Hallo!!!

Ich schreibe jetzt über ein Thema was mich wirklich sehr bedrückt und hoffe ihr könnt mir damit endlich helfen. Ich bin 16 Jahre alt, nicht übergewichtig oder sonst was und bin auch nicht gerade unsportlich (gehe regelmäßig spazieren mit meinem Hund, mache oft Gymnastik für mich selbst)... Trotzdem habe ich EXTREME Cellulite. Sie reicht von meinem Po bis runter zu meinen Knöcheln und es sind richtig tiefe Beulen die man auch ohne Probleme sieht wenn ich nicht meine Beine anspanne. Ich trinke relativ viel (2,5l pro Tag) und ernähre mich auch sonst nicht sonderlich ungesund. Ich mache seit einiger Zeit Callanetics aber eine wesentliche Verbesserung ist leider nicht zu sehen (vor allem weil es nicht dazu ausgelegt ist bis z.B. den Knöcheln zu wirken). Ich kann niemals kurze Hosen tragen wenn es warm ist oder ins Schwimmbad gehen, weil ich mich zu sehr schäme und mir die Blicke der anderen Leute sooo unangenehm sind. Es kratzt sehr an meinem Selbstbewusstsein und mit Jungs will ich deshalb schon gar nichts mehr zu tun haben weil es mir einfach so peinlich ist. Ich habe bald Geburtstag und mir fest in den Kopf gesetzt irgendwas dagegen zu unternehmen und bin auch bereit dafür einiges Geld auszugeben. Habt ihr Ideen was ich dagegen unternehmen könnte? Ich freue mich riesig über jeden Kommentar der mir mit meinem Problem weiterhilft.

Viele liebe Grüße und vielen vielen Dank im Voraus, Elli

Hallo ihr lieben:)!

maaan ehy,ich habe gerade bemerkt dass ich Cellulite am Po bereich habe und das is echt nicht schön!Könnte ich diese durch (wie im Internet seht)viel Wasser trinken,abends mal mit Bodylotion einmassieren:p und durch jeden abend ein halbstündiges Bein,Bauch,Po (keine Ahnung wie rum man das nochmal sagt:D) wirklich beseitigen,also kein joggen,sondern so ein Work out abends?Denn joggen ist zurzeit etwas schlechte,da ich zurzeit einen etwas schlimmen ruf habe und ich wirklich angst habe gewisse Personen auf dem Weg zu treffen.Also hilft es ein Work?:) und zählen auch die Süßstoff-light als Getränk,die die Cellulite bekämpft?^^

Lieebe grüße!♥

Hej meine Lieben.... Weiß jemand etwas wirksames gegen Besenreiser? Bin 1,76m groß mit stolzen 62 kg... esse sehr viel... natürlich auch süßes leider auch nicht Sportlich ... möchte nicht meine Essgewohnheiten ändern und auch kein Sportler werden .. hat iwer hilfreiche Tipps???

Habe leider beim letzten mal keine Antworten bekommen, deswegen schreib ich sie nochmal...

haii... ich bin 16 jahre jung und hatte mit meinen jetzigen freund einmal ungeschützen sex. und seit ein paar tagen ist mir ständig scchlecht oder habe schwindelanfälle, dazu kommt das ich zum 1, mal eine zwischenblutung habe und das kann nicht von der pille kommen weil die nehme ich nicht.. aber wie soll ich es meine eltern bei bringen das wenn ich schwanger bin .?

Hallo , ich bin 15 Jahre und bin weiblich. Ich möchte gerne ein Junge sein , mir gefallen die Anziehsachen von denn, von körpelich fühle ich mich seit c.a 1 Jahr Meine Frage wäre : Wie ich meine Brüste verkleinern kann , ohne sie zu operieren lassen ? Ich würde mich sehr freuen , wenn ihr mir weiter hilft :) Lg

Leute mir reichts!! Klar ich sehe mit fast 19 nichtmehr so aus wie mit 16 aber wenn ich die Bilder von damals ansehe könnte ich echt heulen,ich war richtig dünn und jetzt? schlank mit kurven..klar sind kurven schön und so aber damals konnte ich echt essen was ich wollte und hatte immer das selbe gewicht und seit ca einem jahr habe ich zugenommen...kann es vielleicht am alkohol liegen,weil ernährungstechnisch war nix anders,habe halt vor einem jahr angefangen am wochenende zu trinken,wegzugehen usw. Jetzt ist meine Ernährung sehr gesund,ich esse keine süßigkeiten mehr,ondern viel eiweiss und gehe auch ins fitnesstudio trotzdem verändert sich an meiner figur NIX...ich bin so verzweifelt wie kann sich in einem jahr die figur so verändern? Letztes jahr im frühjahr hab ich 61kg gewogen und im spätsommer dann plötzlich 67!!!! OHNE dass ich mehr gegessen habe das einzigste was ich mir wie gesagt erklären kann ist der alkohol obwohl ich nicht soo viel trinke und dass ich angefangen habe zu rauchen...Leute,wwie bekomme ich mein gewicht wieder in ordnung?? Ich brauche keine süßigkeiten mehr, oder so ich will einfach mich wieder wohl fühlen ..danke für jeden tipp!!!

Also, ich bin auf jeden Fall im Normalgewicht (BMI 19,2 glaub ich). Hab aber trotzdem bisschen Speck am Bauch, weil ich einfach NIE Sport gemacht habe :D

So, ich hab jetzt aber gelesen, wenn ich "nur" Situps und gezielte Bauchübungen mache, kann man noch 'dicker' aussehen, weil man die Muskeln unterm Fett aufbaut? Stimmt das?

Also muss ich praktisch eine Ausdauersportart und die Übungen zusammen machen? Da ich zum joggen aber eigentlich keine Zeit habe, wollte ich fragen, was sich denn da als Alternative anbietet?

Habe zum Beispiel so ein Fahrrad daheim, hilft das genauso viel? Oder irgendwelche Workouts auf Youtube, etc?

Ernste Antworten wären echt lieb.

Hi.

In 55 Tagen geht es in den Urlaub und ich wollte meinen Bauch nochmal in Schwung bringen.

Ich bin 16 und 185cm groß, habe mein idealgewicht, jedoch habe ich über meinen Bauchmuskeln etwas Speck.

Ist es also möglich in 55 Tagen ein Sixpack bzw einen ansatz zu bekommen? Habt ihr einen link zum trainingsplan? :)

LG :)

Kann man in 7 Wochen ein sixpack kriegen. Wenn ja, wie könnt ihr mir schreiben was für Sport arten ich machen. Ich kann auch leider nicht ins Fitness center.

Hallo Ich fülle mich ihrgendwie hässlich
Was kann ich tun um schöner zu werden ???

Danke im Voraus

Ich finde einige Jungen süß in unserer Klasse und einen besonders. Was ist wenn wir uns dann mal küssen würden? Er hat ne Zahnspange und ich kriege eine. Das ist voll bitter. Was kann man trotzdem machen und stimmt das eigentlich?! Sophie

Hey

ich würde gerne etwas brauner werden.. ich habe eine sehr blasse haut , egal wie lange ich in der sonne bin es tut sich nichts was soll ich den machen? :) gibt es da eine bestimmte ernährung mit vitaminen wo das dan schneller geht?

bin mit meiner freundin jetzt seit gestern zusammen ist es dann normal dass sie noch bisschen zurückhaltend ist?

Hallo also gestern war bei uns an der Schule so ein schulfest und da waren halt recht viele Leute und mir ist aufgefallen das mich ein Mädchen die ganze Zeit ansieht da ich nicht unbedingt hässlich bin (soll sich nicht arrogant anhören) denke ich mir das es heisst das sie mich attraktiv findet. Nun zum eigentlichen Problem ich hab sie auf Facebook zwar bei den Freunden aber ich habe 0 Ahnung wie ich sie anschreiben soll Ich meine mit einem ''Hey wie gehts'' kann man doch eig nichts falsch machen oder ? Ich glaube auch das ich mir einfach schon wieder viel zu viele Gedanken darüber mache wie das rüber kommt. :S

Hallo liebe Community ich würde gern wissen was es zu bedeuten hat wenn ein Mädchen einen die ganze Zeit anguckt. Ich war gestern auf dem Schulfest meiner alten Schule und da waren halt richtig viele Leute und ich war halt immer am labern und so n bisschen abseitz stand ein Mädchen mit ihrer Freundin die mich immer angekuckt hat und wenn ich sie angeschaut habe weil ich sie auch nicht unbedingt hässlich fand hat sie sich sofort zu ihrer Freundin gedreht und nein ich schaue nicht aus wie der letzte Honk :PPP Ich hab sie übrigens auf Facebook also jo da könnt ich ihr dann schreiben wer sich bemüssigt fühlt wegen der Frage zu haten der is toll und ich habe vollstes Verständnis dafür