Soweit ich weiß, weil Deutschland relativ früh an Internet kam und deswegen jetzt ältere leitungen hat etc.
+Die Firmen sehen nicht ein Geld da rein zu stecken wenn es keine Konkurrenz gibt und sie auch so genug Geld verdienen.
Weiß nicht wie man sie weg bekommt. Aber Sonnen hilft, dass man sie weniger sieht.
mir hat auch Bi-Oil geholfen als ich dehnungsstreifen bekommen hatte. Verschwinden tun sie dadurch auch nicht aber man sieht sie halt weniger.
Rechtsklick auf den Monitor -> Anzeigeeinstellungen
Da werden dir dann beide angezeigt. Musst die halt genau auf die gleiche höhe setzen. (Kannst einfach mit der Maus hoch und runter schieben-
Joa einfach morgens zur Versicherung, da bekommst du dann ne Nummer. Damit (und mit allen anderen Fahrzeugpapieren) zur Zulassungsstelle und danach nochmal zur Versicherung. Wenn du Früh genug aufstehst und das Amt sich nicht wieder 10h Zeit lässt für alles, bist du nach nem halben Tag fertig.
Gibt immer so Tage bzw. der Muskel gewöhnt sich ja auch an Übungen etc.
Evtl. mal probieren andere Übungen in den Plan zu integrieren um neue Reize zu setzen. Ansonsten einfach weitermachen
Nix, sollte alles dabei sein..
und deine Frage ist ?
Die Frage kann man dir sch***e im Internet beantworten. Du musst gucken wie du gerne Trainierst. Generell wäre es Intelligenter einen Trainer aus deinem Fitness Studio zu fragen.
Eigentlich solltest du so trainieren sollen wie du es willst. Mit einer Frequenz bei der du auch nach dem Training noch ordentlich was spürst aber nicht 1.5 Wochen pause machen musst.
In 4 Monaten kann man schon einiges reißen.
Was du nicht vergessen darfst ist, dass du dabei Disziplin bei der Ernährung brauchst!
Sonst generell Krafttraining machen und vllt. vorher oder nachher laufen/Fahrrad fahren oder schwimmen gehen.
Übungen gibt es viele im Internet erklärt. Trainier am besten 1 Monat oder so Ganzkörper um deinen Körper auf ein Level zu bringen und fang danach mit Splits an.
Generelles ganzkörper training. Schultern werden sehr stark beeinflusst.
Ausdauer und Selbstverteidigung, selbsteinschätzung, respekt uvm.
Einfach fragen ob sie dir die E-Mail nochmal zuschicken können.
Kalorien bedacht runter schrauben, clean essen und Sport.
Die Idee find ich Hammer!
Wenn der Preis stimmen würde dann könnt man sich damit ein Goldenes Näschen verdienen!
Baust du ihn dir selbst zusammen ? Bzw. hast du ihn dir selber zusammengestellt ? Sieht nämlich nicht so aus...
Sonst alles da, aber ob man 700Watt braucht und einen Extra Kühler ist die andere Frage.. Was bezahlst du denn für die ganze Sache ?
PS: Kann auch ruhig was kosten ^^
Such nach Gebrauchten PCs/Laptops. auf denen LoL läuft.
für 300 € bekommst du nichts gaming taugliches. ab knapp 600 kann man da weiter reden.
PS: Wir haben ne Fritzbox falls dass nen unterschied machen würde.
Ich würde dir zu einem Intel Xeon 1231v3 und einer saphire Radeon R9 290 raten. Sollte bei dem Preis drin sein. Ich kann dir später auch eine Zusammenstellung schicken oder noch fragen beantworten.
Das ist aber nen Fertig PC oder ? Was kostet das gute Stück ?
Die R9 280x hat ein extrem gutes P/L Verhalten im gegensatz zur 770.
Zum SLI: bringt dir erst mit zwei Bildschirmen was oder wenn du genug Geld hast und das das einzige ist was du noch verbessern kannst. Normalerweise ist eine Stärkere immer besser als 2 schwächere.
Wenn du mehr Geld hast würde ich einfach die R9 290 holen. (ohne x) Hat ein gutes P/L und reicht locker aus für alles. (würde die 280x auch schon.
Als prozessor würde ich dir den Xeon E3-1231v3 empfehlen. ist ein günstigerer i7 weil er keine Grafikeinheit besitzt.(brauchst du eh nicht wenn du ne Grafikkarte hast.)
Oder halt einen i7 wenn du genug Geld hast.
Was ist denn dein Gesamt Budget ?