Das ist mittlerweile Realität, egal aus welcher Schicht man kommt, wenn man die Connections dazu hat.

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Klär deine Eltern in Ruhe auf und erzähle ihnen, was in dir abgeht... sonst verstehen sie es nicht. Ich verstehe sehr wohl wie es dir geht...

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Der größte Fehler, der gemacht wird: zu wenig essen!

Eine gute Kombi aus frischem Gemüse, Obst, genug grünem Gemüse, komplexen Kohlenhydraten (wie in z.B. Haferflocken), genug Wasser und pflanzlichen Proteinen und ein paar "normalen" Dingen.

Und ja: hard body work :)

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Fachleute drängen drauf, ich hab meine 1 Woche, nachdem die welche gesehen haben, rausbekommen. Und da war ich 14 und hab kurz davor meine feste Zahnspange rausbekommen.

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Und die typische Entfloskel "Über eine positive Antwort freue ich mich" fehlt noch sowie "Mit freundlichen Grüßen".

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Man kann dagegen nix tun und für den einen Moment ist es nicht schlimm sowas runterzuschlucken ;)

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Muss nicht. Im Gegenteil, man sollte eher nur sehr wenige gehabt haben ;)

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