Hallo, da ich Dich nicht persönlich kenne ist das schwär zu sagen. Aber es gibt viele fälle davon da hast Du recht. Aber es war nun mal Dein Verschulden ,Du darft Dich nicht hinter dem Verstecken was andere getan haben. Sondern was Du getan hast das ist hier die Frage. Nun ja es gibt Verschiedene möglichkeiten, gewalt in der Kindheit mit erlebt , Aber bei Dir erst später ausgebrochen. Zweite möglichkeit: unzufriedenheit mit Dir selbst konntest es aber nicht an Dir aus lassen und es Verarbeiten. Dritte und letzte unglücklich mit Deiner Partnerin und konntest es aber nicht sagen,also muss man es anderst raus lassen. Aber keins der Ding gab Dir wirklich Recht dazu das zu tun. Ich gebe Dir den Rat erst mal eine Therapie zu machen zu vor Du Dich wieder in eine Beziehung ein lest. Vielleicht kannst Du Deine Freundin auch mitnehmen, Sie auch mal vor Deinem Therapeuten fragen wie sie das Gesehen hat für sich . Den manchmal kan das die Augen öffnen. Wenn Du Sie noch immer liebst dann erkläre Ihr das Du es Verstehen kannst das Sie dich Verlässt und Du aber Dich darüber freuen würdest das Sie dich zu einem Therapeuten begleitet. Den nur dan wenn Du es einsiehst Dich zu ändern kan auch eine Therapie funktioniern. Doch verletze Sie nicht wenn Sie ablehnt nicht mit Worten und auch sonst nicht.
LG Susi