Manchmal lohnt es sich, sich mit Anatomie der Frau auseinander zu setzen, denn bei Frauen gibt es noch viel mehr Spannendes, als "Löcher". Das Wissen um die Klitoris, die Anatomie der weiblichen Geschlechtsorgane, und wie ein Orgasmus abläuft (z.B. der Unterschied zur Länge des Orgasmusses bei Männern) lohnt sich zu wissen. Von daher empfehle ich dir, dir ein gutes Buch dazu zu suchen, und das dringend mal durchzustöbern, bevor du dich auf die Live Suche von "Löchern untenrum" machst, denn mit so einer nebelhaften Vorstellung von Frauen, Sexualität und weiblicher Sexualität kann da sonst nichts Gutes für dich bei rauskommen. Ich wünsche dir viel Spaß beim Schmökern! Und wenn du dann mal mit einer Frau im Bett bist, hilft sie dir sicher auch gerne, deinen Heini an den richtigen Ort zu bringen.
Also ich finde das nicht normal und hätte da auch keine Lust drauf. Außerdem ist es sehr gefährlich.
Wenn du damit sagen willst "Wo kann ich eine solche Jeans kaufen" und damit eine ganz bestimmte Art von Jeans meinst und das herausstellen willst, ja. Du kannst auch sagen: Where can I buy these jeans (wo kann ich diese Jeans kaufen) oder where can I buy this kind of jeans (wo kann ich diese Art von Jeans kaufen) - ich möchte dir dabei die letztere Variante als gängigste hinweisen wenn du auf eine bestimmte Art von Jeans hinweisen möchtest.
Das ist wissenschaftlich gesichert. Es kann auch erst viele Jahre oder Jahrzehnte später auftreten, lies mal über die Posttraumatische Belastungsstörung.
Dafür kann es sehr viele Ursachen geben, von Trauma in der Kindheit, bis zu vererbten psychischen Erkrankungen. Du solltest das dringend mit einem Psychologen besprechen, wenn du diese Symptome an dir bemerkst. Eine Psychotherapie kann psychische Erkrankungen heilen oder zumindest mal lindren!
1. Die Gefahr des Toxischen Schocksyndroms steigt mit unnatürlichen Tampons, d.h. nicht auf Baumwoll Basis. Kauf deine Tampons im Bioladen, damit ist die Gefahr schon mal gesenkt. Nebenbei hast du das Glyphosat damit auch los, was man in Tampons klassischer Anbauweise findet, da die Baumwolle für diese Binden leider häufig mit genmanipulierten Samen geschieht. Glyphosat löst Krebs aus - d.h. tu beugst auch noch gegen Gebärmutterkrebs vor.
2. Ich habe eine Spirale und da ist die Gefahr der Infektionen größer. Vorher habe ich Tampons locker nachts drin gelassen, mittlerweile nehme ich nachts einfach eine Binde, da dann eh seltener was kommt. Tagsüber wechsle ich die Tampons 2-3 Mal um ein Bakterienwachstum zu verhindern, obwohl dies bei den Bio Tampons geringer ist.
3. Man kann auch "freie Menstruation" betreiben, die Technik beherrsche ich auch ganz gut, hat was mit Training und Willenskraft zu tun. Zur Zeit bin ich aber einfach zu faul dazu und nehme wieder meine Bio Tampons. Häufig wechseln ist mir dabei das Wichtigste, damit macht man nichts falsch, vor allem als Spiralenträgerin.
4. Deine Übelkeitsanfälle nachts haben bestimmt mit deiner Angst vor TSS zu tun und sind somit psychosomatisch. Psychosomatisch heißt: Du hast tatsächlich echte körperliche Beschwerden, sie werden aber durch die Angst ausgelöst. Darum, da es dich so belastet, nimm dir doch einfach diesen Druck und leg dir nachts eine Binde in die Unterhose.
5. Ich persönlich mag die Menstruationstasse überhaupt nicht. Unterhalb des Muttermundes trocknet dann alles aus, das ist total ungesund und auch nicht gut für die Flora. Die Tassen müssen zudem häufig geleert und abgewaschen werden, denn sonst steht das Blut da lange drin und Bakterien bilden sich. Das ist m. E. ein Bakterienbecken, das genau auf meinen Muttermund andockt, nein Danke. Ich habe es ausprobiert. Wenn ich bei der Arbeit bin, wie soll ich die Tasse dann auswaschen, das ist unrealistisch. Und regelmäßig auskochen sollte man sie auch. Hygiene ist hier m. E. nicht ausreichend gewährleistet, es sei denn man ist dauernd mit der Tasse (wechseln, auswaschen, auskochen) beschäftigt. Dann doch lieber freie Menstruation als so ein Aufwand!
Die Frage ist eigentlich schon alt, aber ich gebe trotzdem mal meinen Senf dazu.
Ich sehe hier mehrere "Baustellen"
1. Deine Mutter traut sich offensichtlich nicht, mit dir darüber zu reden und du auch nicht. Es ist aber unbedingt nötig. Ich würde mich überwinden und mit ihr sprechen.
2. Deine Mutter scheint es nicht verstanden zu haben, dass sie dich zur Selbständigkeit erziehen muss. Sie braucht es vermutlich, gebraucht zu werden, aber das ist nicht gut für dich! Hier musst du Grenzen setzen und mit ihr reden und ihr sagen, sie soll dir alles so gut und gründlich erklären, dass du dir die Binden und Einlagen selbst in die Unterwäsche legen kannst. Ebenso ist es mit dem Unterwäsche aussuchen. Das musst du mit 12 langsam lernen, selber zu machen. Nicht schwer, einfach machen!
3. Hygiene: Unterhosen und Slipeinlagen/Binden gehören täglich gewechselt! Unterhosen jeden Tag, Slipeinlagen/Binden 2-3 Mal am Tag.
4. Zykluskontrolle: Das scheint deine Mutter versäumt zu haben, dir zu erklären. Die meisten Frauen bekommen ihre Tage in einem 3-4 Wochen Rhythmus. Du kannst also selber im Kalender markieren wann du deine Tage das letzte Mal hattest und dann abschätzen wann sie ungefähr wieder kommen. In dieser Zeit dunkle Hosen oder Slipeinlagen haben und immer ein O.B. im Gepäck. Wenn du die Tage noch gar nicht hattest, würde ich keine Panik machen: Wenn sie kommen, wird es schon nicht so schlimm sein mit der Überraschung. Du kannst ja jetzt nicht jahrelang mit Binden im Höschen rumlaufen nur aus Angst. Nimm dir einfach eine Wechselunterhose in die Handtasche/Rucksack, sowie Slipeinlagen. Alles Weitere wird halb so schlimm, du wirst sehen, kein Grund zur Aufregung.
5. Ich empfehle übrigens OBs, auch für junge Frauen. Wenn das OB nicht richtig rein geht, mit Naturjoghurt (ohne Zucker oder Geschmack!) anfeuchten und tief einführen! Ich war damals so froh, als ich diese siffenden stinkenden Binden hinter mir ließ. Achtung, OBs müssen aber unbedingt ca. 3 Mal am Tag gewechselt werden sonst kann man eine bestimmte Krankheit bekommen, die tödlich enden kann. Die Gefahr ist bei Bio Tampons aus dem Bioladen auf reiner Baumwollbasis geringer. Also: Wechseln, wechseln, wechseln, dann kann nichts passieren! Nimm Mini Tampons, dann musst du sie sowieso wechseln, weil sie sich vollsaugen.
6. BH: Sprich deine Mama an oder kauf dir einfach einen BH! Mit 12 kann man ruhig einen BH tragen, keine unmögliche Forderung.
Viel Erfolg und alles wird gut. :-) Deine Mama ist wohl selber etwas überfordert mit dem Thema :-D was nicht nötig und etwas lächerlich ist.
Deine Frage ist schon alt aber mich erschreckt es irgendwie, daher muss ich was dazu sagen: Es ist oft so, dass die Menschen so verzweifelt sind, dass sie einen halbherzigen Suizid vornehmen. Das muss als ein Ruf nach Hilfe verstanden werden. Ich finde, du solltest dich nicht fragen, wieso sie so fit ist, sondern für sie da sein und sie dabei unterstützen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen und dass die Familie sich ebenfalls Hilfe sucht in Form von Beratung. Deine Freundin braucht eine Therapie!
Vielleicht kann das Buch "Der perfekte Liebhaber" und sein Pendant "Die perfekte Liebhaberin" etwas mehr Abwechslung in euer Liebesleben bringen. Wenn man eine Weile zusammen ist, sinkt die erotische Spannung zwischen beiden, das ist normal. Auch ist es halt wichtig, dass sie nicht zu kurz kommt, aber ich habe ja keinen Einblick in euer Liebesleben.
Ich empfehle folgendes: Kauft euch die Bücher: "Der perfekte Liebhaber" und "Die perfekte Liebhaberin". Dann liest du das der Liebhaberin. Deine Freundin das des perfekten Liebhabers. Mit Farbstiften markiert ihr Textstellen nach den Unterscheidungsmerkmalen "Ich empfinde genau, wie es hier geschrieben steht", "das würde ich gerne mal ausprobieren" und "komm bloß nicht auf die Idee, das mit mir machen zu wollen".
Verratet dem anderen nichts über das, was ihr angekreuzt habt.
Wenn ihr mit den Büchern beide fertig seid, tauscht sie aus.
Wichtig ist dann, niemand zu etwas zu überreden, was er/sie nicht will! Grenzen müssen gezeigt und gewahrt werden, auf beiden Seiten gilt es, da ganz respektvoll und behutsam zu sein.
Dann ist die Chance, mit diesem Experiment neue Spannung in euer Liebesleben zu bekommen, gar nicht so schlecht, denke ich!
Falls ihr es ausprobiert: Würde mich interessieren, ob es was gebracht hat, würde mich freuen, eine Rückmeldung zu erhalten.
Viel Erfolg! :)
Man kann durch Kniebeugen einen schönen Hintern bekommen. Aber man sollte seinen Körper auch so nehmen, wie er ist. Das Gesamtpaket zählt. Sexy sein wird oft überbewertet, wenn man zu sexy ist, wird man auf seinen Körper reduziert. Da hat man auch nichts davon.
Mit den Kniebeugen muss man allerdings gut auf die korrekte Ausführung achten! Sonst kann man Knie- und Rückenschäden bekommen! Man muss so runter gehen, als würde man auf einen Stuhl sitzen wollen, also eher nach hinten, die Knie dürfen nicht über die Fußspitzen und nicht nach innen gehen! Gerader Rücken ist auch wichtig!
Ganz ehrlich, du musst jetzt erstmal nach dir selbst gucken. Den Hund würde ich wirklich beim Tierheim abgeben (und denen das Problem schildern, vielleicht kriegst du ihn dann später wieder).
Aber erstmal ist wichtig, dass du wieder nach oben kommst. Dein Psychiater scheint deinen Schicksalsschlag nicht zu verstehen - das kommt mir unprofessionell vor was er zu dir gesagt hat. Trauer ist individuell verschieden, bei manchen dauert sie lange und bei manchen weniger lange.
Ganz wichtig ist offensichtlich dass du einen besseren Psychiater bekommst und das wird durch die Teilnahme an der Tagesklinik geschehen.
Du brauchst definitiv tiefer gehende Hilfe, daher der Vorschlag mit der Tagesklinik, in dem einen Punkt hat er offensichtlich Recht. Überwinde dich und mach' es. Wenn du wieder arbeiten würdest, müsstest du dir sowieso was für den Hund überlegen, du kannst ja nicht für den Hund leben!
Die Selbstmedikation ist jedenfalls keine Lösung, vermutlich brauchst du eine gründliche Einstellung auf Antidepressiva. Das können die in der Tagesklinik machen.
Viel Kraft und Erfolg wünsche ich dir. Guck nach dir selbst und nimm die Hilfe in Anspruch und stell den Hund hinten an!
Du befindest dich in einer schwierigen Lebensphase - das Beste ist aber: Sie geht vorbei. Wenn du in der Schule nicht so populär bist - macht nichts, denn wenn du studierst kann das bereits anders sein.
Was ich aber heraushöre, ist, dass du dich nur an deinen Leistungen misst und meinst, dein Wert hängt davon ab. Das ist aber nicht so und der erste Schritt, damit alles besser ist, ist dich selbst anzunehmen wie du bist.
Man muss nicht der Schlauste sein um liebenswert zu sein, sondern jeder hat seine Talente und gute Seiten, mit denen er die Welt ein bisschen bunter und vielseitiger macht.
Wovon du träumst kannst du verwirklichen, wenn du an dich glaubst.
Versuche im ersten Schritt erstmal, dich selbst mehr zu lieben.
Den Teil hier unten habe ich schon jemand anderem geschrieben, aber der passt auch genau in deine Situation:
Wir haben alle Glaubenssätze, die uns helfen aber uns auch hindern können. Deine Glaubenssätze, Dinge, die du über dich selbst glaubst, beeinflussen dein Verhalten und dadurch auch deine Ausstrahlung auf andere Menschen.
Wenn du deine Glaubenssätze änderst, wirst du dich ändern und so bekommst du auch Ordnung in die Gedanken. Autosuggestion ist der Weg. Hier gibt es eine Website, die die Methode besser erklärt. http://www.zeitzuleben.de/grundlagen-der-autosuggestion/
Da sind auch ein paar Bezahlangebote dabei - nicht darauf eingehen. Die kostenlosen Inhalte der Website über Autosuggestion werden dir aber sicher helfen. Du musst die neuen Glaubenssätze täglich dir selbst (am besten laut) vorsagen - am besten mehrmals am Tag - und diese Anwendung dann am Ende mit einem überzeugten "ich glaube daran" schließen. Das geht z.B. prima morgens beim Duschen.
Regelmäßige Selbstprogrammierung führt dann mit der Zeit zum Erfolg. Du darfst nie nachlassen und immer weiter machen!
Ich wünsche dir das Beste - und vergiss nie: Es hat sich auf jeden Fall ALLES gelohnt, was man je für dich getan hat. :) Kopf hoch!
Gar nicht! Ging mir auch so, als ich jung war. Ich habe dann irgendwann akzeptiert, dass es halt so ist. Männer sind einfach oft so amourös, sie können das bei einer hübschen Frau nicht trennen.
Ich denke schon dass er es melden muss, er muss es ja ernst nehmen. Das Problem ist halt, dass du wirklich unbedingt mit jemand darüber reden musst. Daher empfehle ich dir, zu einer Beratungsstelle (google psychologische Beratungsstelle) oder zu einer ambulanten Beratung in der Psychiatrie zu gehen, unbedingt. Du musst dir dringend Hilfe suchen. Und wenn du dich an einen Psychiater wendest, kann er dir auch angemessen helfen (z.B. Antidepressiva, Hilfe bei der familiären Situation). Auch würde ich überlegen, ob deine Familie vielleicht ein Fall fürs Jugendamt wäre, denn wenn die so doof auf deine Depressionen reagieren, dass du schon Angst haben musst, dir Hilfe zu holen, dann läuft etwas ganz unbedingt schief.
Fazit: Bitte suche dir schnell fachkundige Hilfe! Es gibt viele Angebote - auch außerhalb der Schule!
Alles Gute!
Wenn du der Meinung eines Arztes nicht traust, geh zu einem weiteren Arzt und hole dir eine andere Meinung ein.
Schwierig zu beantworten ohne Hintergrundwissen. Kniebeugen würde ich eher nicht machen - joggen kann ich empfehlen und Walken. Kniebeugen bauen die Muskulatur auf, das macht sie nicht dünn in dem Sinne.
Ansonsten muss man sich halt fragen, warum die Beine dick sind, wenn du zu viel wiegst, solltest du abspecken, das geht mit viel Sport am Besten. Bewegung dämpft das Hungergefühl und verbrennt Kalorien, wo wir wieder beim Walken oder Joggen wären. :) Hoffe das hilft weiter.
Ich glaube, wir sind eigentlich feinstoffliche, geistige Wesen, die sich hier nur körperlich erfahren. Kann also nachvollziehen, wovon du redest.
Erster Schritt: Nimm es nicht so schwer! Wo die Nacht am dunkelsten, da der Tag am nächsten!
Erstmal ist es verständlich, wenn die Familiensituation schwierig ist, dass man sich dann verschlechtert. Doch wenn du da schnell absteigen kannst, kannst du auch wieder aufsteigen.
Über die Familiensituation musst du mit jemand reden. Gibt es bei euch an der Schule einen Sozialpädagogen? Er kann dir helfen! Such dir Hilfe! Ich hatte als Jugendliche auch schlechte Noten, wegen meiner familiären Situation und ich habe mir keine Hilfe gesucht, ich bereue das heute. Darum: Such dir Hilfe von Fachleuten, die können euch auch mit der familiären Situation helfen. Man muss nicht immer alles alleine schaffen.
Noch ein weiterer Ansatz: Depressionen werden in vielen Fällen durch ein Vitamin D Mangel ausgelöst. Da würde ich mal probeweise was dagegen tun: Vitamin D (mindestens 2000 IE am Tag) in Verbindung mit Vitamin K2 und dazu Magnesium einnehmen. http://www.vitamind.net/mangel/depression/
Alles Gute!
Hallo!
Denk mal darüber nach, zu einer/m PsychiaterIn zu gehen. Er/sie kann dir Medikamente geben, die dir wenigstens wieder neuen Antrieb geben kann. Außerdem gibt es gute gruppentherapeutische Ansätze bei Borderline, sog. Skillgruppen. Ich würde meine Therapeut/in bzw. die Psychiater/in mal dazu fragen.
Du wurdest schwer traumatisiert, ich verstehe, dass es dir nicht gut geht, das ist ziemlich normal nach so einer Erfahrung. Versuche, dich vom Alkohol fern zu halten und mache Sport, das hilft. Auch Autosuggestion ist hilfreich! Anleitungen gibt es im Internet, du kannst mich aber auch nach näheren Infos fragen, wenn du magst. Außerdem würde ich Vitamin D nehmen, um einen Mangel auszuschließen (hochdosiert, in Verbindung mit Vitamin K2 und Magnesium, es muss außerdem mit der Nahrung eingenommen werden (fettlöslich).
Alles Gute!
Ja, offensichtlich nur wegen der Bilder! Er ist ein Idiot, der dich nur wegen dem Aussehen ablehnt. Ich verstehe, dass es weh tut aber versuche, dir zu sagen, dass du mit so einem oberflächlichen Mensch nicht glücklich wärst.
Der Richtige kommt bestimmt noch!