Hallo zusammen;

Ich arbeite jetzt seit 2 Monaten in einem Supermarkt auf 450€-Basis. Stundenlohn sind 10,4€, ich hätte also im Monat ungefähr 40h.

Ich habe den letzten Monat 70h gearbeitet und wurde auch jetzt diese Woche bereits wieder für 20h eingeteilt.

Pausen haben wir selbst bei 8h-Schichten nur 20min, das reicht kaum zum Essen.

Ich werde als neueste Aushilfe immer an die Kasse gestellt (es ist eine Stehkasse), was ich als einen der anstrengendsten Teile der Arbeit im Supermarkt empfinde & hatte mehrmals schon größere Differenzen, da ich es noch nicht gewohnt & leicht überfordert bin.

Ich kann langsam nicht mehr. Ich dachte, ich arbeite ein bisschen & verdiene mir Geld hinzu & mein Plan war, das neben dem Studium weiterzumachen. Aber ich werde dauernd eingeteilt, teilweise morgens um 6, manchmal abends bis 10, wie soll ich das neben dem Studium machen??

Bei der Spätschicht kommt man frühestens 30min nach Ladenschluss raus, da alles geputzt werden muss, etc, diese Zeit wird dann nicht bezahlt!

Was meint ihr, werde ich hier ausgebeutet? Soll ich kündigen?

Hallo allerseits, ich habe mich vor einem Monat für mein Traumstudium beworben. Habe einen Abiturschnitt von 1,6 & das Studium hat ein örtliches Nc-Verfahren.

Habe eine alte Tabelle gefunden, die NCs der letzten Jahre waren immer lagen immer bei 1,8 oder schlechter. Jedoch weiß ich, dass dieser jedes Jahr SEHR anders sein.

Denkt ihr ich schaffe es, einen Studienplatz zu bekommen? Ist 1,6 ein guter Abitur Schnitt für den Business Bereich?

Hallo zusammen, ich hatte heute meinen ersten richtigen Arbeitstag & musste auch alleine kassieren.

Jedoch musste ich gefühlt alle 2 Minuten meine Chefin rufen, da ich nicht wusste, was ich machen soll, die PLU-Nummer nicht wusste, das System gehangen hat, kein Barcode am Produkt war, und und und ...

Erstens wollte ich am liebsten weinen (vorallem weil manche Kunden meine wenige Erfahrung nicht sehr nett hingenommen haben) & andererseits war ich so überfordert & hatte das Gefühl, ich nerve den ganzen Laden damit ..

Morgen muss ich alleine eine 8 Stunden-Schicht arbeiten an der Kasse & nun ist meine Chefin morgen garnicht da. Natürlich kann ich trotzdem einfach die Ladenaufsicht rufen, aber ich fühle mich dann so dumm & nervig! Möchte auch, dass meine Mitarbeiter mich weiter mögen. Ich habe wirklich panische Angst vor morgen ...

Habe extra Fotos von ein paar Gemüsesorten & Broten gemacht, wo ich noch nicht ganz sicher war. Aber ich habe trotzdem so Angst.

Für manch einen mag dies übertrieben scheinen, aber ich habe eine Angststörung & (in gewissem Ausmaß) Sozialphobie.

Irgendwelche Tipps?

Hallo zusammen, ich trainiere seit ungefähr 1 1/2 Jahren im Fitnessstudio mit Gewichten. Mein größtes Ziel war die ganze Zeit der Aufbau von meinem Booty.

Richtig durchziehen tu ich jedoch erst seit diesem Sommer, da ich einige Pausen zwischendrin hatte (wegen Corona & Abi z.B) & letztes Jahr noch nicht richtig über Ernährung informiert war.

So, jetzt kommt das Problem. Ich habe mich eben gewogen und wiege jetzt bei 1,75m 74kg. Das steht laut Bmi am Rand des Übergewichts. Jedoch sehe ich überall ausser am Hintern genauso aus wie letztes Jahr als ich 65kg gewogen habe und ich habe an Beinen und Bauch sogar Fett verloren.

Jetzt denke ich mir natürlich, das Gewicht könnte vom Muskelaufbau besonders am Hintern kommen, da ich merke, gewisse Hosen passen da nicht mehr drüber. Viele Fitnessseiten sagen ja auch, ein Bmi Rechner ist für Sportler nicht gut geeignet, da er Muskelmasse nicht von Fett unterscheiden kann.

Ich esse pro Tag nie mehr als 2200 kcal (muss ja zum Aufbau in den Überschuss), nehme pro kg Körpergewicht 1,7 bis 2g Protein zu mir und habe wie gesagt vom Aussehen das Gefühl, ich habe Fett verloren.

Was meint ihr? Könnte die Zunahme einfach an der Muskelmasse liegen? Ich habe auch ziemlich trainierte Beine.

Danke im Vorraus

Hi zusammen,

in Packungsbeilagen & auch im Internet steht ja immer, dass Grapefruit Saft die Wirkung der Pille beeinträchtigt.

Habe eben eine Capri Sonne Multivitamin getrunken & danach auf der Packung gesehen, dass Grapefruit Saft enthalten ist. Natürlich ist das kein purer Saft & logischerweise auch ziemlich wenig, aber meint ihr das könnte jetzt trotzdem problematisch werden? Könnte der Schutz schon beeinträchtigt sein?

Lg,

Guten Abend, ich habe eben bemerkt, dass ich meine Pille für den vorherigen Tag stets nach 0 Uhr nehme. Habe am vorherigen Samstag nach der Pillenpause wieder mit der Einnahme der Pille begonnen, diese jedoxh erst Sonntag Nacht um 1 Uhr genommen. Nun meine Frage: wirkt die Pille, wenn ich sie vor dem Schlafen nehme (obwohl nach 0 Uhr & somit eigentlich am nächsten Tag) noch für den vorherigen Tag oder gilt Samstag jetzt als Pille vergessen & ich bin ungeschützt? Schwangerschaftsrisiko besteht nicht, wüsste nur gerne, ob ich sie vor 0 Uhr nehmen muss, damit sie für den Tag zählt. Habe seitdem alle immer um die selbe Uhrzeit genommen (aber halt faktuell am Tag danach) Habe auch die für gestern vor 15 Minuten genommen.

​​​​​​​Lg

hey leute!

habe vor ungefähr 11:30h meine pille (swingo30) eingenommen. nehme diese immer mit essen ein & gucke dann aus routine immer mit der zunge nach ob die pille drin gelandet ist (hab iwie paranoia, dass die mir aus dem mund fällt oder so, ich weiß, ist dumm). naja, hab sie nicht direkt gefunden und dann sind vielleicht 10-20 sek vergangen, bis ich sie gefunden hab und dann hat es sich angefühlt, als hätte sie ein bisschen angefangen, sich aufzulösen. einen bitteren geschmack hatte ich nicht im mund.

das war jetzt die erste pille meines neuen blisters. ist der schutz normal erhalten

Ich habe mich beim Rasieren im Analbereich mehrmals geschnitten, einer von den Schnitten ist fast direkt am Loch. Habe alles desinfiziert und nach 2 Minuten hat es auch nicht mehr geblutet. Muss ich mir Sorgen über eine Infektion machen? Darf ich jetzt einen Tanga anziehen? Habe gleich ein Date.

Ich habe mich beim Rasieren vorne oberhalb der Vagina also am Schambein und auch im Analbereich mehrmals geschnitten. Habe Wunddesinfektionszeug draufgemacht und alle Wunden bluten nicht mehr. Ist es jetzt sicher, geschützten Sex zu haben? Natürlich nur vaginal. Die Schnitte sind alle nicht in der Nähe des Vaginaleingangs. Ich habe nämlich in circa 1h ein Date..