Ich nehme an, dass es noch nicht so sehr lang ist, seit dem Dein Stiefvater gestorben ist und es tut mir für Dich leid. Allerdings geht aus Deinen Zeilen nicht hervor, ob Du eine gute Beziehung mit ihm hattest.
Mit Trauer geht jeder Mensch anders um. Der eine weint gleich und dann auch ständig und überall, oft auch jahrelang, der andere verschließt sich vor seiner Umwelt und manche, so wie Du trauern auf eigene Art ohne Tränen, das ebenfalls vollkommen normal ist.
Möchtest Du bei der Therapeutin nur aus dem Grund weinen, weil "MAN es so tut", oder ist Dir dort wirklich nach Weinen zu Mute? Es ist lediglich Deine Sache, wie DU mit DEINER TRAUER umgehst! Vielleicht befindest Du Dich erstmals in einer Art Schock und brauchst noch einige Zeit, um an Deine eigenen Gefühle heran zu kommen, um sich auf Deine eigene Art und Weise von Deinem Stiefvater zu verabschieden.
Lass´ Dir die notwenige Zeit dazu, denn es ist vor allem für Deine Gefühlswelt wichtig! Du musst auch für Deine Mutter oder Geschwister nicht stark sein! Hast Du darüber auch schon mit Deiner Mama gesprochen?
Ich wünsche Dir Sanftmut und Zugang zu Deinen wahren Gefühlen. Alles Gute! :-)