hi ich bin ein. mädchen und 16. und ich habe vor ca drei jahren angefangen einen BH zu tragen. mir war es damals am anfang auch peinlich vor meiner mutter, aber ich ging dann einfach mit meiner besten freundin (vor ihr ist mir nichts peinlich und wir reden eigentlich auch über wirklich ALLES!) ind die stadt und ich kaufte mal einen zum susprobieren. da ich mich wohl fühlte kaufte ich mir noch welche dazu und erst dann zeigte ich sie meiner mom. wichtig vielleicht ist, dass die grösse stimmt. wegen den binden find ich ist es nur eine verschwendung, wenn du die trägst ohne deine tage zu haben. du kannst darauf achten ob sich bei dir etwas verändert oder so, anhand von dem kannst du ahnen wann es beginnt, aber garantie gibt es keine soweit ich weiss. wegen der klassenfahrt kann ich dich beruhigen. wenn du denkst es könnte etwas passieren dann zieh dir einfach eine dunkle hose an, dann würde man es wenigstens nicht sehen. ich habe meine regel nicht auf klassenfahrt bekommen, aber einfach in der schule. da habe ich halt auf dem klo bemerkt, dass in meiner unterhose blut ist. als übergangslösung für den tag habe ich mir dann einfach klopapier in die unterhose getan. aber jetzt habe ich immer ein kleines "notfallset" mit schmincksachen und tampax und binden. (wenn du dich nicht getraust tampax zu verwenden oder nicht willst, dann geht es auch ohne) das kann ich dir empfehlen, sobald du sie bekommen hast... :) viel glück ps.: ich hoffe uch bin noch nicht viel zu spät...
heisst das man kann gleichzeitig mehrere personen mit herzen haben ? weil meine beste freundin in reallive hatte snapchat einige monate vor mir und hat daher schon einen "allerbesten freund", aber ich habe mit ihr nur smilys und flammen. ist es also möglich, dass wir noch beste freunde werden ? wenn ja wie ?
hey wenn du sehr oft in die nähe guckst also viel am smartphone bist oder liest oder lernst oder halt solche sachen, trainierst du dein auge auf die nähe. somit wird das in die ferne sehen immer schlimmer ich habe das auch. ich habe nun eine brille, aber man kann natürlich versuchen etwas dagegen zu tun. in der schule wirst du wahrscheinlich ab jetzt eine brille tragen müssen, aber wenn du zuhause bist, kannst du dein auge trainieren, indem du einfach oft draussen bist. ich hatte oft kopfschmerzen weil sich mein auge so anstrengen musste, aber ich bin nun oft draussen und es ist angemehmer. du worst diesen prozess nicht aufhalten können, aber du kannst ihn verlangsamen. ich wünsche dir viel erfolg. emily
Hey !
Das ist eine sehr schwierige Situation. Ich hatte eine Kollegin mit sehr strengen Eltern. Sie wurde zwar nicht geschlagen, aber sie durfte nie etwas machen ohne "Babysitter"
Da ich selber nicht sehr viel Wissen in diesem Bereich habe, kann ich dir empfehlen im Internet zu suchen. Es gibt einige Webseiten mit ausgebildeten Psychologen oder so (oder Psychiater) bei denen du dich anonym anmelden kannst und die dir dann per chat oder mail oder so helfen können.
Und falls es schlimmer wird kannst du dich vielleicht nach den Ferien (dann müsstest du einfach warten) in der Schule mit einer Schulpsychologin oder so einmal Kontakt aufnehmen ...
Aber lass es nicht auf dir sitzen, wenn es möglich ist, würde ich dir trotzdem empfehlen einen Weg zu suchen um das dem Jugendamt zu melden.
Mehr kann ich leider nicht dazu sagen ... Aber viel Glück
Lg
sorry kommt echt segr spät aber es ist nicht richtig bananen nicht zu essen wenn man abnehmen will... es hat viel frichzucker deshalb sollten sie in massen gegessen werde und maximal 1 am tag! aber zum abnehmen kann ich empfehlen dass du versuchst auf basische ernährung umzustellen. du wirsft nicht glauben wie viel man eigenich essen kann, wenn es das richtige ist! es gibt einige sehr gute kochbücher die sich auf basisches essen kansentrieren ich habe zwei von BodyReset die sind echt klasse, es hat natürlich auch eine kleine Einführung wo du dich ein wenig erkundigen kannst... vlt ist es ja noch aktuell... ;) Lg Emily Windfang