Hi da ich beim Rettungsdienst Notarzt bin kann ich dir das beandworten!!!!

Im Auto darfst du niemals die Arme ausstrecken du muss nur die hände ans Rad fassen und versuchen dich selber zu schützen

Beim Quat motorad und beim Roller ist das wichtigste das du dich versuchen solltest abzurollen und das das fahrzeug niemals auf dich fällt

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Ich Würde das nicht tun denn es muss ein guter eindruck da sein

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Geh mal schnell ins kh weil das alles sehr gefährlich ist und das schlimmste die Schwellung

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Ich hab auch Tunnel beidseitig und bin bei beiden bei 30mm ich habe gleichzeitig immer 2mm gemacht Also immer 2mm 2mm schritte

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