Meine RB ist auch ein Welsh B. Vertrau mir nehm VS (Vielseitigkeit) außer dein Welsh hat ein sehr schmalen Rücken und ist sehr dünn

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Ich schlafe total Unruhig, tipps?

Hallo zusammen

zu mir: ich bin 20 Jahre alt und weiblich.

Letztes jahr war ich wegen meiner ganzen Müdigkeitssache und den Schlafproblemen zum Arzt... Nach einigen untersuchungen sagte er "alles ist O.K.! Deine Blutwerte sind im Grünen bereich, dein "Urinbild" ist auch gut, Du bist gesund." Und ich hab wieder einigermassen gut schlafen können, ausser das ich immer wieder Schlafparalysen hatte. zum Glück hatte ich sie seit Februar 2 mal, vordem war es 1-2 in der Woche...

Doch nun hat sich alles seit 3 Wochen verschlimmert, meine Mutter und Schwester sagen, ich wälze mich die ganze Nacht im Bett, ich schmeisse meine Kissen (hab 5 Kissen) zu boden, schlage umher :/ rede irgendwas unverständliches... ich erinnere mich aber an nichts. Und jeden Morgen wenn ich aufwache bin ich total erschöpft! als hätte ich die ganze Nacht nicht geschlafen. Habt ihr irgendwelche Gute Tipps umeine erholsame Nacht zu haben?

Hab mir auch schlaftabletten geholt, auf natürlicher Basis, Neurexan heissen die. Als ich sie genomen habe, schlief ich ruhiger, müde fühlte ich mich am morgen Trotzdem... Ich hab aber Angst davon abhängig zu werden, auch wenn im Internet und Beizettel steht "man wird davon nicht abhängig", daher hab ich sie nach 3 Tagen abgesetzt (in den 2 Tagen hab ich insgesamt 9 Tabletten zu mir genomen...).

Bin am überlegen einen Termin beim Schlaflabor abzumachen, wenn das so weitergeht... hab aber irgendwie Angst davor, hat jemand erfahrungen beim Schlaflabor gemacht? und könnte mir davon vielleicht was erzählen/schreiben?

Ach ja, bevor ich es vergesse, mich bedrückt zurzeit nichts wirklich, Ich bin am Arbeiten (zurzeit nur als Teilzeitangestellte, bin aber zufrieden damit) und bereite mich für eine Schule vor, will Studieren.

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Schaue 1 Stunde vorm Schlafen auf kein Elektronischesgerät. Power dich so richtig aus und sei viel an der frischen Luft. Wenn du ein Problem hast dann rede darüber. Wenn du nicht schlafen kannst denk an was schönes

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Also Gamaschen gibt es in Cob. Für mein(RB) Welsh B nehm ich auch viel Cob. Bei den Schabracken musst du nach dem Sattel schaun. Wenn du ein Dressursattel hast musst du z.b auch eine Dressurschabracke nehmen. Die Ponysachen sind für meinen dicken auch zu klein.

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Hi🙋ich hatte das selbe Problem. Ich hab als RB ein ca. 1,30m großes welsh. Er hat ein Dressur Sattel aber eigentlich ist er ja ein Pony. Ich nehme für in aber normale Dressurschabracken. Wenn deine RB Cob/Pferd hat würde ich sagen dass du entweder VS(Vielseitigkeit), Sp(Springen) oder Dr (Dressur ) nimmst. Kommt auf deinen Sattel an. Aber aufkeinenfall VB oder WB

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Es kommt ganz darauf an was du für eine Disziplin reitest aber eigentlich kannst du es entscheiden: hat das Pferd einen bequemen trab kannst du sitzen bleiben, wenns unbequem ist dann trab leicht. In der regel ist es aber so: Wenn du dein Pferd schneller haben willst dann geh in den leichten Sitz. Jap beim Westernreiten gibt es auch den leichten Sitz. Meist aber nur in Reining und Ranch Riding.

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