Du bist ein schönes Mädchen und zu deiner Gesichtsform würde meiner Meinung nach eine Glatze passen. Oder eher eine 3mm Frisur. Es wird so oder so wieder nachwachsen

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Hi,
Wenn du das mit kunsthaar machst dann solltest du die Haare ein wenig "abfackeln". Erst in HEISSES WASSER tunken und dann mit einem glätteisen oder Feuerzeug unten an den Enden einfach dran gehen aber Vorsicht !!!!

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Ich benutze ein Haaröl von Balea. Habe das gleiche Porblem wie du aber seit dem ich das Produkt benutze ist es viel besser geworden. Verwende es seit ca. 1 1/2 Jahren. Probiere dein Glück 🙃

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Am besten wäre es wenn du in dem Alter noch nicht gehst, doch das bleibt alleine dir überlassen.

Ich würde deine Ernährung komplett umstellen. Du musst viel Reis zúnd Kohlenhydrate essen. Hähnchen und Eiweißshakes wären auch nicht schlecht.

http://www.fitforfun.de/abnehmen/gesund-essen/sporternaehrung/muskelaufbau-ernaehrungsplan-149791.html

habe dir etwas rausgesucht. Hoffe konnte dir etwas helfen. :-)

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