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Geh zum Arzt bzw Orthopäden und lass dich röntgen. Für mich klingt saß sehr nach einer Wirbelsäulenschiefstellung.
Wenn dies der Fall sein sollte sehe ich keinen Grund dir meine Krankengymnastik verschreiben zu können. Das hilft dir dabei eine gute Körperhaltung zu bekommen. Andere Möglichkeiten sind ein beckenschiefstand womit du aber auch bei einem Orthopäden nachfragen musst und Einlagen verschrieben bekommst oder nach einseitiger Belastung von zb harter Arbeit oder schlechtem Training da hilft nur Ausgleichssport

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