ANNIKASCHMIDT
23.01.2011, 08:08
In 6 Wochen ca 10 kg abnehmen?

Hallo, Ich bin 15 Jahre alt, 1,58 m groß und wiege 67 kg. Ich weiß das das was zu viel ist, aber deswegen möchte ich ja daran was ändern, weil ich mich in meinem Körper nicht mehr soooo wohl fühle. Mein Ziel ist es auf ca 55-57 kg zu kommen. Wie kann man das ab besten schaffen?

Ich würde mich über ein Paar Antworten von euch sehr freuen

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Antwort
von goldentabby
23.01.2011, 08:31

Hallo,

bei mir war das letztes Jahr genau die gleiche Situation. Ich bin männlich. Ich habe 65 kg gewogen (Anfang März, da war ich noch 15 Jahre alt und 1,62 groß). So dann bin zu dem Entschluss gekommen, dass ich abnehmen muss. Bei mir hätte es mit Sport nicht viel gebracht, da ich sehr unsportlich bin. Obwohl meine Eltern dagegen waren, habe ich von März bis August nur folgendes gegessen:

Morgens: 1 nicht belegtes Roggenbrötchen

Mittags: 1 großen Teller Salat: Eisbergsalat, Kopfsalat, Paprika, Gurken, Tomaten nur mit Salz und Essig, ohne Öl und ohne Sahnesauce

Abends: 1 nicht belegtes Roggenbrötchen

Getränke: nur frisch gepressten Orangensaft

UND SONST NICHTS-Auch nicht mal ein Jogurt oder ein Bonbon zwischendurch.

Sport habe ich nicht viel mehr gemacht: Ich fahre eigentlich nur ab und zu Fahrrad und daran hat sich nichts geändert.

Was aber auch noch gut sein soll zum abnehmen ist, wenn man im Mehr schwimmen geht und sich dort viel bewegt.

Also bei mir hats geklappt: Im August 2010 habe ich nur noch 52 Kilo gewogen und wiege zur Zeit 53 kg. Seit August esse ich wieder normal, aber immernoch gesund, und fast nichts süßes, außer an Weihnachten.

Versuch es mal so wie ich zu machen, du siehst ja: es hat einen langandauernden Erfolg!!

Ich hoffe deine Eltern sind damit einverstanden!

Viel Glück

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SwieSascha
13.01.2011, 05:16
Bankeinzug nicht genug geld auf dem konto

also ich hab mir ne PS3 für 300 euro bei amazon per bankeinzug bestellt.Jedoch hat sich mein Lohn verschoben und ich bekomm erst am 17.1 geld auf dem konto(hab ich erst dannach erfahren).Ich bin auch bereit die gebühren zu zahlen.Nur ich hab da 2 fragen.

Wieviel gebühren werden das?(hab es am 11.1 bestellt)

Bekomm ich die Ps3 trotzdem noch?(oder können die nicht warten und stunieren den kauf?).

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Antwort
von goldentabby
13.01.2011, 05:27

Du kannst auch vorher geld auf dein konto einzahlen wär am leichtesten, oder nicht?

was hältst du denn davon, he?

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tamii752
08.01.2011, 01:39
Aussenseiterin in der Klasse

In meiner Klasse gibt es ein Mädchen das sehr still, langweilig und schüchtern ist und nicht wirklich Freunde hat. Nun sagt unser Lehrer wir sollen mit ihr befreundet sein nur das Problem ist das geht schon seit 2 1/2 Jahren so und zwischendrin wollte sie sogar einmal die Schule Wechseln hat es aber dann doch gelassen. Letztes kam ein neues (anderes) Mädchen in unsere klasse und wir haben uns dierekt mit ihr angefeundet und das spricht ja wohl für die klasse(offenheit) und gegen die "aussenseiterin". Keiner wil mit der "Aussenseiterin" befreundet sein da wenn wir witze machen versteht sie die witze nicht und sie ist noch wie eine 11-jahrige und wir anderen sind 14-15jährig.und auch wenn wir versuchen sie in die klasse einzubinden steht sie immer nur still herum und sagt kein Wort nicht mal hallo! Was soll ich (meine Klasse) nun machen denn keiner wil seine Ferunde verlassen um mit ihr befreundet zu sein. Es ist als ob wir ihre baby-sitter sind!

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Antwort
von goldentabby
08.01.2011, 07:42

Vielleicht lacht sie nicht über eure Witze, weil sie mit euch über ernste Themen sprechen möchte und ihr die Witze zu blöd sind. Spreche mit ihr Mal über irgendetwas anderes zb lehrer, aber alleine und sei mal nett zu ihr, schreib mir wie sie dann reagiert. Vielleicht ist sie auch einfach nur schüchtern. Wir haben auch eine, seit der 5. Klasse in meiner Klasse, die ist genauso gewesen. Aber mit ein bisschen Mühe ist sie jetzt etwas offener geworden und ich kann mit ihr sogar gute Gespräche mit ihr führen (ernste), ich bin auch nicht so der Witze mag.Jetzt sind wir in der 10. Klasse. also es klappt. geht erstmal einzeln zu ihr. Was macht sie denn in den Pausen? Wie ist sie denn schulisch? Liebe Grüße

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p0keer
08.08.2010, 20:07
Ab wieviel Jahren darf man in Kroatien rauchen?

Hallo Leute, meine frage ist, ab wieviel jahren man in Kroatien rauchen darf, und wies da mit Alkohol aussieht? habe in Google nichts gefunden und bin mir auch nicht sicher ob die gesetzte dort wie bei uns sind, da Kroatien ja nicht zur EU gehört. Bin dankbar für jede schnelle antwort da's morgen schon losgeht!! hehe PS: bin 17.

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Antwort
von goldentabby
09.08.2010, 07:56

Kroation: Ist Kindern und Jugendlichen das Rauchen in der Öffentlichkeit gestattet? Ab welchem Alter? Der Verkauf von Tabakwaren an Personen unter 18 Jahren ist verboten. Zum Rauchen an öffentlichen Plätzen existieren allgemeine Verordnungen des Gesetzes zur Beschränkung des Verbrauchs von Tabakwaren. Somit ist das Rauchen in allen Gesundheitseinrichtungen, in allen Erziehungs- und Schuleinrichtungen und in Konditoreien verboten. An den restlichen öffentlichen Plätzen ist das Rauchen nur dann gestattet, wenn ausdrücklich darauf hingewiesen wird (Raucherecken).

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Alpenjodlerin
01.08.2010, 13:19
Frage an an alle Raucher (Filterzigaretten)

Hallo,

die Frage mag vielleicht etwas merkwürdig erscheinen, aber ich stelle sie aus bestimmten Gründen (diese zu erklären würde zu lange dauern).

Also:

Wenn ihr eine Filterzigarette zuende geraucht habt und danach den Filter betrachtet (also nur den sichtbaren Teil), wie viel Prozent der Kreisfläche sind dann bei euch gelb-braun?

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Antwort
von goldentabby
01.08.2010, 19:16
ca. 90%

kommt ja auch darauf an, wie viel rauch man inhaliert

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RuSsPoW3R
20.06.2010, 00:34
20 zigaretten pro tag! ob das gut endet?

hallo euch allen!

ich mache mir in letzter zeit sehr viele sorgen um meine mutter

den sie raucht ca 20 zigaretten pro tag und das nun 2 monate hintereinander!

meine mutter raucht generel schon 20 jahre , aber davor hat sie nicht so übertrieben!

also ca 6 zigaretten pro tag !

also kommen wir zum punkt

ich habe riesen angst das meine mutter vieleicht lungen krebs kriegt!

was wäre die beste methode , diese sucht immerhin auf 10 zigaretten zu mindern!?

denn übereden bringt nicht viel!

-.-

ich bitte euch um hilfe und gute tipps

vielen dank euch allen!

liebe grüsse

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Antwort
von goldentabby
20.06.2010, 07:32

Hallo, meine Mutter raucht 40 Zigaretten. Das ist das doppelte und das schon seit 35 Jahren. Da kannst du nichts machen.

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Lenaaa
12.06.2010, 18:31
Ich verstehe das nicht? Krebs /Rauchen

Eine Mitschülerin von mir (15 Jahre alt), hat letztes Jahr krebs bekommen. Jetzt ist sie wieder einigermaßen gesund ! Doch gestern habe ich sie beim rauchen gesehen !

Lernt man denn nicht aus so einer Krankheit? Sie hatte Lungenkrebs und fängt nach der Heilung trotzdem an zu rauchen ?!

Würdet ihr das machen ?! Ich verstehe nicht, wie man sowas machen kann

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Antwort
von goldentabby
15.06.2010, 17:39
Ja vielleicht
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