Hallo zusammen,

besitze zurzeit ausländische Staatsangehörigkeit. Möchte gerne die deutsche bekommen, weil ich bald mit dem Militär meines Landes konfrontiert werde weil dort Wehrpflicht ist. Bin am März geboren 1999 und vor meinem 18ten Lebensjahr muss ich nach München um mich "vorzustellen?" oder wie des auch immer heißt bei der "Botschaft/Konsulat?". Auf jeden Fall gehe ich da hin, sie entscheiden dann in welchem Militär Bereich ich gehe, brauchen sehr viele papiere von mir wie Zeugnisse, Geburtsurkunde usw und das leiten sie dann weiter ins Heimatland. Zwar mag ich Militär und würde dort hingehen aber Sport ist mir viel wichtiger^^

Nun habe ich bei dem Ausländeramt angerufen und nachgefragt was ich machen muss um die deutsche stastaangehörigkeit zu bekommen. Sie meinten ich soll hin mit meinem ausweis und das wars. Es würde jedoch 2-3 Monate dauern bis ich sie habe.

Jetzt zu meiner Frage. Sobald ich die deutsche staatsangehörigkeit anfordere und in diesen 2-3 Monaten bin und warte bis ich sie habe, muss ich nach München fahren um trotzdem die papiere abzugeben? Oder werde ich allgemein Probleme mit meinem Land haben..? Weil wer nicht hingeht bekommt Strafen etc..

Danke im Vorraus

Gruß KuW

Guten Abend.

Ich habe mir vor einer Woche mein Knie verdreht. Anfangs hatte ich durchgehend Schmerzen, das hat sich nach 2 Tagen aber zu unregelmäßigen Schmerzen geändert. Das heißt, dass es mal wehtut und dann mal wieder nicht. Wenn es wehtut, dann links neben und unter bzw um die Kniescheibe herum.

Hatte jemand schon mal sowas?

Ich brauche keine Aussagen, wie gehe zum Arzt, das mache ich so wie so. Ich hoffe nur auf den ein oder anderen Erfahrungsbericht.

Vielen Dank!

Hallo Miteinander :(

Ich habe mir vor 1 Woche beim Federballspielen ziemlich das Knie beschädigt :/ Ich bin "umgeknickt" Und habe deswegen jetzt ziemliche Schmerzen im linken Knie. Rechts im oberem Teil. Könnte da etwas beschädigt werden so, dass ich ins Krankenhaus müsste? Beim Anspannen tut es sehr weh ... Ich habe Morgen Sport und ich möchte nicht mehr beschädigen oder es zu sehr unter Druck setzen. Was soll ich eurer Meinung nach tuen?

Guten Tag, ich wollte fragen wie ihr meinen FitnessPlan findet. Zunächst die Daten: 173, 72 Kg, Brust 105, Arme 35, Unterarme 29, Oberschenkel 57 und Waden 38 cm. 33 Jahre. Montags: Oberkörper Dienstags: Unterkörper + Bauch Mittwochs: Kampfsport mit CrossFit aufwärmen (45 min.) Donnerstag: Oberkörper Freitags: Unterkörper + Bauch Samstags: Arme extra Sonntags Fußball (90-120min) + Bauch extra

Die extra Sachen können auch schon mal wegfallen. Insgesamt ist alles auch etwas flexibel gehalten. Die Trainings dauern in der Regel 90 Minuten. Meist Powersätze und Grundübungen. (5 bis 8 Wiederholungen, 5-6 Sätze) Leider seit einem Jahr kein Muskelzuwachs mehr. Wenn ich mehr esse (vor allem Protein) werde ich bloß Fett. Irgendwelche Verbesserungsideen? Danke!

Wir sind heute im Schwimmunterricht 50 Meter auf Zeit geschwommen (Freier Stil) das heißt zwei Bahnen weil eine Bahn 25 Meter lang ist Ich habe 57sekunden gebraucht...Ist das gut???

Ich suche schon seit Wochen das Lied von Germanys  Next top Model  ich weiß nicht wie es heißt ich weiß nun  dass irgendwas mit Faking Crazy drin ist aber ich weiß nicht wie es heißt könnte mir dort weiterhelfen

Hallo ihr Lieben.Ich habe ein für mich sehr großes Problem. Ich bin 14 Jahre alt und besitze fast nichts an oberweite. Ich fühle mich so unwohl. Ich sehe täglich in meinem Alter oder sogar jüngere Mädchen die einfach viel viel mehr oberweite haben und ich fühle mich oft schlecht damit. Ich würde so gerne auch mal so wie die anderen sein.... gibt es irgendwas was man dagegen machen kann ich bin wirklich verzweifelt und selbst in der Klasse werde ich oft beleidigt deshalb.... Ich weiß einfach nicht mehr weiter .....Danke schon mal

Hallo erst einmal,

Ich bin Jahrgang 1999(16) und schwimme auf 100m Freistil ungefähr eine 0:55. Mein Verein bietet mir drei mal Training in der Woche (Krafttraining oder so etwas mache ich nicht). Ist die Zeit dafür gut und könnte ich durch eine Wechsel in einen anderen Verein (mit 6x Schwimmen+ Krafttraining) noch sehr viel Sekunden rausholen?

MfG Jan

Versteht mich nicht falsch, ich bin ganz bestimmt nicht spiessig. Und auch nicht prüde! Und das ein Krankengymnast oft sehr körpernah arbeiten muss ist auch klar. Und natürlich kann es auch mal versehentlich zu Berührungen kommen an etwas " falscher" Stelle. Aber, und jetzt frage ich mal die Physiotherapeuten bzw Auszubildenden unter euch und die auch schon in Physio waren, wie oft kommt sowas vor um wirklich noch als " versehen" durchzugehen oder als Teil der Behandlung quasi nicht zu vermeiden ist. ZB Hüfte. Wenn ich auf der Liege liege und der Therapeut dehnt meine Hüfte nach außen, dann war das schon öfters so, dass mein Fuß Kontakt mit seinem " Besten Stück" hatte dabei. In der Tat muss ja bei dieser Übung etwas Druck gemacht werden und von der Höhe kommt das ja nun mal auch hin. Jedoch hatte ich zum Schluss den Eindruck, das man diese Übung Vielleicht auch anders gestalten könnte? Oder anderes Beispiel: natürlich ist bei Hüftarthrose auch die Leiste Behandlungsbedürftig, ganz klar. Es schmerzt dort auch sehr und ich weiß ja quasi durch lesen auch, dass dieser Bereich massiert werden muss. Jedoch hab ich den Öfteren schon gemerkt, dass die Nähe zum " Spassbereich" manchmal eher klein war. Gibt noch ein paar mehr Beispiele. Ich will das Verhalten jetzt nicht bewerten und es muss auch nicht geändert werden, er ist ein sehr attraktiver Physiotherapeut. Ich wollte einfach nur wertneutral wissen, wie es eigentlich gehört oder wie überlicherweise eine Hüfte behandelt wird.