Ich habe mal ein Video gesehen (ich glaube von Made my day) mit den zehn gefährlichsten kampfsportarten. Ich weiß es nicht mehr genau aber ich glaube ju Jutsu Do (mache ich selber und hat sich als nützlich erwiesen) und krafmanga( oder wie das geschrieben wird xD) waren sehr weit vorne dabei. Hoffe konnte dir helfen :)

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Ich würde einfach zur sicherheit fahren. Besser wenn man einmal unnötig dar war als wenn doch was ist und es schlimm ausgeht

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Okay kleines Update heute morgen waren die Schmerzen noch auszuhalten aber heute nach der 6ten stunde als ich aufstehen wollte hatte ich extreme Schmerzen und ich kann mein bein nicht richtig belasten. :{

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Das hatte Ich früher auch immer. Also mein Reitlehrer meinte das es wahrscheinlich daran liegt das dann die ganzen Gangarten ein bissel holpriger sind versuch vielleicht einfach die Ferse tiefer zu halten das hat zumindest mir geholfen. Hoffe konnte dir helfen :)

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