Ich habe mal ein Video gesehen (ich glaube von Made my day) mit den zehn gefährlichsten kampfsportarten. Ich weiß es nicht mehr genau aber ich glaube ju Jutsu Do (mache ich selber und hat sich als nützlich erwiesen) und krafmanga( oder wie das geschrieben wird xD) waren sehr weit vorne dabei. Hoffe konnte dir helfen :)

ja ich meinte die Haferflecken wusste nur nicht was das ist und ob das was schlimmes ist

Woran liegt das und was kann man dagegen tun?