GET A LIFE !!!!!!!!
wie ist es denn gelaufen ?
Kleiner du bist in der 6. mach dir mal keine Sorgen
Höhchst wahscheinlich nicht es kommt auf die dicke an eine Linse liber nicht zu lange benutzen wenn du dir nicht sicher bist
Ein richtiges Abi ist nur notwendig wenn du studieren willst
*Anti
Erstmal genau Nachdenken was du sagen willst (über mehrere Tage fallen dir die besten Sachen ein) und süß wäre ein klassischer Brief auf Papier natürlich würde auch eine Whatsapp Nachricht gehen
Nicht länger als 30 min am Tag schlafen sonst kommst du in die Tiefschlafphase und hast Abends keinen ruhigen schlaf. Versuch einige Stunden früher schlafen zu gehen erst wirst du keinen Unterschied merken oder fühlst dich sogar noch müder das liegt daran das dein Körper sich daran gewöhnen muss (Routine)
Noch ein Versuch ware es wert wenn du nicht im gleichen Raum schläfst wie deine elektrischen Geräte wie Händy Laptop Tablett etc. Außerdem ist sowas auch schädlich
Die durchscnittliche Einschlafzeit beträgt so um die 14 min vieleicht schläfst du nicht im richtigen Moment ein versuch es mal mit der seite http://sleepyti.me/
Dein Gerhirn braucht mehr als 200 kcal am Tag und wenn man nicht genug Nährstoffe hat kann das auch schädlich sein nicht nur für das Gehirn auch für Haare, Haut, Organe etc.
Fazit : Ja es schadet dem Gehirn somit auch für das lernen nicht gut
Das dunkelblaue
eine diät in der pupertät ist nur mehr als abzuraten das kann den wachstum beeinträchtigen (auch wachstum von brüsten)
Ich würd mal sagen die haben nichts anderes im kopf
reg dich nicht darüber auf damit kommen die im leben nicht weit und du wirst noch eine menge ander menschen finden die toll sind