern sind ziemlich streng was Alkohol angeht. Ich will eine 0,5 Liter Flasche mit dem Wein füllen und dann in die Weinflasche Wasser kippen. Ich bin mir echt sicher das man dann den Unterschied schmeckt und meine Eltern vermutlich drauf kommen könnten. Was kann ich sonst rein kippen, so das kaum ein Unterschied wahrnehmbar ist?

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Antwort
von hmmmmmkp
07.04.2020, 22:45

Weniger als den halben Liter entfernen wäre gut

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vamosss
07.04.2020, 21:54
Raumecke gestalten?

Hallo bei mir kommt der Schrank raus und so bleibt mir an der stelle eine platz von circa 2,50m breite und 2,50 höhe, was könnte ich damit machen? Habe schon Fernseher pc und Couch alles vorhanden. Mir fällt nichts ein was ich dahin machen könnte hat wer ideen?

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Antwort
von hmmmmmkp
07.04.2020, 21:57

VR wenn der Platz reicht xD
Neue, schönere Variante für Stauraum schaffen. Ein Regal für Deko z.B.
Sportecke in den heutigen Zeiten

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Missouri60
07.04.2020, 21:39
Schlimme Fressattacken vermeiden?

Hallo ,ich bin 1.68 cm groß und wiege zurzeit mal 59 dann 60 kg.Ich möchte unbedingt abnehmen,ich mache auch wegen der Quarantäne,viel Sport. Stattdessen nehme ich mehr zu ,nein keine Muskeln 😂 ich habe wegen der pille,die ich seit November habe 3 KG zugenommen und deutlich mehr Oberweite bekommen ..von b 75 zu d 80 Körpchen.Zusätlich habe ich diese doofen Fressattacken,ich liebe Süßigkeiten und stopfe mich damit so zu.. mache so 1-2 Stunden am Tag Sport. Hätte jemand Tipps für eine Diät bzw. Leckere Gerichte zum wirklich sättigen.Bin nämlich ziemlich hungrig STÄNDIG.Hätte auch jemand tolle Workouts zum abnehmen... möchte unbedingt ein definierten Körper bekommen und so ein leichtes sixpack bekommen...hoffe jemand hat tolle Tipps und sorry für meine Grammatik 😫

Vielen Dank für die hoffentlich hilfreichen Tipps ...und wünsche euch allen nur Gesundheit durch diese schwere Zeit 😶

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Antwort
von hmmmmmkp
07.04.2020, 21:52

Du hast einen BMI von ca 21. Das ist sehr gut und wäre erstrebenswert zu halten. Fressattacken von Süßem wiederum ist natürlich nicht optimal. Was ich empfehlen kann, ist es mal mit einem Ersatz zu versuchen: Immer wenn du also was zum Beißen brauchst, nimmst du dir entweder eine Gurke, Paprika oder irgend ein anderes Gemüse, das dir ggf. auch schmeckt und davon viel und vor allem genug. Das kann auch Salat sein. Da ist es dann wichtig, dass er im Vornherein zubereitet worden ist. Sonst greifst du wieder zu Süßen, weil der Weg leichter ist. Ein Sixpack zu bekommen ist eine Kunst für sich. Versuche es mit mehr Eiweiß reicher Ernährung, nicht mehr Kcal als sonst auch, einfach nur mehr Eiweiß. Dazu ein Bauchtraining und das sollte passen.
Wenn du weiterhin das Verlangen spürst abnehmen zu wollen, würde ich (ohne es böse zu meinen) mit dem Arzt versuchen. Lass mal deinen Fettanteil und Kondition testen, die Leute können dir immer noch am besten helfen.
Und mach doch mal einen Reflektionstest: Frag bis zu 5 Leute die dich schon länger können, ob sie meinen, dass du abnehmen solltest. Fürs Selbstbewusstsein vor allem welche vom anderen Geschlecht ;D

Viel Erfolg bei deinem weiteren Weg ^^

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