Sich niemals zuverstellen ! Prinzipien haben,Gute freunde,Gesund bleiben undundund...

Mirror, 28 days/weeks later, shrooms Es gibt eig sehr viele nur ist das alles geschmackssache...

<3

Meinste das ?

Oder so ein über mehrere zeilen ?

Ungenaue daten ^^

Sind das jahreszinsen oder monatszinsen ^^

Schwierig ! Den du bist noch in der Entwicklung!!! ( ob es dir gefällt oder nicht )

Als erstes musste dich damit abfinden ;)

So 10 kilo ist halt so eine sache... Du solltest keine diät machen das ist schwachsinn !!!!

Deine ernährung musst du umstellen und garnix ungesundes essen!!! Ist halt so !!! Den ein gesunder und sportlicher köper hängt von 80 prozent der ernährung ab!!! Nix desto trotz ist sport sehr wichtig !!!

Gesunde ernährung denke ich mal erkennst du oder ?

Kleiner tipp: obst , gemüse, fisch und fleisch

weg von den unnötigen süßkram und auch von unnötigen dickmacher so wie fast food ( dazu gehört auch fertig produkte so wie ofenpizza und sowas )

hier im netz gibt es unzählige tipps!

Also Hoffe ich hab dir ein wenig geholfen...

no pain no gain !!! ;)

Also da wird sich denkemal nix ändern ^^ Sie ist deine lehrerin und wird dich deswegen denke ich mal auch nicht bevorzugen oder ein riesen thema drauß machen. Sie ist dir aber bestimmt sehr dankbar das du ihr sowas geschenkt hast den sie ist schließlich auch nur ein Mensch! Und in ihrer position ein positives feedback von einer schülerin zu kriegen ist eine richtig gutes gefühl :) sowas sollte öfters passieren.

Aber dennoch würde ich an deiner stelle einfach genau so weiter mit ihr umgehen wie vorher auch. Es hat sich ja nix geändert.

wie wäre es mit der milleniums trilogie von stieg larsson top bücher und die verfilmug ist auch sehr gut gelungen :) kein hollywood schrott weil es schweden gedreht haben also es gibt auch eine neuverfilmung... aber die alte ist besser....

okay bis zum sommer also? naja kein ding der umöglichkeit.... aber schwer wenn du es gesund machen willst! also als erstes und sowieso ernährung du brauchst ein kalorien defiziet sprich nicht so kalorien reich ernähren was nicht heißen muss wenig essen sondern fett arm und wenig kohlenhydrate... aaaaber du bist 13 und dein körper braucht viele kalorien ist leider so und das macht die sache bissl komplizierter!!! deswegen ausgibig sport machen gehst einmal die woche tanzen seit kurzen? sehr gut ;) ja also fährst jeden tag zur schule? eigentlich sehr gut ja wirklich :) aber dein körper hat sich schon dran gewöhnt und dadurch verbrennst du nicht mehr soviele kalorien wie zu deiner anfangszeit! also am besten noch iein hobby suchen also fußball, handball oder sowas... sprich oft sport machen viel bewegen... auch die ernärungszeiten sind ganz ganz wichtig!!!!!!!!! also frühstück sollteste ausgewogen und viel essen ruhig satt werden den das braucht dein körper tags über mittags am besten warm und abends dann was leichtes und spätestens nach 19 uhr garnix mehr vllt obst für den kleinen hunger aber wirklich nix anderes das ist ganz wichtig weil man abends sich nicht mehr bewegt und dann verbrennst du das nicht mehr und dann speichert dein körper es und so kommen die fettpölsterchen

yes :p also theoretisch schon.... nur nicht so wie in dem filmen das sich viele menschen zu einem ultimativen zombie endgegner werden oder flügel kriegen oder solche sachen^^

aber ja die theoretische wahrscheinlichkeit das sich ein virus auf unser gehirn so auswirkt das wir zu "zombies " werden ist garnichtmal so unrealistisch...

es gibt sogar jetzt schon vieren die uns oder unser bewusstsein beeinflussen... aber nicht so extrem das wir zu "zombies" mutieren... die beinflussen ledeglich unsere gefühlslage oder zerstören unsere nerven dadurch kann man sich nicht mehr an alles errinnern... hab zwar noch nicht mitgekriegt das sich welche auf unser handeln auswirken aber hey die menschheit ist so gesehen noch jung und viren, bakterien und so ein zeugs mutiert also ist die wahrscheinlichkeit das es jetzt passiert eher gering aber nicht unmöglich

denke mal einfach nur so das er schlechte erfahrung gemacht mit den frauen... ja wir dürfen es auch mal sagen :p so wie ihr sch* kerle immer sagt ;)

Naaa dann wird es mal zeit eure ellis aufzuklären! Ihr wollt sex okay sie nimmt die pille sehr gut! und du musst auf jeden fall ein kondom nehmen! Das schützt nicht nur vor schwangerschaft sondern auch vor krankheiten ;) Achso ja sie hat sie erst seit gestern :/ naja bin kein arzt oder sowas aber würde da doch schon warten paar tage weil kp ob die soofooort anfängt zu wirken weisste zumindest bis zum we :D Müsst euren eltern sagen das es iwann so oder so passieren wird und naja das wird es auch :D Sie können versuchen euch davon abzuhalten aber es wird im endeffekt eh nix bringen mann kann´s nämlich auch tags über machen ;)

jep aber so wie du meinst kp :D

also bei mir ist es so ich habe auch die 3 und die 4 und z.b bei assasins creed black flag ist es halt so ich lege die ps3 cd rein dann gehe ich auf playstation store und kaufe mir den upgrade dann blabla laden, installieren und sowas und kann zocken :)

also wenn du das game reinlegst und versuchst zu zocken obwohl du es bei der ps3 deines kumpels auf deinen account installiert hast NO WAY brauchst ein upgrad außm store und glaube das kann man auch nicht mit allen games aber kp musste mal gucken :p

Das ja voll mies :/ Also dir muss klar sein du hälst die büchse der pandora in deinen händen!!! Sprichst du ihn einfach so an und unbedacht hält er es für einen vertrauensmissbrauch und wird dir sicherlich nicht mehr vertrauen und es dir oft vorhalten wenn ihr euch streitet! Auch wenn er damit im unrecht liegt wie es bei dir der fall ist!

Also gut überlegen was dein nächster schritt ist! Klar ist es zefrisst dich innerlich! Und so kannste nicht ein glückliche zeit mit ihm in paris verbringen! So geht es also nicht weiter!

Nun entweder du steckst es ein und versuchst es zu überwinden oder du sprichst ihn drauf an! Die sache ist aber auch die das ich kp habe wie eure beziehung ist sprich schämt er sich immer wegen dir oder nur vor freunden oder nur vor dieser person? Da ist es echt schwer ein rat zugeben :/ aber ich versuchs weiter :p

also sollte es der fall sein das er nur so gegenüber dem einen kumpel ist naja dann würd ich sagen der ´´kumpel´´ nervt ihn und zieht in immer mit dir auf oder sowas in der art!!! also ist er genervt und lügt ihn an weil es diesen kumpel nicht zu interessieren hat was er mit dir macht!

sollte er aber sich immer wegen dir in der öffentlichkeit so aufführen als ob du ihn nervst oder er sich für dich schämt musst du die augen aufmachen und verlassen weil er dich nicht wirklich liebt!!!

so gut. wenn du ihn aber wirklich ansprechen willst dann gehe behutsam an die sache ran! weil du weisst es war schon falsch das du wo das fenster aufgegangen ist es gelesen hast und nicht einfach ignoriert hast und ihn abgemeldet hast! Das kann gut sein das er es dir dann vorhalten wird also mach dich dann drauf gefasst! So wenn er dich liebt dann will er dir das erklären und wenn du ihn kennst wirst du ihn erkennen ob er ehrlich zu dir ist!

Okay aber wie ansprechen :/ darauf weiß ich auch kein:/ darfst ihn auf jeden fall anmachen nach dem motto WIESO WARUM und sowas... Am besten wäre wenn du dich entschuldigst und einfach sagst das es s..... war aber es macht dich voll fertig...

ja sry das ich da jetzt auch nicht mehr zusagen kann :/ steckst echt in einer kack situation!!!

Also als erstes wow selphira bist grad mal (zarte) 14 jahre und dein text ließt sich besser als mancher roman! Hut ab! Zu deinen problemen nun ja klar das du selbstzweifel hast das gehört dazu vorallem in der pupertät! Musst es so sehen jeder 4 jugendliche hat das problem NICHT!!! Und nur weil man älter wird verschwinden die nicht!!! Kann ich dir jetzt schon sagen ;)

Deiner schreibart nach zu urteil bist du auch ein echt intelligentes mädchen! Also was dir klar sein muss ist wenn du dir so nicht gefällst, du dich unwohl fühlst in deinen körper ist dir denke ich auch bewusst das du was ändern solltest aber in die richtung das du dir gefallen sollst und nicht andere/schulkamaraden. Den glaube mir wirst nicht mal die hälfte davon in deinem erwachsenen leben wieder sehen! So jetzt zu dir und der änderung! Da ich davon ausgehen kann das du nicht auf den kopf gefallen bist ist dir auch bewusst das du es am besten jetzt änderst was dir nicht gefällt sprich dein körper. Du willst dünner sein? Gut okay gibt viele möglichkeiten. Mein rat wäre das du einen kalorien defizit brauchst das heißt enährung ändern und sport treiben! Am besten wäre fett arme und kholenhydrate arme nahrung z.b. putenbrust vollkornprodukte gemüse obst. Das heißt nicht du darfst nie wieder Döner pizza oder so essen nee nur du sollst deine alltäglich nahrung ändern was auch sehr wichtig ist wasser 2-3 liter täglich wirklich wichtig!

So was noch???? Genau Sport iein hobby suchen evntl joggen gehen in fitness studio gehen und nein ich meine jetzt nicht du sollst dich da auf die hantel bank legen und 50kilo stämmen :D nee konditions training oder sowas intervall training suuuper kalorien verbrennung!!!

Das alles ist wichtig damit du abnimmst denn wenn du das eine zeitlang machst merkst du das du dich fitter gesünder und glücklicher fühlst damit bestärkst du dein selbsbewusstein ungemein!!!

Du sagst du bist manchmal arrogant? Naund wenn du es bist dann bleib so ;) mit den jahren wird sich das auch legen glaube mir ;)

Und noch zum thema freunde da hab ich lieber nur 1 wahren freund anstatt 1000 falsche freunde ganz ehrlich! Den freunde sind menschen die dich so akzeptieren wie du bist und nicht so wie sie wollen das du bist! Und genau so solltest du an das thema kerle ran gehen wenn er deinen körper will aber nicht dich da zeig ihn den Ffinger lach drüber und geh weiter den wenn er dich dan als S*** betitelt dann kann dir gewiss sein der kerl wollte dich nur vögeln! Und damit hast du ihn gefickt ;)

so ja ist bissl viel zulesen ist aber meine meinung dazu :p hoffe hab dir zum teil geholfen :)

achso ja fast vergessen :D am besten wäre es wenn du mit deiner lebensumstellung so früh wie möglich anfängst!!! Den im endeffekt ist das alles nur gewohnheitssache also stehe auf und änder es nicht morgen oder nächsten montag oder was auch immer sondern jetzt!!! Desto später du damit anfängst desto schwieriger wird alles!!!

So jetzt bin ich fertig :D

Keine panik :) wirst noch wachsen :) also die mädchen haben 2 extreme wachstumsschubs :p den ersten kriegt ihr in der regel vor den jungs im alter im selben alter versteht sich den krieget ihr so zwischen 7-9 jahren ist aber auch von den genen abhängig...

und den nächsten ab 13-14 da wächst ihr in der regel auch schnell über einen kurzen zeitraum... aber wachsen tust du so oder so noch :p hast ja geschreiben deine mutter ist 1.64m groß also das dürftest du auch schaffen und wenn du nicht rauchst dann besser so wächste bestimmt auch noch paar cm mehr!!! Aber keine panik du wächst noch ;)

Erstma alles gute :) Also ich will auch ein tattoo und überlege schon jahre lang :D da ich nicht nix falsches stechen will :)

also in meinen fall will ich mir etwas aus meiner vergangenheit! ein motiv evtl noch ein spruch dazu... mal schauen :D bin ja noch recht jung (22jahre) was ich persönlich auch richtig pervers finde sind 3d tattoo´s :)

und in deinem fall würde ich mir genau überlegen was, etwas was dir bedeutet oder was für ziele du hast sowas in der art evtl. kommt auch immer drauf an ob du nur motiv oder spruch haben willst aber im endeffekt ist es dein körper und du kannst damit machen was du willst :) klar 16 jahre ist noch recht jung aber muss nix heißen!!! und es sollte in deinen augen eine bedeutung haben egal was andere davon halten!

naja weiß nicht ob´s geholfen hat aber wollte auch was zusagen:D ist mein erster eintrag hier weißte :D