Hallo :) Ich Frage mich gerade, warum essen viele Menschen bei Mc Donalds und ähnlichem obwohl offensichtlich ist, dass was wir da essen nicht ansastzweise das ist, was es vorgibt zu sein? Würde mich interessieren was ihr darüber denkt :)

Hallo Leute,

wollte mal fragen ob ihr vielleicht Tipps zu gesundem Fast Food habt! Gibts sowas überhaupt? Ich muss gestehen, dass ich ziemlich auf Streetfood, Snacks to Go. usw. stehe! Eigentlich esse ich sehr gesund und ausgewogen, aber ich muss natürlich trotzdem darauf achten, dass ich es mit den Pizzaschnitten und Kebaps nicht übertreibe. Deshalb meine Frage: Gibt es eine Art gesünderes Fast Food das ich mit weniger Bedenken essen könnte? Dass Fast Food immer recht schnell zubereitet ist ist für mich ein unschlagbarer Vorteil. Grad in der Mittagspause fehlt mir oft die Zeit mich in Ruhe irgendwo hinzugehen. Schnell, lecker und möglichst gesund wäre deshalb die ideale Kombi. Habt ihr ein paar Ideen? Many thanks!

Hallo ihr Lieben, Also ich versuche auf meine Ernährung zu achten und bisher habe ich folgendes festgestellt: In der Schule fällt es mir leicht. Zum Lunch gibt es Obst und Gemüse mit viel Wasser und das reicht mir. Während dem Unterricht esse ich sowieso nichts. Ich esse eigentlich nie wirklich noch Mittagessen wenn ich nach Hause komme und wenn ich mich mit Hausaufgaben und Sport ablenke, greife ich sowieso nicht oft zum Kühlschrank. Doch so gegen 5 bis 6 Uhr wenn mir langweilig wird fange ich immer an zu essen und zu snacken und kann dann manchmal nicht mehr aufhören obwohl ich weiss das es bald Abendessen gibt. Habt ihr Tipps was man dagegen machen kann? Oder gesunde und sättigende Snacks anstatt einfach drauflos zu futtern... Vielleicht geht es jemand anderem ja genauso wie mir!

Freue mich über antworten :) jeyjey1234567

wisst ihr gesunde snacks die einfach zu kochen sind oder so, denn ich will meinen süßigkeitenkonsum reduzieren ;D

Gibts es Schokoriegel oder Süßigkeiten die sehr viel Kohlenhydrate haben?

Man sagt ja, man solle Abends auf 'viele' Kohlenhydrate verzichten. Aber was heißt genau viel? Haben Hafer/Dinkelflocken viele Kohlenhydrahte?

Hallo!

Ich suche schöne Mädchennamen Gut wäre modern, aber nicht so häufig.. Sprich kein Lena, Lea, Lilly, Lara, Laura usw. Ich mag allerdings entweder kurze Namen oder lange mit schönen Spitznamenalternativen. Außerdem vielleicht englische Namen (ch mag z.B. Taylor, Avery, Elena) usw. Gern etwas ausgefallen, aber wenn möglich europäisch oder amerikanisch, es sei denn ihr kennt andere.

Danke!

Hallo,

ich weiß nicht, ob ich die Frage hier stellen darf, aber es ist wichtig!!

Als ich heute reinkam, war meine Mutter weg und nur mein neuer Bruder dar. Ich wollte ganz normal hausaufgaben machen und dann habe ich gesehen, wie mein Bruder

Ist das normal??? Soll ich mit ihm reden??ß

danke♥ lg:)

Hallo, Ich diskutiere gerade mit meinem Onkel ob Speisegelantine Schwein endhalten ist. Ich habe gerade bei ihm Desira Dessert mit Sahne gefunden und ihn darauf hingewiesen, dass darin Speisegelantine und darin Schwein enthalten ist. Er meint jedoch das Peisegelantine nur Rind oder Pflanzlich ist . Kann mir jmd sagen was denn jetzt stimmt und mir am besten einen Libk dazu gibt wo das "professionell" und "wissenschaftlich" erklärt ist sonst glaubt er mir nicht.

Danke schon einmal im Vorraus einhorn0202

Ich habe ein "Problem". Seit Monaten habe ich keinen Hunger oder Durst mehr. Ich trinke und esse nur noch, weil ich weiß das ich sollte. Aber ich habe manchmal tagelang nichts getrunken und wochenlang nichts gegessen und trotzdem habe ich das Gefühl, dass ich mehr Energie habe als zuvor. Ich fühle mich in keiner Weise schlecht.

Woran kann das liegen? Was bringt es mir noch etwas zu mir zu nehmen wenn ich nichts brauche?

Hallo! Mein Freund und ich gehen im August nach Italien in den Urlaub. Jetzt war ich heute Bikinis anprobieren und bin verzweifelt. Meine Figur ist eine einzige Katastrophe! Total unförmig und wie ein Kartoffelsack. Zu Hause bin ich erst mal in Tränen ausgebrochen. Wie kann ich nur so Sch*** aussehen. Mein Freund sagt er liebt mich wie ich bin und das glaube ich ihm auch. Aber was bringt es mir, wenn ich mich selbst nicht lieben kann und unglücklich mit meiner Figur bin? Ich verzweifle, wenn ich die ganzen Mädels in meiner Klasse sehe, die Rank und Schlank sind, aber viel mehr essen als ich. Ich meine, ich bin eine 20 Jährige Frau und fühle mich wie eine Oma. Am liebsten würde ich gar nicht mehr in den Urlaub fahren, denn die Lust dazu ist mir heute gründlich vergangen. Wenn ich ein Mann wäre würde ich mich schämen, mit so einer unförmigen Person wie mir Baden zu gehen. Ich will versuchen, bis zum Urlaub mitte August abzunehmen, damit es sich nicht ganz so schrecklich und beschämend anfühlt, in Bademode rumzulaufen. Ich habe schon Low Carb ausprobiert, aber das war nichts für mich. Dann habe ich versucht, Morgens eine Kleinigkeit zu essen, mittags normal und Abends nur einen Eiweißshake. Hat für eine Woche funktioniert und dann kam der Heißhunger. Für Fitnesstudio und sonstige Sportarten fehlt mir leider das nötige Kleingeld. Aber ich versuche, mich im Alltag so viel wie möglich zu bewegen, also Treppe statt Lift und auch im Job laufe ich viel umher. Aber es nützt alles nichts! Mein Problem ist auch, dass ich so schwer auf Süßes verzichten kann. Ich futter jetzt keine Tafel Schokolade oder so, aber etwas Süßes am Tag brauche ich schon. Aber ich weiß nicht, wie ich es so schaffen soll, bis zum Sommer wenigstens ein wenig abzunehmen und bitte um Hilfe. Kann mir jemand gute Tipps geben?

Ps: Ich bin 1.60 m groß und wiege zwischen 63 und 64 Kilo. (Was nach BMI Rechner schon Übergewicht ist 😢)

Heyho

Hätte eine wichtige Frage da ich in einer schwierigen Lage bin und hoffe das es Personen gibt die in einer ähnlichen Situation waren und einen Ausweg gefunden haben.

Also wie die Frage schon sagt habe ich eine schwere Vergangenheit gehabt. Ich hatte es immer schwer eine Freundschaft zu fremden Personen aufzubauen. Das ganze ist zurückzuführen das ich früher sehr übergewichtig war und es im Kindesalter halt viele Probleme mit sich bringt. Die starke Verschlossenheit die sich dadurch aufgebaut hat prägt mich bis heute. Ich bin mittlerweile 21 und wiege bei einer Größe von 1.76 genau 75kg und arbeite derzeit daran die 70 zu erreichen um etwas mehr Selbstvertrauen aufzubauen. Das ganze hat auch schon etwas Erfolg gezeigt doch weiterhin fällt es mir schwer neue Bekanntschaften zu schließen.

Durch meine starke Verschlossenheit konnte ich mir nicht wirkliche Freundschaften aufbauen weshalb ich an sich fast alleine für mich lebe (Familie mal ausgeschlossen). Das ganze hat zur Folge das ich die meiste Zeit am PC bin. Dort spreche ich zwar viel mit anderen Personen doch kenne ich die meisten nicht privat was kein wirklicher Ersatz zu Personen ist die mir direkt kennt.

Nun frage ich mich, wie ich aus diesen Teufelskreis raus komme. Ich kenne keine Personen mit denen ich mal Abends weg gehen könnte und alleine fehlt mit der Mut (die Verschlossenheit ist bis heute ein Problem...). In mir herrscht die Angst alleine Personen zu treffen, von denen ich früher wegen meines Übergewichtes gehänselt wurde. Kla ist ihre Begründung von damals nicht mehr gegeben und sie sind sicherlich auch etwas reifer geworden doch alleine vor diesen Personen zu stehen ist für mich ein unangenehmer Gedanke. Außerdem stell ich mir die Frage. Was machen wenn ich alleine unterwegs bin? Einfach willkürlich Personen ansprechen? Wenn ja, wie das Gespräch beginnen?

Das ganze klingt natürlich etwas banal und für viele unverständlich wo das Problem liegt doch ich finde derzeit auch keine andere Wortwahl und meine Situation besser zu schildern.

gruß Dogzy

Hallo, meine Freundin ist in letzter Zeit sehr still und redet kaum mit mir! :/ Manchmal ist sie total fröhlich, aber manchmal redet sie überhaupt nicht mit mir, aber mit anderen dann schon! Ich weiß nicht, wie ich das verstehen soll. Ich habe sie einmal gefragt, aber da meinte sie, es sei alles in Ordnung. Jetzt ist das schon wieder so, aber ich traue mich nicht, wieder zu fragen :/ Es wirkt so, als ob sie irgendwie sauer auf mich ist, aber wieso?? Sie hat es mir bisher immer gesagt, wenn sie sauer war, aber heute war sie einfach nur still :/ Was hat das zu bedeuten? Wie soll ich mich verhalten? Ich hab keine Ahnung :/ Danke für eure Antworten :-)

Warum ist die heutige Gesellschaft so auf "Beef" aus?

Ich merkte das selbst. Ich bin jemand, der die Einstellung "leben und leben lassen" hat. Das bedeutet, ich beleidige niemand der mich nicht beleidigt. Mir fällt echt auf, dass in meiner Klasse bestimmt 90% hinterm Rücken lästern und darauf hab ich echt kein Bock. Als ich dann jemand recht hart ein paar Wochen beleidigte, weil er etwas negatives über mich sagte, hatte ich plötzlich mehr Respekt.

Ist es tatsächlich so, dass man lästern muss um Respekt zu bekommen? Nach dem Motto: "Ach der ist zu jedem nett den kann ich ruhig beleidigen". Was sagt ihr dazu?

Ich bin 12,bin ich schon jungendlich, Teenager oder Kind?Ab wann ist man Jungendlich?

Hallöchen Ihr lieben, ich habe da mal eine Frage: Neuerdings fühle ich irgendwie schwanger und habe einen kleinen bauch weiß aber nicht ob es an schwangerschaft oder am naschen liegt. Allerdings hatte ich keinen Sex und meine Monatsblutung kam bis jetzt immer, ich warte schon gespannt ob die nächste kommt!(ich hoffe sehr) da ich zu jung für Kinder bin und erst studieren, heiraten und einen tollen job haben will.

Bitte helft mir! Danke im voraus

Ich habe heute die Kylie Kenner challenge gemacht (Das ist dass wo du so an einem deo deckel dran saugst sich dann Blut sammelt und deine lippen dann extrem Groß werden) das es gefährlich ist hab ich erst erfahren als es schon zu spät war :/ als die Lippen angeschwollen waren war alles oke aber jetzt wo sie wieder abgeschwollen sind haben sich da wo die "Lippen " waren ein kleiner bluterguss gebildet wie bekomme ich den am schnellsten weg?. _.