Hast du schon was rausgefunden? wir haben die seit jahrzehnten auf einer kasette aber nach nem umzug ist sie verschwunden. Versuche die nun irgendwie im netz zu finden. Kasette oder cd is ja egal..

Hey RoseTyyler!

Es kann in der Tat an deinem Untergewicht liegen, wenn du eine Schwangerschaft ausschließen kannst. Auch bei Stress, kann die mal ausbleiben oder früher/später kommen. Ich bin auch so groß wie du und wog mit 14 zeitweise auch kurz so wenig. Als mein Immunsystem dadurch kaputt war und ich lebensgefährlich krank wurde, bin ich aufgewacht und habe wieder zugenommen.

Nichtsdestotrotz ist es sehr beunruhigend, dass deine Periode ausbleibt. Wenn es nicht die Unterernährung ist, dann vlt was ganz anderes, was für dich gefährlich werden kann. Das geht von Hormon- und Organstörungen bis Krebs. Du solltest umbedingt ganz schnell zu einer Frauenärztin gehen und dad abklären. Erkundige dich einfach nach einer netten Ärztin (ist erstmal angenehmer als ein Arzt) und guck, wann ihre Notfallsprechzeiten sind oder die normalen. Du kannst da anrufen und dir nen termin geben lassen, vlt sagst du direkt, dass du deine periode seit 6 monaten nicht hattest und du etwas angst hast. Dann kommst du vlt früher ran.

prinzipiell brauchst du da wirklich keine angst vor haben.da arbeiten nur frauen, es ist eine sehr feminine und freundliche umgebung. Viele Frauenärztinnen bieten direkt extra termine für erstlinge an. Die sind da erfahren und verstehen dich sehr gut. Also keine Angst. Ich hatte auch Schiss und Scham vorm ersten mal- es ist aber wirklich ganz harmlos.

Hier Tips für den Besuch: Vorher waschen, einen nassen lappen mitnehmen und ein handtuch. Das Handtuch kannst du mot reinnehmen, saubere socken. Ich zieh gern ein kleid oder ein langes oberteil an, dann fühlt man sich nicht so nackig, wenn die Unterhose ausgezogen ist. Vlt fragst du auch eine freundin, mama, tante etc, ob sie dich begleiten können.

ich drücke dir die daumen!

Die Vorteile überwiegen einfach. Man fühlt sich nach der Impfung schlimmstenfalls matt, müde, hat Kopfschmerzen oder leichten Schwindel oder erhöhte Temperatur. Da verlaufen die Krankheiten wesentlich dramatischer. Autismus bekommt man von Impfungen auch nicht. Entweder ist die Veranlagung da und word irgendwann sowieso ausbrechen oder eben nicht.

Also ich hatte 2 mal die Masern und zwar schon als Kind. Die Krankheit ist auch jedesmal richtig ausgebrochen... ansonsten war ich aber immer gesund. Es gsb und gibt bis heute keine anzeichen einer Immunschwäche.

BLOß Nicht bewegen!

Was hilft ist Ruhe, Wärme, viel trinken für den Elektrolythaushalt und du kannst zusätzlich Magnesium nehmen.!

Durch die Dehnung entstehen Einrisse in den Muskelfasern, sodass Wasser in die Fasern eintreten kann. Die Folge sind Wasseransammlungen (Ödeme), die dazu führen, dass die Muskelfaser anschwillt und sich dehnt: Der dabei entstehende Dehnungsschmerz entspricht dem typischen Muskelkaterschmerz. Die Vorgänge, die hierzu führen, dauern eine Weile. Darin hat das verzögerte Auftreten von Muskelkater seine Ursachen: Der Muskelschmerz setzt frühestens einige Stunden nach Entstehung der Mikroverletzungen ein und es braucht einfach etwas Zeit bis es wieder verheilt.

Die Ursache von Muskelkater sind immer kleine Verletzungen im Muskelgewebe. Die entstehen durch Überlastung der Muskeln und je intensiver der Sportler trainiert, umso stärker sind die Schmerzen danach ALSO BLOß NICHT TRAINIEREN!!!

Dieses Sache mit der Übersäuerung ist schon seit ein paar Jahren widerlegt.

Durch die Dehnung entstehen Einrisse in den Muskelfasern, sodass Wasser in die Fasern eintreten kann. Die Folge sind Wasseransammlungen (Ödeme), die dazu führen, dass die Muskelfaser anschwillt und sich dehnt: Der dabei entstehende Dehnungsschmerz entspricht dem typischen Muskelkaterschmerz. Die Vorgänge, die hierzu führen, dauern eine Weile. Darin hat das verzögerte Auftreten von Muskelkater seine Ursachen: Der Muskelschmerz setzt frühestens einige Stunden nach Entstehung der Mikroverletzungen ein.

Was hilft ist Ruhe und Wärme, wie ein heißes Bad! Zudem viel trinken für den Elektolythaushalt und du kannst zusätzlich noch Magnesium nehmen. Die Wärme + das Magnesium sollten helfen, die Muskeln etwas zu lockern.

Du solltest erst weitertrainieren, wenn du die Bewegungen, die du beim Training ausführen willst, ohne schmerzen machen kannst.

Leide leider auch häufig unter extremen Muskelkater in den Oberschenkeln. Dann muss man halt abwarten, bis man wieder loslegen kann. Am besten immer mit wenig gewicht loslegen und sich woche für woche langsam hocharbeiten.

Ich habe eine ersatzlohnsteuerkarte von 2010 im finanzamt geholt. Hat alles schnell geklappt. Die gilt noch immer.

Da hat dein Vermieter leider Recht. Sollte er bzw. du nicht rechtezeitig einen Nachmieter finden, damit der dich früher aus dem Vertrag entlassen kann, musst du en Monat noch bezahlen.. Du hättest bis zum 31.05 gekündigt haben müssen um zum 31.08 ausziehen zu können (bzw. den Vertrag fristgerecht zu kündigen).

Das gilt auch für sehr viele andere Verträge: Lieber merken.

LG

Danke für die schnellen Antworten.

Ich habe jetzt auch beim Mieterschutzbund nachgefragt und ich hab (leider) Recht. Wir müssen das jetzt so hinnehmen. Ich hoffe, dass es wirklich bald ein passenderes Gesetzt dazu geben wird.

LG

Also ich habe das Ticket rechtezeitig bekommen. Fast über 2 Monate vorher. Auch der richtige Platz. Muss sagen, dass es in diesem Fall auch die richtige Entscheidung war da zu bestellen, weil die Karten sehr schnell weg waren. Das Konzert war der absolute Hammer. Aber ich denke, dass ich da wegen eurer ganzen schlechten Erfahrungen nicht mehr bestellen werde. Ich hab diesmal noch Glück gehabt. Danke für die Antworten.

LG