Hallo alle zusammen, ich habe im letzten Sommer angefangen Sport zu machen (Kraftsport, Joggen, ab und zu schwimmen etc) und am Anfang war die Motivation riesig. Ich habe mehrmals die Woche trainiert. Nach 2 Monaten wurde ich dann 2 Wochen lang krank und da konnte ich nicht trainieren. Ab dann hab ich nur ab und zu trainiert, die Motivation verschwand auf einmal, dann hab ich wieder angefangen regelmäßig zu trainieren und nun wieder dasselbe. Es ist kalt, ich bin zu müde... außerdem bin ich irgendwie geistig nicht ganz auf der Spur. Ich habe derzeit viel Stress im Privatleben und bekomme sportlich dementsprechend nichts mehr hin... Mit der Kälte kann ich ja noch klar kommen, aber ich kann selten klar denken. Bevor ich jetzt zum Therapeuten renne frage ich lieber hier wie ich mich wieder motivieren kann :D

Hallo alle zusammen, ich habe eigentlich eine Downloadgeschwindigkeit von 700 kbit (obwohl ich eigentlich 6000 kbit download haben müsste) Naja, jetzt habe ich das Problem das meine Geschwindigkeit bei meinem Laptop (aber auch auf diesem PC) manchmal auf 200 sinkt, manchmal auf 400, zurzeit lade ich etwas am Laptop runter und es hat nur 20kbit. Eigentlich hatte ich dort auch immer 600-700. Router ist auf dem neuesten Stand. Was kann ich jetzt machen?

Ich habe heute meinen PC entstaubt (mit Druckluft) und dabei eben auch den CPU-Lüfter kurz entfernt um diesen richtig zu säubern. Ich habe jedoch versucht nicht auf die Wärmeleitpaste zu kommen. Jedoch war diese schon ziemlich ausgetrocknet und jetzt ist mein PC extrem laut. Sollte ich jetzt neue Wärmeleitpaste drauf tun?