Verliert man da viel in den Augen der Männer an attraktivität oder ist das noch nicht so kritisch?

Ich (14), will unbedingt ins Fitnessstudio. Die letzten eineinhalb Jahre hab ich zuhause trainiert und auch gute Fortschritte gemacht. Ich bin aber an einem Punkt angelangt an dem ich das Gewicht nicht mehr erhöhen kann da mir mehr nicht zur Verfügung steht. Meine Mutter sagt ich darf erst in einem Jahr ins Fitnessstudio, ich muss aber unbedingt jetzt schon ins Fitnessstudio damit ich weiter Fortschritte machen kann, kann ich meine Mutter irgendwie überreden das ich schon eher darf? (Bitte keine Kommentare mit du bist zu jung und glaubst du müsstest muskulös sein, ich weiß ganz genau wovon ich rede bitte nur produktive Antworten)

Ich trainiere seit knapp 4 Monaten im Fitnessstudio. (1-2 mal Ausdauer, 2-3 mal Krafttraining) Mein Trainer hat mir einen Plan erstellt zum Abnehmen und Muskeln aufbauen. Das ist mein Ziel. Als ich angefangen habe vor 4 Monaten wog ich 87kg. Nun bin ich heute auf die Waage gestiegen, und wog 93kg. Was ist da los?! Ich trainiere total hart, und ich sehe mich im Spiegel viel schlanker als vor 4 Monaten. Andere haben mir das bestätigt. Vom Essen her können die 6 Kg ganz sicher nicht kommen. Ich habe eine App, mit der ich täglich meine Kalorien (1600) zähle. Und 6 kg Muskelmasse ist doch viel zu viel ?! Ich verstehe nicht, wie andere so viel Abnehmen können und man Teilweise schon Muskeln sieht, die noch dicker waren vorher als ich. wieso klappt es bei mir nicht? Das ist total deprimierend, dass ich jetzt 93 kg wiege, und im Spiegel ganz anders aussehe. Mache ich mit den Kalorien irgendwas falsch? Die verbannten esse ich natürlich nicht ... Bitte nur antworten wenn ihr wirklich Ahnung habt! Ich wäre dankbar wenn sich jemand bereit erklärt, mir das alles mal zu erklären und vielleicht auch persönlich mit mir schreiben will!

Zu mir: W, 18, 1.74m

Hey, ich würde sehr gerne anfangen im Fitnessstudio zu trainieren aber ich trau mich irgendwie nicht so richtig. Ich werde bei Sport immer knallrot im Gesicht und hab irgendwie Angst, dass die anderen mich dann immer angucken (klingt merkwürdig ich weiß aber introvertierte Menschen werden das verstehen) . außerdem weiß ich, dass dort auch leute aus meiner Schule sind und wenn ich etwas falsch mache beim Trainieren mir das sehr peinlich wäre. achten die leute im fitnessstudio denn überhaupt auf die anderen oder nur auf sich selber? hat jemand sonst noch irgendwelche tipps? dankeschön! :)

Hallo zu mir ich bin 16 Jahre alt bin 1,82 groß und wiege 67 kg . Mein Problem ist das ich einen zu hohen anteil an Körperfett habe. Das Heist nicht das ich fett bin sondern nur das meine Muskeln nicht sonderliche definiert sind. Meine Oberarme sind schon relative gut Trainiert nur meine Problemzone ist der Bauch. Ich mache 3 mal in der Woche Cardiotraning ( Fußball). Beim normalen Muskeltraining setzte ich auf viele Wiederholungen in einer kurzen Zeit. Ist das richtig oder lieber mehr Gewicht und dafür weniger Wiederholungen ? Desweiteren Trainiere ich mein Ganzen Körper und nicht nur eine Region ist das falsch ? Soll ich mich pro Tag auf eine bestimmte Region wie z.B die Brust konzentrieren. Zu meiner Ernährung ich mache keine Diät da ich noch im Wachstum bin. Ich lasse aber Sachen wie Zucker weg. Gibt es noch was auf was ich bei der Ernährung achten muss allgemein bei der Ernährung ? Bin über jeden Tipp Dankbar.

Ich fange jetzt an ins Fitness Studio zu gehen ,  und ich will so eine Figur erreichen ( Bild ) . Ich bin ein Mädchen und relativ dünn . Wisst ihr vielleicht wie oft und wie lange man in der Woche trainieren muss , und wie lange es dauert um so eine Figur zu bekommen ?

Ich werde 30 und will unbedingt ca 20 KG abnehmen. Will mich dafür jedoch in ein Fitness Studio anmelden. Ich habe die ganzen jungen Leute gesehen und denke nun, ob ich dafür nicht schon zu alt bin. Nun, bin ich mit fast 30 schon zu alt für ein Studio?? Oder eher im Durchschnitt???

Hey,ich bin 14,5 Jahre (W) wiege 55,8 kg & bin 1,69 m.Warum wiegen zu zeit alle nur noch 48kg,ich denke mir die ganze zeit das ich total dick bin,sehe mich auch im Spiegel dick & esse auch noch kaum was,behalte mein Gewicht die ganze Zeit im Auge & will noch mehr abnehmen,nur weil so viele auch so dünn sind & ich mich dann so dick finde.

Würde ich mit 48kg zu wenig wiegen oder würde das auch passen?

Wie laufe ich so das ich möglichst Effizient an Ausdauer gewinne bzw Kalorien verbrenne? Ich habe schon von Cardio mitbekommen aber wo setze ich da die Grenze etc.?

Hey :) ich bin 15 Jahre alt und es gibt im Fitnesstudio einen Trainer der ist 26 Jahre alt. Ich mag ihn sehr, weil er mega nett, lustig und auch sehr aufmerksam ist. Wenn ich meine Übungen mache, kommt er immer zu mir und fragt ob alles ok ist und schaut mir dann dabei zu. Während er mir dabei zuguckt, ärgert er mich oder bringt mich zum lachen. Ich mag das sehr, weil es mir das Gefühl gibt, dass er mich mag... Letztens hat er mir einen smiley auf den Arm gemalt und manchmal grinst er mich voll süß an... Ich will jetzt nicht sagen dass ich in ihn verknallt bin, aber mögen tu ich ihn schon sehr. Für mich ist er wie ein Kumpel, mit dem ich mich sehr sehr gut verstehe ♡

suche seit langem ein lied und grad eben lief es im radio glaube 1live aufjedenfall singt das lied eine frau der gesang an sich ist ziemlich ruhig aber im hintergrund hört man aaaaaaaooo immerwieder so als würde es ein chor singen nur das das ganz abgehackt ist aaaaaaaooo

Hallo An meinem alten Handy (iPhone 4) ist der Ein/aus Knopf defekt und das Handy ist jetzt Schon seit einer Weile aus! Und ich wollte Fragen ob es da einen trick oder ähnliches Gibt um das Handy noch mal abzuschalten Haben es auch schon an das ladegerät angeschlossen Aber das half auch nicht!

Brennt bei einer Kerze der Docht oder das Wachs ? Also an dem Docht is ja das Feuer aber der Wachs wird weniger, also verbrennt er ? Oder brennt der Docht und verdampft der Wachs ?

Hallo ich bin 13 Jahre alt und interessiere mic fürs Fußball spielen,Ich wollte mich mal erkundigen ob es möglich ist mit 13 noch profifussballer zu werden? Ich hab gehört man sollte so früh wie möglich anfangen...,aber wenn ich mich wirklich richtig ins Zeug lege,hart trainiere und das alles wirklich ernst nehme,alles aufhole und auch Freizeitlich noch traniere,hab ich dann eventuell noch die Chance Fußballprofi zu werden?

-MfG und Danke im Vorraus :-)

Hallo Community, weiß jemand wann die Borussia Dortmund Trikots für die Saison 2014/2015 im Handel sind? Wollte mir ein Ciro immobile Trikot zulegen :) Danke im vorraus MFG Marek1611

Heyho, ich bin ein riesen Marco Reus Fan und ebendso von Mario Götze, finde allerdings kaum Fanfictions über die beiden, von Mario Götze noch keine einzige. Kennt jemand ein paar gute und kann mir Links schicken ?