Billiges Papier besorgen, Bleistifte, Kohle oder irgendwelche Stifte. Dann irgendwo hinsetzen, entweder vor sich auf dem Tisch Gegenstände (Lebensmittel, Blumen, Skulpturen, Bücher) stellen oder auf die Couch und alles im Zimmer abzeichnen. Ein Motiv so lange wiederholt abbilden bis es gefällt. Auch der Stil wird sich verändern (z.B. je nach Tagesform). Alles ist erlaubt; Radieren, mit Spucke (Wasser geht auch) verwischen, dicke Striche über dünne Striche, Kugelschreiber über Bleistift. Danach gehts dann ins Museum und oder in die Natur. Natürlich kann man auch damit anfangen. Wichtig ist nur Zeichnen, zeichnen und nochmal zeichnen.
Helfen kann auch sich nicht unbedingt an Details festzuhalten und den Stift öfter mal abzusetzen, sich selbst Zeitvorgaben geben (pro Blatt nur 5 Minuten), ... Das Auge und die Sinne gewöhnen sich daran und entwickeln sich von selbst ... Viel Spaß ... Und nicht ärgern wenn es shitti aussieht, es gibt Künstler die verdienen Geld damit :)