Mit dem MMA Training wäre ich vorsichtig, eine unachtsame Bewegung kann schlimme Folgen haben. Wie lange ist die OP her? Hast du schon Physiotherapie fürs Knie gemacht?

Ich persönlich würde auf jeden Fall mit dem Arzt reden. Bandagen sind bei hoher Belastung sinnvoll, bei manchen Übungen aber einfach nur störend. Physiotherapie ist meiner Meinung nach ein Muss.

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Es ist nur möglich, wenn du ein Backup von deinen Daten entweder in der Cloud oder auf deinem Rechner erstellt hast. Sonst sieht es schlecht aus..

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Ich kann mir gut vorstellen, dass man vor dem ersten Schnorchelgang etwas Respekt hat, aber eigentlich ist die Angst überflüssig! Gegen die Seeigel kann man Schuhe kaufen oder hat sowieso Flossen an; Ich selbst benutze fürs Schnorcheln beides nicht. Gegen Quallen kann man wenig machen, ein Ganzkörperneoprenanzug ist beim Schnorcheln deutlich übertrieben. Falls man Pech hat und es zu Quallenschwärmen kommt, sollten Augen immer offen gehalten werden. Durchsichtige, helle Quallen sind im Mittelmeerraum ungefährlich, bei den Roten wird es schon unangenehm. Da in Kroatien das Wasser so dermaßen klar ist, kann man Quallen schon auf weite Entfernung sehen und sollte ihnen einfach ausweichen. Ich selbst habe bei zahlreichen Mittelmeerurlauben nur äußerst selten Feuerquallen gesehen. Wichtig zudem ist, auf Strömungen zu achten, deshalb sollte man als Anfänger nicht die Bucht bzw. die Küstenregion verlassen. Insgesamt ist das Schnorcheln so ungefährlich, dass selbst Kinder ohne Probleme mitschwimmen können!

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Wie alt bist du? Das ist den Lehrern doch völlig Latte.

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Illegal. Klarer Fall. Die Möglichkeit besteht, dass du Post bekommst. Ich denke schon, dass die Webseiten deine IP speichern, spricht ja auch nichts dagegen. Über solche Seiten wurde bisher kaum jemand zur Rechenschaft gezogen, der die Filme nur angesehen hat. Zu aller Erst werden die Uploader verklagt.

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Rumnummerübernahme kostet oftmals extra. Standartmäßig wird einem eine neue Nummer zugeteilt.

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Nein, man kann auch mit SitUps den Bauch nicht "wegtrainieren", sondern ihn nur straffen und für Muskulatur sorgen. Ganz im Gegenteil, mit Radfahren werden mehr Kalorien verbrannt, als bei SitUps. Der einzig erfolgreiche Weg zum Abnehmen ist eine gute Ernährung und Sport. Nein, du kannst nicht direkt an der Beininnenseite abnehmen. Vielmehr würde ich Ausdauertraining mit einigen Einheiten im Fitnessstudio empfehlen, womit die Beine "straffer" wirken. Die Übungen für Frauen sind meist darauf ausgelegt, viele Wiederholungen durchzuführen, wodurch ein reiner Masseaufbau des Muskels vermieden wird. Vielmehr kommt es zur Kraftsteigerung und dem Definieren des Muskels. Übrigens: Nur sehr wenige Leute schaffen es, diszipliniert Übungen zuhause durchzuführen. Ich empfehle vielmehr Sport in der Gruppe.

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Es gibt Millionen von Klavierstücken, davon sind mehrere tausend Stücke "traurig". Jährlich gibt es mehrere tausend Ballettaufführungen, und du suchst mit dieser Beschreibung ein bestimmtes Lied? Viel Erfolg bei der Suche!

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Ja, das kann passieren. Normalerweise drehst du dich immer wieder im Schlaf, um Blutstopps im Körper zu verhindern, es passiert aber ab und zu, dass ein Körperteil trotzdem "einschläft".

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Es gibt ein Programm namens SharePod. Mit diesem kannst du die Lieder von iPod ziehen, und in iTunes übertragen.

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