immer abends das Gefühl, nicht Atmen zu können
Moin :) Ich habe so ca alle 2-3 Monate immer ein Abend an dem ich so richtig müde bin doch beim Einschlafen gibt mein Körper mir auf einmal so ein signal als ob ich nicht genug Luft bekomme. . Ich kann genau so frei atmen wie sonst und bekomme auch gut luft aber es ist so als ob meine Lunge nicht genug Sauerstoff aufnimmt oder so... meistens hilft nur Ablenkung. . Das dauert immer so 1 Stunde bis das weg geht. . Kennt ihr das selber? Und habt ihr ein paar Tips? P.s. mein Puls beträgt ca 70