Auf Amazon findest du eine gute Auswahl von verschiedenen CPU Lüftern.
In deinem Fall empfehle ich Be Quit Kühler (Shadow Rock or Dark Rock), welche sehr leise sind.
Natürlich musst du vorher drauf achten wie gross der CPU Kühler überhaupt sein darf, ist jenach Gehäuse ist es anders. Ebenfalls empfehle ich beim CPU Kühler wechsel eine Wärmeleitpaste zu nehmen, welche Notwendig ist, um die CPU gekühlt zulassen.
Ansonsten kannst du jenach Preisklasse und Bedarf selber einen Kühler auswählen, falls es nicht der CPU Kühler ist.
Gruss