hi ich bin 14 Jahre alt und habe manchmal einfach so ein kurzes Muskelzucken im Oberkörper weiß aber nicht was das ist und wie man es beheben kann. Dauert nur ca. 1 Sek. hab das manchmal Tagelang garnicht und höchstens 2 mal am Tag. weiß jemand was das ist und wo es herkommt?.

Bitte um hilfe...

Hey ich habe ein Anliegen..

Eigentlich versuche ich im Moment zu recovern ( a typische Magersucht)

Ich bin schon bei Tag 3

Aber irgendwie fresse ich seit 3 Tagen unkontrolliert viel obwohl uch auch Teilweise schon voll bin...und ich weiß nicht wieso..icj will wieder normal und gesund essen..Ja

Aber das ist ja genauso ungesund

Es fängt eigentlich auch immrt gut an

Ich Frühstück immer und das Frühstück ist auch wirklich gut und lecker ( meist ca 440 Kalorien und 45g Eiweiß)

Aber dann aufeinmal esse ich einfach richtig viel und ich weiß nicht wieso.. seit Mittwoch habe ich einen täglichen ÜBERSCHUSS von 2000 Kalorin gehabt...und das Problem ist dadurch das ich half komplett Normalgewicht bin muss ich nd zunehmen

Woher kommt das???

Hallo, ich bin auf der Suche nach Schuhen, die die Fußstellung verbessern. Ich neige dazu etwas nach außen zu kippen und möchte das ändern.

ich weiß dass es solche Schuhe gibt, nur weiß ich nicht welchen Begriff ich verwenden muss um solche Schuhe zu finden.

weiss das jemand?

Ich hab ne sehr sehr sehr schmerzhafte Liebesgeschichte hinter mir gehabt von der ich mich seit nem Jahr erhole, näheres dazu in alten Fragen, kurz dazu ich kann und will mich nicht auf eine neue Beziehung einlassen und bin auch nicht der Typ für One Night Stands oder F+.

Aber obwohl ich zwar grade ein überzeugter Single bin, fehlt mir zur Zeit, mehr als alles andere, jemand an den ich mich abends kuscheln kann und der mich in den Arm nimmt. Das nimmt mich sehr mit zur Zeit, also richtig mit Tränen und allem, aber ich seh keine wirkliche Lösung, es geht tatsächlich nicht um Sex, sondern einfach nur kuscheln und jemanden lieben (was ich so gern wieder möchte). Wie gesagt für ne Beziehung bin ich wirklich noch nicht bereit, esseiden natürlich ich würde mich plötzlich wieder verlieben, aber daten und all das, das kann ich eben noch nicht.

Aber wie hält man es aus schrecklich einsam zu sein ohne Gesellschaft haben zu wollen?

Hallo Community,

ich bräuchte mal schnell ein Muster um einen scheußlichen Gedanken loszuwerden. Wie ihr vielleicht aus einer vorherigen Frage wisst, hab ich seit 31. Mai den scheußlichen Gedanken, daß - wenn ich z.b. lache oder fröhlich bin, nicht ausgelassen genug bin und mich langweilig verhalte und ich mir permanent denke "Nein, da könntest dich jetzt anders verhalten, um glücklicher zu werden". Das Resultat ist dann, daß ich gar nichts mache und total niedergeschlagen bin.

Diesen Gedanken würde ich jetzt möglichst schnell loswerden. Es beschäftigt mich jetzt schon seit 2 Wochen meines Lebens und meine Familie und Freunde merken auch wie ich immer stiller und zurückgezogener werde.

Jetzt könnte sagen "Denk nicht mehr dran", aber genau das ist ja gerad mein problem. Wenn ich denke "So, jetzt denk ich mal positiv und fröhlich", denk ich mir wieder "Nein, du denkst jetzt nicht fröhlich genug. Wenn Du Situation [X] oder [Y] machen würdest, wärst du bestimmt fröhlicher" und letzlich Ende ich damit, dass ich mich komplett passiv verhalte. Ich bin also traurig, weil ich nicht glücklich werden kann. Und wenn ich versuche glücklich zu werden, werd ich traurig.

Morgen gehe ich auf ein Festival auf dass ich mich schon lange drauf gefreut habe und ich hab Angst, daß ich morgen auch wieder total passiv bin und nicht weiß wie ich mich verhalten soll und das Erlebnis nicht genießen kann.

Dieser scheußliche Gedanke nimmt mir so viel Lebensqualität. Ich bin seit 14 Tagen total down, konzentriere mich auf nichts mehr und wirke langweilig. Ich will doch einfach nur wieder frei und unbeschwert werden, so wie früher!

Was macht ihr wenn ihr scheußliche Gedanken im Kopf habt? Gibt es ein Muster um diese Gedanken schnell loszuwerden. Irgendwie ist es bei mir immer so, daß wenn ich sage "So, jetzt denk nicht mehr dran!" ich genau in dieser Sekunde dann doch wieder dran denke.

Ich will diesen Teufelskreis so schnell wie möglich durchbrechen. Ich habe Angst, daß mich dieser scheußliche Gedanke noch Monate verfolgen wird und ich will das einfach nicht mehr.

Mit freundlichen Grüßen,

Jens Erdkunde 8.1

Hey,

Ein Junge will bald telefonieren, aber ich habe leichte soziale Ängste und werde komplett nervös dann und zittere am ganzen Körper. Ich habe dann auch Angst, dass meine Stimme irgendwie komisch klingen könnte und mache mir soviele Gedanken.

Ich telefoniere eigentlich nur mit meine Freunden, und ihn kenne ich erst seid paar Tagen und ich habe einfach allgemein Angst, auch vor dem Treffen und so, weil sobald er so aufdringlich wird und soviel will, fühle ich mich unwohl.

Was soll ich gleich tun? Ich will nicht telefonieren, habe ihm auch gesagt, ich mag es nicht zu telefonieren, aber er hat nur gesagt ,,für mich😘“

Hey,

Ein Junge will bald telefonieren, aber ich habe leichte soziale Ängste und werde komplett nervös dann und zittere am ganzen Körper. Ich habe dann auch Angst, dass meine Stimme irgendwie komisch klingen könnte und mache mir soviele Gedanken.

Ich telefoniere eigentlich nur mit meine Freunden, und ihn kenne ich erst seid paar Tagen und ich habe einfach allgemein Angst, auch vor dem Treffen und so, weil sobald er so aufdringlich wird und soviel will, fühle ich mich unwohl.

Was soll ich gleich tun? Ich will nicht telefonieren, habe ihm auch gesagt, ich mag es nicht zu telefonieren, aber er hat nur gesagt ,,für mich😘“

Hi letztens hat sich ein Mädchen mit dem ich mich gut verstehe, im Unterricht neben mich gesetzt. Vor der nächsten Unterrichtsstunde sagte sie mir: "Ich setz mich dann in der nächsten Unterrichtsstunde wieder neben dich okay?" Meint ihr sie mag mich sehr oder steht vielleicht sogar auf mich?

Hallo ich bin Lia und wurde gestern 12 Jahre alt, ich suchte seit Winterbeginn ein Hobby das ich nicht im Verein ist. Bis ich auf die Idee kam Volleyball mir selbst beizubringen, ich bin momentan noch nicht gut aber mir ist aufgefallen das mir Volleyball sehr spaß macht und ich gerne in einen Verein weitermachen würde. Außerdem gucke ich Haiykuu und meine Freundin möchte gerne mit, ihre Mutter hat ja gesagt aber weil ich schon öfters in Vereinen war und dann keine Lust mehr hatte, denke ich dass meine Mutter nein sagen wird. (Begründungen die sie stellen könnte: Es ist eine Phase wegen dem Anime, Weil deine Freundin dahin geht?, Du wolltest doch keinen Verein?) Ich spiele schon mit einem Volleyball in der Wohnung an der Wand oder im Garten und möchte sie gerne fragen nur habe ich etwas Angst vor dem nein. Bitte helft mir!

Habe schon so viel versucht, aber es hilft einfach nichts

Ist es möglich als ungelernter der in Deutschland aufgewachsen ist und die Sprache perfekt kann, mehr als 1500 Euro Netto zu verdienen ohne Ausbildung und Sichtbarkeit??

Ich wollte schon länger ein iPad zum Zeichen haben und heute hat mein Opa mir zufällig eins das er nicht braucht geschenkt. Aber es ist halt nicht wirklich groß und ich weiß nicht ob man zum zeichen ein größeres braucht oder ob die Größe da keine Rolle spielt.

Ich habe heute meine Tage bekommen und will morgen mit Freunden zum Baden gehen. Bin ich mit Tampons sicher? Saugt der Tampon nicht eigentlich das Wasser auf und wenn er sich mit Wasser vollgesaugt hat kann er doch eigentlich kein Blut mehr aufnehmen und wie oft sollte ich ihn wechseln, weil ich will nicht jede 10min aufs Klo rennen um zu schauen, was soll ich dann den anderen sagen :/