Hey, Es gibt sehr viele Workouts im Internet dazu, musst du einfach mal suchen. Ich kenne einige 13 jährige Jungs mit sixpack, also ist möglich xD Ich glaube du schaffst es bis sommer wenn du nicht übergewichtig bist :)

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Schuldgefühle verfolgen mich

Ich denke oft daran, dass ich ein schlechter Mensch bin und habe deswegen Schuldgefühle. Ich wurde früher jeden Tag gemobbt, war depressiv und habe viele Fehler begangen.. Jedoch habe ich "eigentlich" mit der Sache abgeschlossen.. Zudem hat mich das alles aber ziemlich schwach, unsicher und unstabil gemacht. Wenn jemand zu mir was Gemeines sagt, was vielleicht überhaupt nicht gemein gemeint ist, habe ich sofort den Drang zu weinen. Und wenn mich jemand fragt, warum ich bedrückt gucke. (obwohl mich in dem Moment nichts stört) fange ich auch an zu weinen. Ich denke manchmal schlecht über Menschen und lüge oft.. weil ich keinen anderen Ausweg finde. Ich habe oft Schuldgefühle, wenn jemand nett zu mir ist, weil ich denke, ich habe es nicht verdient.. Ich habe nur im Internet Freunde. In der Schule gehöre ich nicht dazu, weil ich hässlich bin. Dafür kennen mich meine Internet Freunde aber gut und die haben mir gesagt, dass ich ein schlechter Mensch bin. Und deswegen habe ich schon wieder diese Schuldgefühle, weil ich weiß dass ich einer bin.. Und es wiederholt sich alles immer. In der Schule mache ich einen Fehler, indem ich irgendwas falsches sage oder mache, alle lachen mich aus, ich muss weinen. Im Internet freunde ich mich endlich mit Leuten an, sie erkennen was für ein schlechter Mensch ich wirklich bin und sagen es mir, und ich gelange wieder zu einem Tiefpunkt. Ich habe schon oft Auszeit vom Internet genommen und versucht mich nur auf die Schule zu konzentrieren.. also aufs lernen, nach einer Zeit ist mir aber klar geworden, dass ich mich nicht immer verstecken kann und hab mich ziemlich einsam gefühlt. Dann passiert wieder dasselbe.. Ich hab das Gefühl ich störe alle. Und es ist ein Teufelskreis.. was kann ich dagegen tun.

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Warum sollst du ein schlechter mensch sein?

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Die sind ja total besch,issen!! Wie sind die jungs in der klasse so? Weil manchmal können sie dich besser verstehen als die mädchen..mach dir nichts draus und denk an die positiven sachen in deinem leben! Und gib jedem tag die chance der beste deines lebens zu werden! Viel glüvk deine marie ♡

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Hi! Ich glaube er hat nicht so oft geschrieben, weil er vl. einfach mal urlsub mschen wollte und sein handy vl. weggelegt hat...und wenn ihr schon so lange zsm seid...ich würde wenn ihr euch eieder seht rinfach mal nicht übereagieren, weil dann sieht er auch dass du ihm vertraust...hoffe das hat dir geholfrn glg ♡

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Fühlst du dich wohl wie du bisd?

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Gibt es iwelche anzeichen darauf dass sie dich mag? :)

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Hey! Hmm...ist es möglich, dass du schwanger bisd? Ansonsten, ich habe meine tage meistens überhaupt nicht regelmäßig (13) ..meistens alle 3 wochen... ich hab mal meinen hausarzt gefragt und der hat gesagt das ist vollkommen normal..ich hatte sie auch mal 2-3 monate nicht...ich hoffe es war hilfreich..glg

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Du könntest auch an Eisen- oder Mineralstoffmangel leiden. Da könnten auch ganz normsle nahrungsergänzungs tabletten helfen.. :) lg

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Hi! Drinkst du oft alkohol, oder rauchst fu viel?

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Was ist los? Kann mir das jemand erklären?

Hey, ich (14) bin in einen Jungen (16) verliebt. Wir kennen uns seid circa 4 Monaten. Er hat mir dann seine Handynummer gegeben, wir haben gechattet... Im Februar habe ich ihm gesagt, dass ich in ihn verliebt bin und er hat gesagt , dass es mir nicht leid tun muss , aber er single bleiben möchte. Ich glaube er hatte auch noch nie eine freundin. Eine Woche spääter, nach dem ich ihm das gesagt habe, hatten wir eine Schulveranstaltung, da hat meine Freundin, die nicht weiß, dass ich in ihn verliebt bin, dass mich dieser Junge (also mein Schwarm), die ganze Zeit anguckt. Er hat mich auch einmal beim Vorbeigehen voll angelächelt und gegrinst. Ein Mal musste ich dann auf Klo, dann waren die anderen alle noch in dem Raum, da hat meine Freundin gesagt, dass er die ganze Zeit zur Tür geguckt hat, wann ich wieder komme. Wir sind acuh freunde Dann meldet er sich manchmal er hat mir Komplimente gemacht, und fragt auch immer viel und neckt mich auch. Er grüßt auch immer, wenn wir uns sehen und grinst dann wieder. Wir schreien aber voll selten. Und dann hatte ich Konfirmation, und er hat mir nichtmal gratuliert, ob wohl er dabei war. Nicht mal per WhatsApp:( Aber immer wenn er mich sieht, guckt er mich auch an.Und meine Freundinnen sagen auch immer, dass wenn er meine Freunde sieht, immer so guckt, als ob er mich sucht.Einmal fuhren in die Richtung meines Hauses auch Feuerwehrwagen hin, dann fragte er auch was los sei, und als ich schrieb das alles in Ordnung ist, dann schrieb er: Zum Glück :D Ging ihm das vielleicht ein bisschen zu schnell, dass ich das nach 5 Wochen gesagt habe, dass ich ihn liebe? Oder bin ich ihm zu jung?Oder will er wirklich SIngle bleiben? Er hat aber viele viele weibliche Freundinnen (freundschaftlich). Meine Freudin hat mir ganz erlich gesagt, dass ich ihm vielleicht peinlich bin aber er in mich verliebt ist und deshalb so wenig kontakt haben will mit mir. Danke für alle hilfreichen Antworten

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Hmm....vielleicht wenn er noch nie ne Freundin hatte, dann traut er sich einfach nicht....ich finde 14 und 16 voll ok...wahrscheinlich hat er einfach angst sich seine Gefühle einzugestehen

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Hey, ich finde (W 13) an beiden seiten ists schwul...ein normales ohrloch ist nicht schlimm ich hab meins mit 3 gestochen...helix tut weh.. hoffe ich konnte dir helfen lg

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wenn deine zähne normal aussehen warum soltest du dann? wenn sie schief sind würde ich schon eine tragen.. ich bin 13 und hab meine seit 2 Jahren und ich hatte echt schiefe zähne also bei mir wars nötig..musst du selbst entscheiden :B

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Wenn du sie ganz lange nicht getragen hast dann wird das sicher extrem schmerzen.. du kannsts ja mal probieren und sonst wieder zum Zahnarzt ;D

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Mir geht es gleich...einfach lächeln und schon siehste besser aus ;D

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Du kannst dir dass ganze auch billiger selber machen...mit dem Essence gel nails at home..das macht die nägel nicht so kaputt wie normales gel und man kann gewöhnlichen Nagellack verwenden..:D

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