Hallo :)
Ich muss mir einfach nur mal einen Rat holen. Und hoffe das ich ein paar bekomme.
Irgendwie spielt in letzten Monaten meine Psyche wiedermal verrückt! Es wird schlimmer und schlimmer und doch wieder besser ich kann es nicht erklären. 2012 hab ich nach langen Klinikaufenthalt die Diagnose Borderline und Depression bekommen. Ich dachte mir: jo, okay. War stabil hab mein Leben so weitergelebt. Bin Arbeiten gegangen und wollte davon nichts wissen. Rückschläge hin oder her. Ich habe nicht mitbekommen das ich mich immer und immer mehr zurückgezogen hab. Mein jetziger Freund war anfangs auch nur ein hin in her. Jetzt wohnen wir zusammen. Es tut mir ganz gut nicht allein zusein gut laufen würde ich das aber nicht nennen. Aber anderes Thema.
Aber es schwankt ziemlich heftig. Gerade muss ich viel nachdenken. Ziehe Parallelen - komme zu Entschlüssen das es so eigentlich auch nicht weiter gehen kann. Ich werde Tag für Tag aggressiver, verschlossener, angespannter. Alles kreist. Stimmung schwankt. Mein Freund Nehm ich kaum war, er stört mich. Meine letzte Arbeitswoche war das reinste Chaos.... Ich weiß nicht wo ich hingehören. Fühle mich zerrissen. Stehe daneben bin überall und doch nirgends. Gedanken machen mir teilweise angst.
Und dann kommen mir die Gedanken. Ich bilde mir das nur ein. Brauche keine Hilfe. Ich fühle mich gesund und nicht krank. Aber irgendwas ist....
Geh ich zum Arzt Sry ich wüsste nicht was ich den erzählen soll. Bleib ich hier und warte ab. Ich weiß nicht was kommen wird.
In einen Moment fühl ich mich so wohl voller Energie und im nächsten kommen mir die Tränen.
Ich weiß nicht ob ich irgendwo anfange etwas zu dramatisieren. Nein das will ich nicht. Oder was das ist. Ich weiß es nicht.
Was würdet ihr tun ?