Es ist völlig egal über was du mit frauen sprichst, wichtig ist nur wie du es sagst. körpersprache, ausstrahlung und das auftreten allgemein sind viel, viel wichtiger. sei einfach du selbst und aufjedenfall locker und langsam sprechen und halte augenkontakt. falls du noch nicht locker bist, dann sprech vorher mit anderen personen von denen du nichts willst, z.b. angestellte in läden oder alten omas, klingt komisch.......aber das bringt dich in einen "sprachfluss" und du hast es beim ansprechen viel einfacher.

Mit 14 Jahren würde ich noch keine Diät anfangen :) Jeden Tag seitliches und gerade Crunches + 30min Cardio. Reduziere deine Kohlenhydrate in deiner Ernährung, keine Weißmehlprodukte etc.

Und noch ein kleiner Tipp: Erste und Letzte Mahlzeit am Tag sollten keine Kohlenhydrate haben. Morgens nachdem Aufstehen läuft die Fettstoffverbrennung noch auf hochtouren.

Japp, würde auch sagen das deine Ernährung nicht so passt. Ich weiß ja nicht wie du dich so ernährst, aber falls du Milch benutzt lass sie weg. Falls du Milch benutzt lass sie weg, bei MIR hat sich durch die Milch eine menge an Wasser unter der Haut angesammelt und sie wurde auch schwammiger. Also wennde z.b. deine Shakes mit Milch zudir nimmst, nimm Wasser.

Nimm dir Magerquark mit und das schmierst du dann auf Reiswaffeln. Wenn du Magerquark nicht runterbekommst, dann kannst du ihn mit Süßstoff oder Honig vermischen, dann müsste es runter gehen.

Magerquark da haste so 12g Eiweiß auf 100g Reiswaffeln da haste so 6.5g Kohlenhydrate pro Waffel

Ich kann dir www.team-andro.com empfehlen.

Sehr gute Bodybuilding Seite, da gibs auch extra Bereiche für dein Thema.

Ich denke mal das kommt dir nur so vor oder du hast Pech gehabt in letzter Zeit, dass du immer Männer kennenlernst hast die Schwul sind. Meiner Meinung nach kommt diese Meinung daher, dass schwule Männer verstärkter als bei Männer die nicht schwul sind, auf ihr Aussehen achten. Also mit allem, Körperbau, modisches Auftreten und sogar öffters zu Kosmetika greifen. Das fällt natürlich auf den ersten Blick mehr auf, als jmd. der sich etwas gehen lässt oder sich unauffälliger anzieht. Ich könnte mir auch vorstellen, das dein Verdacht durch dein Unterbewusstsein verstärkt wird, weil du gleich weißt:"Ich finde ihn Äusserlich sehr ansprechend usw., aber ich bekomme ich nicht.

Hallo. Ich kann dir Spybot sehr empfehlen, benutze ich selber und mit dem kannst du auch Cookies, Caches etc. löschen und dadurch Speicherplatz gewinnen.

Das Programm bekommst du auf

http://www.safer-networking.org/de/

dort kannst du auch alles zum Programm nachlesen.

Mfg