Ich habe mich vor ca. 1/4 Jahr in ein Mädchen verliebt, dass ich bis dahin noch nicht mal kannte. Wir sind in die gleiche Klasse (10. Klasse Gymnasium) gekommen und haben uns in der Zeit sehr gut angefreundet. Ich habe auch begonnen eine Liebesnachricht an sie zu verfassen (860 Wörter, aber bin noch nicht fertig), die ich ihr irgendwann einmal geben will. Jetzt habe ich erfahren, dass sie wahrscheinlich lesbisch ist, aber ich liebe sie trotzdem noch. Findet ihr ich sollte es ihr (irgendwann, nicht jetzt sofort) sagen bzw. ihr die Liebesnachricht schreiben? Weil ich finde sie hat es zumindest verdient zu erfahren, wie sehr ich sie liebe.

Hoffe ihr könnt mir helfen und schon mal Danke im Voraus :-)

Ich wusste es aber mir fällt das gerade nicht ein

Also meine Frage ist jetzt ob es für mich gesund ist bzw es ok ist heute wieder das selbe Programm durchzuführen. Man soll ja eigentlich immer ein Tag manchmal sogar 2 Tage frei lassen damit die Muskeln Zeit zu Aufbau haben. Hatte/habe zudem kein Muskelkater. Alter 15, fast 16)

Hi, mit 16 habe ich (m.) ein paar Monate lang Zuhause trainiert, habe 4 Jahre nichts mehr gemacht und fange jetzt (20) wieder an. Da ich jetzt Zugang zu einem Fitnessraum mit richtigen Geräte habe, kann ich es umfangreicher und regelmäßig machen.

Ich habe mich viel informiert und mir einen Ganzkorper Plan zusammen gestellt. Problem: ich habe keinen Trainer oder sowas und somit auch keine Ahnung ob die ganzen Werte und Übungen richtig sind

Ich wiege: 58 kg (und es war auch bisher nie mehr, hoffe das ändert sich) Ich trainiere: 2x Wöchentl. Mein Plan sieht so aus

1. 5-10 min Warm machen auf dem Fahrrad

2. Beinpresse 20 kg, 3 Sätze?, 10wdh.

3. Latziehen z. Nacken 20 kg, 3 Sätze, 15 wdh.

4. Bankdrücken 5 kg, 3 Sätze, 12 wdh.

5. Konzentrations Curls 6kg       6 Sätze, 12 wdh

Die Gewichtsangaben sind nur die Gewichte allein. (Ohne stange etc)

Mache ich das soweit richtig um Muskelmasse aufbauen zu können ?

Bzw. wenn nicht, was sollte ich ändern ?

Danke im Vorraus! Euer Demoty.

Ich dachte Ben Solo aka Kylo Ren wäre gestorben im ersten Teil und lese im Internet dass er im Achten auch wieder mitspielt? Ist er jetzt tot oder nicht?

Hallo! Ich bräucht mal Hilfe. Ich habe eine Hausaufgabe freiwillig angefangen und muss sie auch zu Ende führen xD Es geht darum durch was Bakterien, Viren usw in den Körper kommen... Also sozusagen durch was sie kommen (= z.B. Gras?:D) ... Bitte helft mir xD

Danke im Vorraus...

LG Laura

Hi ich schreibe gerade eine Fantasy Geschichte. In meinem Land Acanum leben Elben. Also es gibt zwei verschiedene Arten von Elben, einmal die Bösen Bergelben und die Lieben Waldelben. Mir fehlen 4 Elbische Jungen Namen (wenn es geht mit Bedeutung). Hoffe ihr könnt mir helfen, schonmal im voraus Danke, LG MaryGreyback

Tagchen liebe Leser, Ich hab mir letzten mittwoch ein chick geklärt und möchte sie ins bett bekommen, wir schreiben auch so dreckig, daher denke ich sie wills auch.. wie auch immer wir wollten uns am weekend verabreden, allerdings hab ich kein plan was ich mit ihr machen soll, da es so kalt ist. Ich dachte bei mir an ein " Dvd- Abend", aber ich bezweifel, dass sie 1 stunde fährt um bei mir nen film zu gucken^^. Ich dachte mir auch in eine Bar zu gehen und später anschließend zu mir, allerdings ist sie 17 jahre alt und kommt halt nicht überall rein... wenn sie reinkommt ^^ Kino usw. wäre nix für mich, dort redet man zu wenig und man kann da nicht viel machen, wenn ihr wisst was ich meine ;) Ich bin 19 nur so zur Info.

Aktuelle Themen Sozi

Hallo. Das ich fasst durchgehend kalte Hände und Füße habe, ist mir ja nicht gerade neu. Aber heute zum Beispiel ist plötzlich mein kleiner Finger an der rechten Hand warm, aber alles andere kalt! Und ich habe nichts spezielles mit dem gemacht! Es fühlt sich auch nicht angenehm an. Kann mir jemand helfen? (Vielleicht weis auch jemand, wieso meine Hände ziemlich oft staubtrocken sind D:)

Wie kann man sowas lösen ? Mit Dreisatz ? Und wenn ja mit welchem ? Prozent, Grundwert ?

hi. ich moechte naechstes jahr im sommer nach amerika. ich wohne in deutschland und das einzige verkehrsmittel, das mir bei einer distanz von ueber 6.000 kilometern in den sinn kommt, ist das flugzeug. ich bin noch nie geflogen und habe extreme angst davor. ich kann mir alles vorstellen, aber 9 stunden im flugzeug auf gar keinen fall. ich moechte aber nicht so leicht 'aufgeben' und nur aufgrund meiner angst die halbe welt verpassen. von daher frage ich mich, ob man von deutschland auch auf anderem weg in die vereinigten staaten kommen kann.

Ich bin total in jemanden verliebt, er auch in mich. Ich würde auch gerne mit ihm zusammen sein, kann es aber irgendwie nicht (wegen Freunden, habe Angst was sie denken und so). Ich schreibe auch viel mit ihm und er ist total nett -. Aber dadurch das ich nicht mit ihm zusammen bin, habe ich mega Liebeskummer. Kann mir jemand Tipps gegen Liebeskummer geben?

ich habe ein sehr sehr gutes Verhältniss zu meinen Eltern, zu beiden! Wenn ich daheim bin unternehmen wir viel, auch in der gesamten Familie und reden über alles. Ich kann ihnen von meinen Sorgen erzähhlen. Darüber kann ich zwar auch mit Freunden sprechen, aber ehe rmit meinen Eltern. Nun ist es so, dass meine Mutter bereits 58 Jahre ist und mein Vater 61. Also kann ich das in Zukunft, die nächsten 20 Jahre vol nicht tun. Ich geniéße jede freie Minute mit ihnen. Doch ich habe Angst, dass sie bald oder irgendwann tot sein werden. Was ja auch passieren wird. Ich weiß nicht, was ich gegen diese Ängste tuen soll? wer kennt das

Habe ein Angebot von einem Freund bekommen. Er verkauft seine für 80€+10€pro Spiel. Lohnt sie sich noch?

Kennt ihr gut Filme mit jeet li oder so. Wo gekämpft wird wie z.B ong bak oder andere Filme auf jeden Fall da wo Karate oder Kung-Fu solche kämpf Filme meine ich. Aber es soll realistisch sein damit meine ich es soll nicht so Zukunft oder sowas sein

Ab wie vielen Pixeln ist ein Bildschirm in der 4/5K auflösung und wie rechnet man die aus? ZB 1980 mal 1000 rechnen oder?

Hey wir fahren mit der Klasse nach Saarbrücken und wir dürfen dann auch Shoppen gehn und die wollen alle in primark ich war da noch nie wie teuer/billig ist primark eigentlich wieviel Geld würde euch zum Shoppen bei primark reichen

Was haltet ihr von mädchen die fussball spielen sich aber trotzdem weiblich verhalten(meinung von euch Jungs?