Was soll denn das ganze Gerede mit moralisch verwerflich ? Wenn es beide wollen dann macht es doch einfach ! warum soll denn daran so schlimm sein ? Und ich denke nicht das es irgend jemanden etwas angeht wenn ihr es mit eurer Cousine oder Tante treibt. Da ihr ja nicht direkt miteinander Verwandt seit könnt ihr das ja auch vom Gesetzgeber her machen. Also was für Bedenken gabt ihr eigentlich ? es gibt so viele Menschen die unter dem Deckmäntelchen der Moral einem dem Spaß nicht gönnen. Tut was euch Spaß macht !!

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Rennradfahrer fahren im Training zu über 80% im Grundlagenausdauerbereich was für dich so rüber kommt als das sie extrem langsam fahren. Das hat auch seinen guten Grund. Denn wer richtig schnell und hart fahren will der muss im Training langsam fahren. Das klingt im ersten Moment eher paradox, ist es aber nicht wenn man weis das man sich als Radrennfahrer eine gewisse Grundlagenausdauer erarbeiten muss um so lange wie möglich so energiesparend wie möglich fahren zu können. Erst im Rennen und im Wettkampf wird sehr schnell gefahren, manchmal im Bereich von 50 km/h oder auch darüber. Das geht aber nur wenn man gut trainiert ist, wenn man genug Disziplin aufgebracht hat und seine langen langsamen Einheiten gefahren ist. Lockere Gänge mit hohen Trittfrequenzen, und mit möglichst wenig Verpflegung um den Fettstoffwechsel zu trainieren. Denn je mehr dein Körper gelernt hat Fett zu verbrennen desto ausdauernder und leistungsfähiger wirst du. Das geht nicht von heute auf Morgen, das erfordert Training über Jahre, Training mit Disziplin. Wenn es ein guter Radrennfahrer wirklich darauf anlegt dann hast du nicht den Hauch einen Chance. Glaub mir das, denn ich bin 25 Jahre aktiv Radrennen gefahren, mit Lizenz, bei Wind und Wetter...

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