Die Zellen sind nicht das wichtigste, sondern die Verbindungen zueinander. Kannst du dir vorstellen, wie das Gehirn ein Supercomputer ist, wo die einzelnen Verknüpfungen so komplex sind, dass man sich nur Bereiche anschauen kann für Informationen? Wenn da irgendwas kaputt geht, und das gebt es nach 24h ohne Versorgung, dann gehen die Informationen verloren. Zerteile eine Festplatte in viele Stücke, kipp mal hier mal da Säure drauf und versuche alles wiederherzustellen. Ein paar gespeicherte Informationen findest du, aber ein großer Teil ist verloren
Nicht unbedingt wegen Aufmerksamkeit. Wenn es eine Sucht ist und es das einzige ist, worüber diese Person denkt, dann ist es eben das einzige Thema in ihrem Kopf (wahrscheinlich besser zu ertragen als der Rest ihrer Gedanken). Vor allem bei starker Anspannung ohne Selbstverletzung, merkt die Person vielleicht selbst nicht, wie belastend es für sie ist.
Momentan hab ich so viel Anspannung, dass ich ständig über den Tod rede und muss mich die ganze Zeit zurückhalten, damit es nicht zu viel wird. Es ist eine Mischung aus Hilfe suchen und nichts anderem im Kopf haben
Was die anderen schreiben ist einfach nur mies. Klar, in dem Alter sind solche Probleme normal, aber es heißt ja trotzdem nicht, dass jeder das so einfach wegstecken muss, weil es so normal ist.
Zu Englisch: Wenn es aktuell nicht geht machst du trotzdem das beste, was möglich ist. Frag z.B. den Lehrer, um die Aufgabe zu bekommen.
Zur Freundin: In dem Alter passiert sowas häufiger. Manchmal ist es danach wieder gut und manchmal war es keine langanhaltende Freundschaft. Das ist schmerzhaft, du kannst dich ablenken, aber nicht dem Handy, das zieht noch mehr runter. Zeichnen, lesen, rätseln oder einfach nur raus gehen und im Park oder so sein (möglichst mit vielen Leuten ist am sichersten) sollte besser helfen. In den Himmel schauen gibt unterbewusst auch ein beruhigendes Gefühl.
Zum Liebeskummer: Blöd, dass daraus nichts werden kann, verliebt sein genießen könntest du trotzdem versuchen. Es kann sein, dass es sich sehr schnell ändert und die echten Probleme in einer Beziehung sind schlimmer als von weitem jemanden anzuschwärmen.
Zu viele Gedanken an Krankheiten sind auch nicht gut. Wie gesagt fangen die Gefühle in deinem Alter an zu spinnen, da ist es wichtig gute Möglichkeiten für das innere Gleichgewicht zu finden, sozusagen einer der Aufgaben als Jugendliche neben entdecken
Warum geht das Geld nicht an dich und kannst du kein Geld bekommen, dass du wenigstens Grundsicherung bekommst?
Normalerweise hätte ich gesagt, es wäre ungesund alle Ausgaben aufzuschreiben, aber bei so wenig, gibt es nicht viel aufzuschreiben. Wie soll weniger ausgeben funktionieren? Musst du davon Essen bezahlen oder machen das deine Eltern?
Hey, die plötzliche Angst, die sie erzählt und dass du einfach ohne etwas zu sagen hättest gehen sollen, kann ich von ihr verstehen. Du hast trotzdem keinen Fehler gemacht, nur wenn du ihr Vorwürfe gemacht hättest oder so. Wenn es auf Dauer besser werden soll, dann wäre so ein kleiner Plan mit Kompromissen ganz gut. Du sollst dich nicht nur an sie anpassen, sie auch an dich, damit jedem sein persönlicher Raum bleibt.
Also z.B. was soll getan werden wenn sie wütend ist. Worauf muss sie achten, damit es besser wird und worauf musst du achten, um die Situation nicht schlimmer zu machen (wenn du noch die Ruhe dazu hast)
Ich denke, das könnte anstrengend werden, weil es schwierig ist, so eine Sicherheit zu bekommen. Deine Abgrenzung von solchen Gefühlen (nicht zu viel darauf reagieren) sind aber schon eine Hilfe
Zu einigen Kommentaren hier mit dem Arbeitgeber: Der Ausweis muss nicht gezeigt werden, sonst hätte ich den Job wahrscheinlich auch nicht bekommen. Das wurde direkt mit der Ausweisstelle geklärt. Es gab Probleme auf der Arbeit, aber mittlerweile geht es, ohne dass ich da irgendwas nachzeigen musste oder so. Den Ausweis hatte ich gemacht, um in größeren Betrieben eine bessere Chance zu haben wegen Kündigungsschutz, aber dann wurde ich in einem sehr kleinen eingestellt. Wenn man mich kündigen möchte, passt es sowieso nicht mehr
Wenn es dir vorher schon nicht gut ging, dann warst du zu dem Zeitpunkt, als deine Uroma gestorben ist, schon sehr verletzlich und die Verarbeitung braucht mehr Energie als du hast. Nicht daran denken sollen ist in so einer Situation nicht die Lösung, finde ich, es findet den Weg nach außen, solange du keinen Umgang hast.
Mach dir auf jeden Fall keinen Druck damit klarkommen zu müssen und akzeptiere es erstmal, um in den guten Momenten Kraft zu tanken. Bei Angst hilft die Akzeptanz und vielleicht geht es, für schöne Momente mit deiner Familie versuchen Dankbarkeit zu fühlen. Dann, wenn du genug Energie gesammelt hast, kannst du dich um die Ängste kümmern
Kennen wir uns? xD Bin so ein Teetrinker.
Ist es nicht eine seltsame Angewohnheit dreimal auf den Seifenspender zu drücken, damit die Hand in Seife badet? Einmal reicht mehr als genug.
Oder das Essen wegzuschmeißen, weil es von mittags ist und man es abends nicht mehr essen kann? Die Person ist mal direkt nach dem Essen zum Mülleimer gegangen.
Gegen Gefühle anzukämpfen, wenn sie so stark sind, bringt aus meiner Erfahrung wenig. Ich mache zurzeit Hypnose, da geht es darum, dass man diese Seiten akzeptiert, Abstand halten kann und sich um alle kümmert, statt sie die ganze Zeit wegdrücken zu wollen. Wenn man sich kümmert, dann sollten die unangenehmen Seiten etwas veränderbar sein, wenn auch nicht ganz weggehen. Wenn eine Mutter ein rebellierendes oder unsicheres Kind anschreit, hilft das ja auch nicht viel, da kannst du Verantwortung für dich übernehmen. Lass den Therapeuten rummeckern, wenn er es nicht versteht, mit Druck geht es nicht.
Du beschreibst eine ähnliche Zerrissenheit wie bei mir, deswegen kann ich das gut nachempfinden.
Weder noch, es ist aus meiner Sicht einfach eine verständliche Nachfrage. Es kann sein, dass sie es trotz WhatsApp Story vergessen hat, sie keine Zeit gefunden hat, vielleicht hat sie keine Lust auf Sprachnachrichten oder was auch immer.
Weil ihr euch aber noch nicht lange kennt, kann das zu aufdringlich wirken, du kannst die Stille ja nicht einschätzen. Am besten du schreibst erst wieder, wenn du entweder etwas neues zum Thema von der Sprachnachricht hast oder du fängst ein neues Thema an.
Als Frau ist es auch nicht unbedingt gut, ich kenne deine Gedankengänge, wie du sie beschreibst. Die Schulzeit kann ich eigentlich komplett vergessen, obwohl ich zum Ende hin auch in stationärer Therapie war und nach der Schulzeit auch nochmal. In der "richtigen Welt" hatte ich keinen Anschluss finden können, das fängt erst seit kurzem an und ich bin fast 25. Menschen, die ähnliche Probleme haben, akzeptieren einen viel eher, das gegenseitige Verständnis ist halt da. Mein Umfeld besteht fast nur aus Menschen aus gemeinsamen Therapiemaßnahmen. Das und der Auszug von Zuhause haben am meisten geholfen, wobei ich die Probleme zu sehr verschleppt habe.
Am besten du vergisst die Leute aus der Schule (das ist sowieso eine schwierige Zeit für so einige) und kümmerst dich um eine Therapie, damit du nicht auch deine Probleme verschleppts.
So wie ich es verstehe, ist es eine ständige Wachsamkeit mit Schreckhaftigkeit, als wäre überall eine Gefahr
https://www.praxis-pikula.de/schreckhaftigkeit/
Die Frau wird dadurch nicht als gleich gestellt sondern als Objekt gesehen, das man mit Geld kaufen kann. Das ist nur eine Problemverschiebung
Zumindest nicht in meinem Wissen. Ich denke eher, dass, wenn es eine Seele gibt, diese nicht aus Bewusstsein sondern aus Energie besteht. Also würde ich nichts von einem Leben nach dem Tod mitbekommen, weil der Charakter und die Erinnerungen am Körper hängen. Würde es wie in der Bibel einen Himmel geben, wäre das aus meiner Sicht unerträglich, ich will einfach nicht sein.
Das geht auch in der Pfanne, ist halt nicht so gut, wenn du Öl dazu gibst. Da ist der Ofen besser. Im Grunde muss man die Dinger ja nur für den Geschmack erhitzen.
Jetzt habe ich Lust darauf 😅
Meine Gespräche sind nur so halb mit mir. Meistens rede ich mit Personen aus Filmen oder Serien, phasenweise aber auch mit Personen aus dem realen Leben. Dabei mischen sich meine Gedanken, die mich beschäftigen, mit unterschiedlichen Situationen (z.B. verteidige ich mich als verwandeltes Flugwesen gegen eine große Gruppe Todesser und rede später mit Dumbledore über meine Gedanken oder gehe Snape auf die Nerven).
Auch sonst, wenn ich nur in der Realität bin, folge ich meinen Gedanken und untersuche sie oft für Ideen und sowas
Es immer weiter versuchen. Am besten du ersetzt die Süßigkeiten mit anderen Snacks (z.B. Nüsse, etwas Trockenobst, Joghurt, Haferflocken mit etwas Honig gesüßt oder sowas in der Art). Diese Snacks solltest du nicht ständig essen, sondern dann, wenn du zu viel Lust auf Süßes oder andere ungesunde Sachen bekommst. Je weniger und länger du wenig Zucker isst, desto mehr gewöhnst du dich daran. Eine Woche reicht dafür nicht aus, also lass dich deswegen nicht entmutigen. Weniger essen hilft da auch nicht für den Tag, das macht nur krank, schau wieviel Hunger du auf richtige Lebensmittel hast und richte dich danach.
Mich stört das auch. Da gab es schon öfter Sprüche wie "mach dir keinen Kopf darum, das wird schon nicht so sein" und dann wird es genau so. Das ist bestimmt nicht böse gemeint und die Person möchte nur, dass man sich beruhigt oder wieder Hoffnung und Energie hat, aber da kommt man mit einer Sorge an und wird mit sowas ruhig gestellt. Irgendwie lernt man so, dass solche Art von Aufmunterungen nur leere Worte sind.
Das ist kein Problem für mich als Vegetarier, solange mir derjenige mit seinem Fleisch nicht so auf die Nerven geht wie es manche Veganer mit ihrem Essen machen
Das muss keine Essstörung sein, könnte auch Autismus, Zwangsstörung oder sowas sein