Raucherstopp ohne Zunahme?
Hallo
ich habe 5 Jahre lang geraucht, und möchte nun aufhören. Seit 4 Tagen rauche ich nicht mehr, und das soll auch so bleiben. Ich habe gelesen das man zunimmt, bis jetzt habe ich nix gemerkt es hat sich auch nix geändert bei mir mit dem Essen. Nimmt man automatisch zu oder wie ist das? Und was kann man dagegen machen ich möchte nicht zunehmen.