Angeblich ist das ja erforscht und es gibt verschiedene Typen von "Aufstehern" - manche haben eine Biorhythmus, der nicht mit dem gegebenen Tagesablauf übereinstimmt. Das ist genetisch und nicht rauszukriegen. Leider gibts bislang auch keine Arbeitgeber oder Schulen oder sonstwie, die dem Rechnung tragen. Obwohl es immer wieder Forderungen gibt, deswegen z.B. den Schulbeginn um 1 Stunde nach hinten zu verlegen. Aber was sagen dann die mit dem fröhlichen Aufsteh-Biorhythmus?

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das kommt darauf an, was du abends noch so machst. wenn man einschlafstörungen hat, sollte man z.b. nicht im bett fernsehen, möglichst abends keinen oder wenig alkohol trinken, darauf achten, daß man warme füsse hat, evtl. eine heiße milch mit honig trinken - da sind botenstoffe drin, die schlaffördernd sind. oder einen tee mit hopfen und baldrian trinken. irgendwie ein zu-bett-geh-ritual ausarbeiten und sich dran halten. es gibt auch einfache entspannungsübungen oder meditationsübungen, mit denen leert man den kopf und konzentriert sich auf atmung und körper. probier mal verschiedenes aus. wenn du arbeiten musst oder zur schule oder an die uni gehen musst, versuche unter der woche eine bestimmt zu-bett-geh-zeit einzuhalten.

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Das ist eine ganz normale Reaktion auf den Tod eines Familienmitgliedes. Vorher hast Du wohl abstrakt gewusst, dass das Leben endlich ist, jetzt ist es in Deiner Familie passiert. Da denkt man schon mal über Tod, Sterben und Sinn des Lebens nach. Es wäre schlimm, das Ganze würde einfach so an Dir vorbeirauschen und Du würdest zur Tagesordnung übergehen.

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Warum willst Du nicht, daß Deine Geschwister zu Hause mit Freunden Silvester feiern? Feier doch einfach mit. Oder geh in einen Spätfilm. Das ist doch eine einmalige Sache, der Krach hört ja auch wieder auf.

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Evtl. handelt es sich hier um "Kindesentzug", das ist unzulässig. Die Frage ist, wenn man noch nicht geschieden ist und das Umgangsrecht nicht ordentlich geregelt ist, ob man zur Polizei gehen kann und was die dann machen können. Und ob es nicht besser für das Kind ist, es nicht mit der Polizei zurückzuholen.

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Geh gleich zum Notdienst und nimm ein paar Klamotten mit für die Nacht oder geh' am besten in dieNotaufnahme des nächstgelegenen Krankenhauses . Es kann vorübergehend sein - ein Hämorrhoidalsyndrom z.B. - aber eine Analblutung muss abgeklärt werden. Wahrscheinlich fühlst Du Dich dann auch sicherer, oder?

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Das ist wohl eher eine Frage für Nephrologen und eine Frage des Vertrauensverhältnisses zwischen Arzt und Patient. Du hast doch sicherlich schon im Internet alles abgefragt - versuche doch, Deinem behandelnden Arzt zu vertrauen. Wenn nicht, hol Dir in einer Spezialambulanz einer Uniklinik eine zweite Meinung.

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Hast Du - bzw. habt ihr, Deine Therapeutin und Du, mal über eine Wohngemeinschaft nachgedacht? Was Du da vorhast, ist hoch kompliziert, weil Du noch keine 18 bist. Bei allem müssen Deine Eltern zustimmen.

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Frisches Obst, gesunde Ernährung, viel Trinken, Abhärtung durch Spaziergänge und/oder Radfahren. IS hat auch was mit Sonne und Licht zu tun, je mehr man draußen ist, auch wenn die Sonne nicht strahlend am Himmel steht, umso besser. Sport. Evtl. Echinacin - also roter Sonnenhut. Manchen hilfts.

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Also Bonbons helfen nicht gegen Husten, und wenn sie aus der Apotheke sind, helfen sie höchstens dem Apotheker. Zunächst mal solltest Du Fieber messen, dann überprüfen, welche Farbe der "Auswurf" hat, wenn Du ausspuckst nach dem Husten. Ist er gelblich oder grünlich, kann es eine bakterielle Infektion sein, die geht nicht alleine weg, da solltest Du zum Notdienst. Ansonsten würde ich viel trinken, wenn's geht Hustentee, inhalieren - geht auch mit Schüssel und Handtuch über dem Kopf.Iins Wasser kannst Du ein paar ´Tropfen Olivenöl tun, dann trocknen die Schleimhäute nicht so aus und evtl. so was wie Wick Vaporub - also ein Balsam zum Einreiben bei Husten. Ingwertee aus frischem Ingwer ist auch gut. Und ruhig halten. Wie gesagt, bei Fieber und Verdacht auf bakterielle Infektion bitte zum Arzt gehen.

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Das liegt an den geschwollenen Schleimhäuten, kommt auch bei Nebenhöhlenentzündungen vor. So schnell wird man nichts machen können - es sei denn, man könnte sich in einer Apotheke ein abschwellendes Spray holen. Aber leider, soweit ich weiss, ist das rezeptpflichtig - ich glaube es ist Cortison darin. Vielleicht mit inhalieren. Ansonsten: Geduld und Vorstellungskraft beim Essen, mehr wird nicht gehen

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4 Wochen sind 4 Wochen - für Dich und genauso für den AG. Kündige Anfang Dezember zum 31.12. entsprechend dem Paragraphen xy im Arbeitsvertrag. Auch der AG muss sich an die vier Wochen halten - früher kann er Dich nicht loswerden. Lass Dir die Abgabe bzw. den Empfang schriftlich bestätigen.

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Hohe Nebenkostenerhöhung zwingt mich zur Kündigung, kann ich die Fristen verkürzen?

Hallo, bin das erste mal dabei und hoffe ihr könnt mir helfen. Also folgendes. Unsere Wohnung wird verkauft. Grundsätzlich besteht für uns die Möglichkeit wohnen zu bleiben. Der baldige neue Verwalter der Wohnung hat uns aber bereits angekündigt, dass er wegen angeblicher zu hohen Hauskosten die Nebenkosten monatlich auf 220 Euro zusätzlich aufstocken müsste. Für eine 94 qm gr. Wohnung mit 5 Personen wären das insgesamt rund 330 Euro für Nebenkosten. Das kann ich mir definitv nicht leisten, zumal wir unterstützend Hartz IV bekommen und das vom Job Center wohl nicht akzeptiert werden wird. Unser ehem. Vermieter hat zugegeben sehr wenig an Nebenkosten berechnet über 8 Jahre hinweg und stets versäumt seine Kosten am Ende auf uns umzulegen. Vielleicht wusste er es nicht besser, da er als Ausländer vermutlich nicht so bewandert ist. Der neue Käufer hat ebenfalls vor, da er die Wohnung noch in diesem Jahr erwirbt, die gesamten Kosten für das Jahr 2012 nachträglich auf uns umzulegen. Sollte sich um eine Summe zwischen 2500 bis 3000 Euro belaufen. Also Frohe Weihnachten! Gibt es für uns irgend eine Möglichkeit die Kündigungsfrist zu verkürzen? Müssen wir für das gesamte Jahr nachzahlen, obwohl das über Jahre hinweg nie ein Thema war? Muss ich die Erhöhung einfach so hinnehmen? Für mich ist diese Kostenexplosion eine wahre Katastrophe, mal abgesehen davon, dass es ohnehin schon schwer genug wird schnell eine neue Bleibe zu finden. Bitte, ich würde mich über jeden Rat freuen. Danke im voraus.

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Geh zum Mieterverein oder Mieterbund in Deiner Stadt - wahrscheinlich musst Du Mitglied werden, aber in Eurer Situation ist das Geld dafür nicht rausgeworfen. Die kennen sich am besten aus.

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Eine Betreuung für Deine Mutter (lediglich Finanzen) könnte hilfreich sein, aber Du müsstest sie davon überzeugen. Gegen ihren Willen geht es nicht, es sei denn, ein Amtsrichter des Vormundschaftsgerichtes würde es, z.B. aufgrund ständig wachsender Schulden und Ratenverträge für richtig halten. Das Beste wäre, Deine Mutter würde von sich aus Hilfe suchen und einen Termin in einer Schuldnerberatung machen (die sind wohl ziemlich überlaufen) oder beim Vormundschaftsgericht.

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Bißchen unverblümt, Dein Zahnarzt. Warst Du schon beim Kieferorthopäden und hast nachgefragt, ob sich die Extraktionen vermeiden lassen? Das wäre der nächste Schritt. Aufregen würde ich mich erst später. Es ist relativ häufig, dass wg eines zu kleinen Kiefers Backenzähne raus müssen. Ist nix schlimmes. Man muss nicht nähen - im Mund sind irre viel Bakterien (Menschenbiss schlimmer als Hundebiss) - normalerweise heilt es von alleine zu.

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Innere Hämorrhoiden kannst Du besser mit einer Sigmoidoskopie diagnostizieren und verifizieren. Klar kann man sie evtl. auch tasten, das obere ist aber besser. Wenn Du sonst keine Darmbeschwerden hast, reicht ja eine Untersuchung bis zur linken Flexur.

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