Hi, zunächst: Vergiss die Kiste mit Fetten. Durch die nimmst Du weit weniger zu, als durch Kohlenhydrate. Achte als in der Ernährung auf den richtigen Mix (nie einseitig!) zwischen Gemüse/Obst, Fleisch, Milchprodukte, und allem mit vielen Kohlenhydraten (Brot, Nudeln), die einen hohen glykämischen Index haben. In der Praxis heißt das: Nicht mittages fett die Nudeln reinpfeifen, danach noch einen süßen Nachtisch und abends dann mit viel Brotzeit nachlegen. Lieber: Nudeln, keinen Nachtisch, abends lecker Salat mit Putenbruststreifen.

Eiweißhaltige Nahrungsmittel gibt es viele: Joghurt, Quark, Rindfleisch, Ei, etc. Da wirst Du genug bekommen.

Und zuletzt tust Du was für Deinen Bauch, wie zum Beispiel hier beschrieben: http://www.zehn.de/die-10-effektivsten-tipps-fuer-den-waschbrettbauch-2179604-0

Konnte ich helfen?

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Kommt natürlich auf die Vorbildung an und ob die Teilnehmer zumindest schon mal grundsätzlich Ahnung haben von Bildbearbeitung in Photoshop. Sonst kannst Du gleich mal mit den Grundlagen beginnen. Ansonsten würde sich vielleicht Bildkorrektur anbieten? Ich meine sowas ähnlich wie das hier: http://www.zehn.de/die-10-besten-tipps-zur-bildkorrektur-mit-photoshop-2270602-0

Sollte doch für 15 Minuten reichen. Da könnten die dann gleich an ihren eigenen Urlaubsfotos versuchen ^^

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Im Gegensatz zu meinem Vorredner kann ich ein "gar nicht" nicht unterstreichen. Es gibt zum Beispiel Text-Fabriken wie Textbroker oder Human Grid, wo man mit Schreiben sehr schnell Geld verdienen kann. Die Betonung liegt auf "verdienen" - Arbeiten muss man also schon. Ansonsten kann man sehr einfach auch Waren vertreiben oder in sogenannten Paidmail-System teilnehmen.

Hier eine Liste von zehn unterschiedlichen Methoden, wie man im Internet seriös Geld verdienen kann: http://www.zehn.de/die-10-besten-methoden-im-internet-serioes-geld-zu-verdienen-4152601-0

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Es gibt derzeit in ganz Europa keine Rating-Agentur. Hat auch damit zu tun, dass die Marktmacht der drei amerikanischen Ratingagenturen recht stark ist. Derzeit schwebt ja Herrn Brüderle da mehr Wettbewerb vor, aber laut Wirtschaftjournalist Flicke in dieser Quelle hier http://www.zehn.de/warum-gibt-es-keine-europaeische-ratingagentur-6611607-7 müsste die massiv gestützt werden.

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Naja, also jeder Zweck hat natürlich einen anderen Schuh verdient. Am Sandstrand entlang zu gehen mit teuren Sneakers ist nicht so intelligent... Aber: Flip Flops sind immer noch in! Eine ganze Auswahl findest Du hier: http://www.zehn.de/die-10-coolsten-sommerschuhe-fuer-maenner-6522604-0

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Eines darf man bei der derzeitigen Diskussion nicht vergessen: Es handelt sich immer noch um eine Beta. Google+ ist vom Design her Facebook überlegen. Und Google hat einen riesigen Vorteil: Jeder der ein Google-Konto bei einem der anderen Dienste (Adsense, Mail, Analytics, etc) hat, kann sich ganz leicht dort anmelden. Diese Datenbasis an Nutzern macht Google+ tatsächlich zu einem Konkurrenten - übrigens auch zu einem von Twitter. Dazu kann man in Google+ seine Shares und auch seine Privacy deutlich besser steuern.

Es gibt aber eben noch sehr viel, das Google nicht kann. Zum Beispiel ist der Chat nicht ausgereift, es gibt keine Apps, etc. Die größten Schwächen sind hier zusammengefasst: http://www.zehn.de/die-10-groeszten-schwaechen-von-google-plus-6570606-0

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Wie viele Vorposter schon gesagt haben: Zucker meiden, Sport, keine "Diäten" sondern Ernährungsumstellung. Langsam ist besser als schnell und vor allem: Wille und Durchhaltevermögen. Und dann noch akzeptieren, dass es nicht bei jedem gleich funktioniert.

Schau mal hier für Info zum den härtesten Fakten rund ums Abnehmen: http://www.zehn.de/die-10-haertesten-fakten-zum-abnehmen-5184610-0

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Erstmal: Setz Dich nicht derart unter Druck. Mein ich ernst! Da kommt nichts Gutes bei raus. Zweitens: Analysiere, wie sich Dein Gewicht zusammensetzt. Wenn Du mit Sport angefangen hast, dann kann es gut sein, dass Du Fett abnimmst, aber dafür etwas (schwerere) Muskeln zulegst. Die Frage ist also: Willst Du wirklich Gewicht verlieren, oder Fett abbauen? Drittens: Finger weg von Schnelldiäten. Wie hast Du denn Deine Ernährung umgestellt? Reduzierst Du Kohlenhydrate zu Gunsten (Brot, Nudeln, Zucker) von Gemüse und Obst? Zudem: Achte auf versteckte Dickmacher (Zucker!) in Säften und Getränken. Hier sind 10 vernünftige Tipps, die gut helfen - ohne eine Schnelldiät zu beinhalten http://www.zehn.de/die-10-besten-tipps-fuer-entspanntes-abnehmen-456614-0

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Aber jede Menge kommen dieses Jahr. Der nächste wäre dann Eaters im Juni. "Gut" ist halt immer eine Frage der Definition. Eaters ist ein Film von Uwe Boll. :o)

Ansonsten kommen "4th Reich", "Juan of the Dead" und einige mehr - schau mal hier für eine Liste von Zomibiefilmen in 2011 http://www.zehn.de/die-10-interessantesten-zombie-filme-2011-6162618-0

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So wichtig wie das Planen der Weltreise ist auch das Planen des Wiederseinstiges. Das vergessen viele oft. Irgendwann kommt man eben zurück und muss sich wieder an Routine und Alltag gewöhnen. Außerdem muss man ja auch wieder Geld verdienen. Ist natürlich nicht so schön, wie die Planung der Weltreise. Eine ausführliche Übersicht zum Planen der Weltreise gibt es übrigens hier http://www.zehn.de/die-10-wichtigsten-tipps-fuer-die-planung-einer-weltreise-6501608-0

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Inhalieren, gut Ausschwitzen und Hühnersuppe. Ist aber keine Garantie, dass du damit bis morgen wieder auf dem Damm bist.

Vielleicht hilft dir das hier auch weiter: http://www.zehn.de/die-10-wirksamsten-hausmittel-gegen-erkaeltungen-3620604-0

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Was hast du ihr zu fressen gegeben?

Wenn Bartagamen zu schwach sind kann man versuchen, ihnen mehr tierisches Eiweiß (Heimchen etc. zukommen zu lassen) - allerdings nur dann! Wenn du ihr schon vorher öfter als maximal zwei Mal pro Woche Grillen oder dergleichen verfüttert hast, ist das nicht gesund! Lieber Salat, Frischen Löwenzahn oder Kräuter verfüttern!

http://www.zehn.de/was-ist-bei-der-fuetterung-von-bartagamen-zu-beachten-6192615-7

Ansonsten schließe ich mich an: Am besten mit dem Tier zum Tierarzt!

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Ich denke, dass es wirklich das A und O ist, dass der Rest der Familie dem Kind VORLEBT, wie man gesund ist. dazu gehört natürlich nicht nur, dass man selbst das isst, was das Kind essen soll, sondern auch, dass Essen und Essen zubereiten kein Nebenbei neben dem Fernseher ist, sondern ein wichtiger Teil des täglichen Lebens. Ich wäre jedenfalls auch sehr froh gewesen, wenn meine Eltern mir mal beim Einkaufen gehen erläutert hätten, worauf es denn ankommt, wonach ich Lebensmittel beurteile. Ansonsten stehen hier noch zehn weitere wertvolle Tipps: http://www.zehn.de/die-10-besten-tricks-kinder-dazu-zu-bringen-gesund-zu-essen-6404608-0

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Schnellste Lösung? Wahrscheinlich Abdecken, geht mit Make-Up ganz schnell. http://www.zehn.de/die-10-besten-camouflage-tipps-zum-abdecken-von-pickeln-augenringen-und-co.-5720627-0

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Hier ist eine kleine Übersicht gemafreier Seiten, vielleicht hilft die weiter: http://www.zehn.de/die-10-besten-quellen-fuer-gema-freie-musik-5066614-0

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Hier hast du gleich zehn verschiedene Seiten aufgelistet die Gemafreie Musik anbieten - kannst dir eine aussuchen:

http://www.zehn.de/die-10-besten-quellen-fuer-gema-freie-musik-5066614-0

Persönlich bevorzuge ich Gemafreie-welten.de , aber andere Archive sind umfangreicher. Stöbern lohnt sich also,

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Es gibt im Web an verschiedenen Orten einen aktuellen Tagesgeldvergleich. Die Banken ändern ihre Zinsen nämlich sehr häufig. Oft gibt es gute Anfangszinsen, dann wird reduziert. So einen Vergleich von Tagesgeldkonten gibt es zum Beispiel hier http://tagesgeld.zehn.de/

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