Ihr könntet Ja ein kleines pick nick machen (was aber unlogisch wäre wenn ihr davor schon zu mittag esst)

Sonst würde mir noch spontan einfallen, einfach eine Decke und ein paar knabbersachen einzupacken und euch an ein Gewässer (Fluss, See, vielleicht ist ja bei euch sowas in der nähe?) Zu legen😊ihr könnt ein bisschen "chillen" und entspannen oder euch einfach Geschichten erzählen. Ich mag es über Leute zu lästern, ich weiß, das hört sich blöd an, aber es ist witzig wenn meine besten Freunde die selben Personen nicht mögen.

Das waren jetzt Vorschläge auf die schnelle aber vielleicht gefallen sie dir ja und ich konnte dir helfen😊

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Das ist je nach den wo du in Deutschland spielst anderst. Meine Mannschaft (C-Jugend) spielt gerade in der höchsten liga, die südbadenliga. Wenn wir Gruppen erster werden, melden wir uns für die Qualifikation der b Jugend und der badenwürttemberg oberliga an.

Kannst ja mal bei meinem Verein vorbeischauen, wir sind die C-Mädels der Sg Maulburg-Steinen😊

LG coop

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Das kann man so schlecht sagen...und das mit deiner brust-größe hat gar nix damit zu tun! :-) meine Freundin hat sogut wie garkeine, aber ihre Tage schon lange..lass dich also am besten überraschen, ich meine die ersten Anzeichen der Pubertät hast du ja schon :-) Dir sollte es auch überhaupt nicht unangenehm sein, denn es ist alles der Natur überlassen, wann dich das große pech trifft(ist alles nur scherz:-)).

Lg, und ich hoffe ich konnte wenigstens ein bisschen helfen

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Hallo, ich bin ebenfalls handballtorwart. Ich persönlich benutze auch Kompressionsshirts, da ich mich darin wohler fühle.
Und wegen dem muskelfaserriss: JA, das hilft. Die shirts halten deine Muskeln nach dem aufwärmen weiterhin warm, und so ziehen sich die Muskeln nicht wieder zusammen und neigen nicht dazu zu reißen. Ich hoffe ich konnte dir ein wenig helfen.
LG coop

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Hey
Ein Lied das sich mega gut eignet ist "stamp on the Ground". Wir machen vor den Spielen immer eine Art tanz daraus, indem wo uns in einen Kreis stellen und dann so zu sagen dazu tanzen.
Hoffe kannst damit was anfangen😊

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Hallo!
Ich spiele selber auch Handball im Tor, aber ich glaube diese Frage ist sehr schwer zu beantworten. Ich denke mal das kommt ganz drauf an wie gut du mitmachst ob du eher nur so halbherzig an die Sache gehst☺ Ich schätze mal pro Training verbrauchst du so um die 50-100 Kalorien, aber das kann ich nicht mit Sicherheit sagen☺☺

Viel Spass im Training☺

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