Es wird gesagt, dass eos lipbalm immer gut ist! So wie ein Smoothie für die lippen. Aber ich weiß nicht wie deine Lippen jetzt sind... Probier einfach mal verschiedene aus. Bei Lush gibt es sehr gute! ;)

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ja ich finde schon! Es kommt halt natürlich darauf an wie dick man ist, aber ich finde schon, dass eher dickere menschen auch attraktiv sein können. Es gab zum Beispiel ein Zeitalter wo die mode war etwas dicker zu sein und es da als "schön" galt. Nur weil die medien zeigen, dass es jetzt gerade "schön" ist eher dünner zu sein finde ich, muss das nicht sofort schön sein! (Natürlich liegt es auch im auge des Betrachters ;))

Aber wenn du ein/e schüler/in bist frag einfach die leute aus deiner klasse ob sie es eher schön finden wenn menschen total dünn sind oder eher dicker. Ich bin mir sehr sicher, dass weit über 50% sagen werden, dass sie dickere Menschen attraktiver finden.

Aber natürlich sollte sich jeder mensch einfach so wohl fühlen wie er/sie ist!! ;)

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Hey,

1. Mach dir nicht zu viele Sorgen um dein Gewicht. ;)

2. Wenn du eh schon fast nur Gemüse isst (was ich nicht jeden Tag machen würde, sondern vielleicht nur jeden zweiten, da dein Körper auch Kohlenhydrate,... braucht.) braucht dein Körper wahrscheinlich nur noch ein bisschen Zeit um abzunehmen, da man nicht von einem Tag auf den anderen abnehmen kann.

3. Aber ich empfehle dir wie gesagt nicht jeden Tag nur Gemüse zu essen sondern vielleicht "nur" jeden zweiten oder eine Woche so/ eine Woche so, da das ab einem gewissen Ausmaße einfach nicht mehr gesund ist!

Wie alt bist du? Wie groß und wie viel liegst du?

Würde mich über eine Rückmeldung freuen ;)

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Ich bin 13 Jahre alt und meine Spezialdisziplin sind auch sind die 1000m. In einer normalen Trainingswoche (wenn kein Wettkampf bevorsteht) mache ich am Montag Intervalltraining, meistens 400m im 1000m Wettkampftempo, 7-8 mal mit 2min Pause. Am Dienstag 1h HipHop. Mittwoch: 200 oder manchmal auch 300m so schnell wie möglich 8-9 mal. Donnerstag: 6km in einem Kilometerschnitt cirka 1:00min über dem Wettkampftempo. Freitag: Kraftübungen für Bauch und Rücken. Samstag: meistens 1000m Intervalle cirka 30-40sek über dem Wettkampftempo mit 2min Pause. 4-6mal. Und am Sonntag mache ich meistens noch einen lockeren Waldlauf oder 8-10km locker.

Ich weiß jetzt nicht genau ob meine antwort geholfen hat, da ich wie gesagt erst 13 Jahre alt bin und ich glaube, dass das Training auch sehr vom Trainer abhängt. Aber ich hoffe natürlich, dass ich helfen konnte. ;)

Würde mich über eine Rückmeldung freuen. :) 

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Sorry aber es ist so lächerlich wie den Jungs das zocken wichtig ist... Geh mal raus und unternimm was mit Freunden was nicht zocken ist. Ich bin ein Mädchen und meinen Freundinnen und mir geht es schon so auf den A**** das die Jungs nur noch mit zocken beschäftigt sind (sogar in den Paulsen in der Schule!) und uns nicht mehr wirklich beachten sondern eher in minecraft verliebt sind... Das ist so erbärmlich...

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Hey ich würde mich auf jeden Fall in einem Leichtathletikverein anmelden, weil man dort dann doch viel mehr trainiert und Tipps von den Trainern bekommt und auch sieht ob das wirklich auch für einen geeignet ist. Ansonsten einfach: Weiter trainieren!

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Ich würde mich fürs skaten entscheiden, weil wenn du jetzt schon beim Skateboarder gesponsert wirst dann bist du sicher wahnsinnig gut! Ich mache selber auch Leichtathletik und das ist viel härter und man bekommt so wenig "Aufmerksamkeit" auf wenn man Profi ist das man davon nicht leben kann... Ich kenn mich zwar beim skaten nicht aus aber ich würde mich trotzdem dafür entscheiden aber Leichtathletik nicht völlig abschreiben. Du kannst ja noch nebenher trainieren. Seid wann Skates du denn schon? Und bist du ein junge oder ein Mädchen?

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Überleg dir warum du damit angefangen hast und was dir warum du so viel spaß dabei hattest oder warum du es einfach gerne gemacht hast. Ich hatte auch eine Motivationslücke und es ist nicht so leicht da raus zu kommen aber Geduld! Denk immer an das Gefühl nach dem Sport (wenn man eine Trainingseinheit abgeschlossen hat, verschwitzt nach hause kommt und einfach stolz auf sich sein kann) Viel Glück und verliert nicht den Mut!

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Du könntest es mit altem backpapier einpacken und etwas drauf schreiben. Sieht sehr schön aus ;) oder du nimmst einfach einen alten Karton und schneidest irgendwas rein (z.B. den namen deiner Freundin) und Kleist dann Seidenpapier oder so drüber. Oder einfach normales Papier und dann statt tixo washitape nehmen

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Ich kann dir The Originals empfehlen! Da geht es um die urvampirfamilie von the Vampire diaries und da geht es hauptsächlich um das Kind von Klaus und Marcel (das kommt in der 4. Staffel vor) hab selber erst 2 folgen angeschaut aber hat mir, als Vampire diaries fan, der gut gefallen!

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Auf gar keinen fall hungern! Viele Leute glauben das bringt was ich hatte auch Essstörungen: es geht einem einfach nicht gut dabei und es bringt eigentlich gar nichts!! Ich musste zu einer Therapie gehen und dort haben sie mir erklärt das wenn man nicht isst und hungert das sich der Körper daran gewöhnt und wenn man dann wieder normal isst nimmt man extrem zu weil der Körper nicht daran gewöhnt ist und es bilden sich speckpölsterchen... Also ich rate dir davon ab sondern versuch einfach bewusst zu essen und mehr Sport zu machen. Mit bewusst essen meine ich das du dich hinsetzt und dein essen isst und nicht einfach mal nebenbei irgendwas reinhaun. Ich weiß nicht wirklich ob es dir geholfen hat würde mich über eine rückmeldung freuen ;) LG deine shania

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hallo ;) ich bin auch W13 meine zeiten: auf 800m: 2:41,3 auf 1000m: 3:30,9 und weitsprung und hochsprung habe ich ewig nicht mehr gemacht... wo trainierst du bzw. wie oft in der woche trainierst du ca.?

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ich würde es einfach ignorieren das sie deine Nachricht ignoriert hat. Wenn du sie zufällig siehst sprich sie an und dann merkst du wahrscheinlich eh gleich ob sie ein Problem mit dir hat.

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Beim Sprint kann ich dir nicht weiter helfen. Aber bei 1000m ist das schon ganz gut was du läufst! ;) ich bin ein Mädchen und 12 und laufe auf 1000m 3:30min.

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Ich mache selber auch Leichtathletik im Sprint-Bereich. Zum aufwärmen mache ich immer Technik: ausschlagen, kniehebelauf, fußgelenksarbeit,... und dann würde ich die Kinder einfach sprinten lassen und ihnen sagen was sie an ihrer Technik verbessern können. Das sollen sie dann bei einem nächsten Sprint selber ausprobieren.

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