Natürlich, das darfst du ja selbst entscheiden🙂
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Und Kolumbianisches Essen wie Arepas oder Sancocho
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Sushi
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Meine Mutter ist auch Kolumbianerin🙂
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Kínder Pingui😊
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Für mich ist gesundes Essen ausreichend Kohlenhydrate aus Vollkornprodukten, Obst, viel Gemüse, Fisch, Eier, Milchprodukte, mageres Fleisch, wenig Junk Food, Fertigprodukte und Süßigkeiten und viel Wasser trinken. Aber natürlich sollte man sich ab und zu auch mal was gönnen. 🙂
LG, Chiara
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Ich mag die Temperaturen im Winter überhaupt nicht🙈😂
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Ich mag die mit Oliven sehr gerne.
Schönen Sonntag!
Lg Chiara
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Viele machen ja auch solche Cheatdays, das soll aber auch nicht gesund sein.