versuch erstmal es ans Ladekabel anzuschließen. Wenn es nach einer halben stunde noch immer noch nicht funktioniert würde ich wie ListigerIvan es zurücksetzten.

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Mach erstmal Liegestützen an der Want ( Drück dich mit deinen armen ab ).

Wenn das gut Funktioniert kannst du einen Stuhl hernehmen.  Eine andere Möglichkeit ist dich auf dein Bett zu knien und deine Arme am Boder zu tun. Wenn du davon 10 ohne Mühe schafft kannst du auch richtige Liegestützen machen oder , wenn dich das unterfordert mit einer Hand. ( Hundeliegestütze und Damenliegestütze gibts auch sind aber meiner Meinung nach ziemlich langweilig).

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Sprich deine Freundin mal darauf an uns sag ihr dass dir das nicht so passt. Und erwähne das mit dem Skypestatus als Beispiel. Man kann keine ziehun Beziehung führen wenn man zwischen EX und Freund steht. Ihr müsst euch ja nicht gleich trennen sondern das Problem beheben . Dann wird sich das (hoffentlich) positiv auf eure Beziehung auswirken. s

(Meiner Meinung nach ist die Sache mit dem Status ein absolutes No-Go. Mir währe es mehr als unangenehm wenn ich ständig angst haben müsste dass mich ein Partner mit der / dem EX verarscht . Normal reden ist da die vernümpfigste Lösung)

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Meinst du das untere Bauchfett?

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-Ich habs vergessen

- Ich habs nicht mitbekommen

-Ich dachte des war bis Donnerstag

- Oh ich dachte das war ein Witz

- Ich hab mein Heft verloren

- Kann ich bitte nach draußen gehen? mir geht nicht gut

- Ach komm schon als hätten sie noch nie was vergessen

-Ich wollts ja abschreiben aber dann hatte ich doch keine lust

- ich bin der meinung dass mir diese Hausaufgabe nix bringt und hab stattdessen andere gemacht

-Ein Kumpel von mir hats eingepackt als ich mir das Geschriebene noch mal im Bus überprüfen wollte

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Wenn dir das hilft schon, aber Lehrer sind meistens nicht so gut geeignet: sie verstehen Probleme falsch oder geben doofe Ratschläge oder sie erzählen es anderen Lehrern im Lehrerzimmer weiter. Sei vorsichtig und erzähle ihm sachen nur , wenn du ihm 100% vertraust

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Es gibt auf Youtube nen Kanal der heißt " The simple club" . Da gibt es zu paar Schulfächern (Mathe, Chemie, Physik,Bio ) Videos die alles ganz gut erklären. Da solltest du mal unbedingt vorbeischaun.

https://www.youtube.com/watch?v=AWZW1OwpT-w

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Ich kann nicht mehr (bitte nicht blöd kommentieren auch wenn ich es verdient habe ,hab ich ja auch )

Entschuldigung ich weiß fast jeden Regen solche Fragen total auf weil sie meinen " die hat sie doch nicht alle!" ( Schuldige möchte natürlich keine Vorurteile stellen) ich werde dort jetzt über 2 1/2 Jahren gemoppt und die Lehrer Unternehmen nichts dagegen . Ich war auch schon beim Vertrauens- und Klassenlehrer , beim Direktor war ich auch schon aber leider ohne Erfolg ,ich habe nur Hohn , Spott und Gelächter kassiert . Meine mittschüler und Leute aus der selben Klassenstufe belustigen sich auf meinen Vornamen ( eigentlich voll kindisch sich drüber aufzuregen aber es verletzt mich ) schmeißen mir in Unterricht Radiergummi-Stücke und anderes in den Nacken und in die Haare ... U.s.w. Wenn ich was richtiges im Unterricht sage schreit die ganze Klasse "FALSCH" und fangen an zu lachen der Lehrer übrigens Auch und wenn ich was falsches sage kriegt die ganze Klasse noch eine größeren " lachflash " Ich habe eine Freundin der ich wahrscheinlich auch total egal bin wie ich es jedem auf diesen fu*king Planeten bin . Das ist jetzt kein Schrei nach Aufmerksamkeit aber ich möchte einfach nur das ich respektiert werde ,versteht ihr ?? Einfach mal in die Klasse gehen können und nicht hören zu müssen " na du brillenschlange, was trägst du denn heute wieder bist du der 80 ger entsprungen " ( ich trage gerne Klamotten von meiner Mutter die ihr nicht mehr passen , weil die total schön sind und weil wir nicht so viel Geld haben , deswegen gehen wir auch oft in gebrauchtwahrenläden )

Wenn meine Eltern nicht wären ( die winzigsten Personen denen ich wahrscheinlich überhaupt etwas bedeute ) hätte ich alles schon längst zuende gebracht . Ich überlege immer noch wie .. Was .. Und wann ..

Ich weiß das ist falsch und egoistisch.. Aber meine Frage ist jetzt was soll ich tun ?? Zum "Arzt" kann ich nicht . Anvertraut habe ich mich schon 2 Leuten ( erwachsen) welche mich bloß als Zeitvertreib verwendet haben und als ich zu " anstrengend " war und auf die gehofft hatte , haben sie mich abgestoßen.

Ich kann das nicht mehr mitmachen ich will nicht mehr ich bin völlig am Ende .. Ich hoffe ihr könnt mir einen guten Rat geben , weil mein Körper macht das nicht mehr lange mit , denn im Februar hat er mir Zeichen gegeben die mir sagten jetzt ist Schluss ich hatte auf diese nicht gehört und 2wochen später bin ich psychisch und physisch zusammengebrochen zum Glück waren da meine Eltern nicht da aber 3 Wochen lang hatte ich 39 - 40 Fieber ( meine Eltern dachten schwere Erkältung, wollten mich fast ins Krankenhaus geben) und ich konnte fast noch nicht einmal aufstehen um auf Toilette zu gehen ich habe gedacht ich Klappe zusammen . Ich konnte nichts essen , hatte schwere Rückenschmerzen und habe 5 Kilo verloren sodass ich nur noch 44 Kilo wog und ich bin eigentlich sehr weiblich gebaut , deshalb sah man den Gewichtsverlust sehr war das schon ein burnout???

Es tut mir leid das es so lang geworden ist und ich Hoffe auf jede Antwort danke fürs zuhören .

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Teenager können hart sein und dass wissen wir alle. Vielleicht hilft es dir die Schule zu wechseln und einen Neuanfang zu wagen. Es tut mir echt leid für dich was du durchmachen musst aber auch solche schweren Zeiten gehen vorrüber. Bestimmt hast du jetzt wenig Selbstvertrauen, aber du darfst dich nicht runtermachen lassen. Was du vermeiden musst ist traurige Musik und generell alles was dich runterzieht. Bei Mobbing leidet hauptsächlich die Psyche mit. Ich würde es Empfehlen mit deinen Eltern zu reden , auch wenn dass einem schwer fällt. Was auch helfen kann ist ein Tagebuch. Das hört sich blöd an aber hilft einigen Probleme zu überdenken und eine Lösung zu finden. Ein Videotagebuch geht natürlich auch. Dass muss nicht täglich sein und da kannst du auch schöne Momente in deinem Leben festhalten. Vielleicht ist auch Sport dass Ventil das du brauchst. Such dir auf jeden fall eine Aktivität die dir hilf besser damit umzugehen und Selbstbewusster zu werden. Versuche den Mobbern nicht Gründe zum ärgern auf dem Silbertablett zu präsentieren. Du solltest dir auch mal was gutes tun. Klamotten beeinflussen dass Verhalten, Auftreten und sagt viel über einen Menschen aus. Nach all dem was du durchgemacht hasst kannst du dir auch mal was gönnen: Du musst ja nicht jeden Tag daherkommen wie frisch von Laufsteg. Klamotten in denen du dich Wohlfühlst. Die Klamotten deiner Mutter würd ich da nicht so empfehlen, sie entsprechen nicht deiner Altersgruppe und verschaffen anderen einen falschen Blick auf deien Persönlichkeit. Oft sagen welche als Grund jemanden zu mobben:" Der hats hald verdient". Dass sagen aber genau die , die oberflächlich sind . Charakter ist viel wichtiger aus aussehen, da ein schlechter charakter hässlich macht. Leider erkennt man den charakter eines Menschen nicht so schnell, da das Äußere für jeden eine andere Rolle spielt. Denk nicht nur an das positive. Diesen Menschen, die dir schaden, wirst du in deinem späteren Leben nie wieder begegnen! 

Ich hoffe sehr für dich dass es dir in Zukunft besser geht. Lass nicht zu dass dich deine Sorgen und Probleme auffressen und hör niemals auf an dich zu glauben. Du hasst meinen vollsten respekt!  Nicht jeder kann soviel zurückstecken wie du. Manchmal sieht man nur das negative im Leben aber auch durch solche Zeiten muss man durch. 

Mit deinem Problem bist du auf jeden Fall nicht alleine es gibt viel zu viele Menschen die zu unrecht gemobbt werden . 

Du hast auch geschrieben , dass es kein Schrei nach Aufmerksamkeit sein soll, doch hast auch du Aufmerksamkeit verdient.  Viel Glück noch weiterhin und vergiss nie die positiven Dinge im Leben :)

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Wenn du Sport machen willst dann zwing dich nicht dazu. Wenn du motiviert bist dann kannst du dich auf die Suche machen welcher Sport dir am meisten Spaß macht. Dass kann klassisches Laufen, Yoga, Workout, oder vieles weitere sein. Du kannst aber auch auf Youtube gehen da gibt es einige gute Youtuber die motivieren und informieren( z.B.: BodyKiss, MoinYamina)

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Du könntest ein Videotagebuch machn, dass erzählst du ohne dass jemand von deinen Problemen weiß und hilft dir vielleicht. Natürlich musst du dass nicht täglich machen, nur wenn du lust hast und egal ob bei guter oder schlechter laune.

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