Hey! Das hast du bestimmt schon öfter gehört und gelesen: Ernährungsumstellung. Wenn du jeden Tag gesüßte Softdrinks trinkst, reduziert anfangs die Menge. Nach und nach. Zum Beispiel statt zwei Flaschen Fanta ein Glas. Und trink viel Wasser. Und auch bei den Süßigkeiten: statt eine Tafel Schokolade und chips und so, iss lieber zwei Einheiten. Ich kann aus Erfahrung sagen, dass du das nach einigen wochen/ Monaten drauf hast, damit meine ich, dass es dur nicht so schwer fallen wird diese zwei Einheiten zu essen, vlt ist es manchmal sogar so, dass du gar nichts süßes am Tag ist, vkt sogar einige Tage hintereinander. Und weg vom fettigen zeug. Versuch auch wirklich langsam dein Mittagessen zu essen, hilft wirklich :p und auch beim Tee, am besten ungesüßt. Ich trinke meinen seit knapp nem halbem Jahr, Dreivierteljahr ungesüßt und wenn du dann mal einen gezuckerten trinkst, dann wird dir das viel zu süß sein.

Zum Sport: melde dich im Fitnessstudio an. Mit freunden ist man motivierte als alleine. Ich hatte zB drei Freunde, die da auch angemeldet waren mit mir und so hatte ich immer eine mit der ich dorthin gehen konnte. Oder jetzt auch beim joggen habe ich ne Freundin, die mit kommt. Wir motivieren uns gegenseitig und zusammen macht es doch mehr Spaß :)

Ich hoffe, ich konnte dir so ein wenig helfen :) :o

Da muss ich hemera001 recht geben. Ich persönlich rede mir ein, dass ich eh keine Chance gehabt hätte, ich zu hässlich für ihn bin, versuche aber gleichzeitig mir nichts anmerken zu lassen und mit ihm weiterhin normal umzugehen. Aber ich denke schon, dass es vom Mädchen aber auch vom jungen anhängt.

stimmt, sag die wahrheit. und ich glaube nicht, dass du sie als freundin verlierst. schließlich ist das kein grund eine freundschaft zu beenden. ich meine das ist ja eine art kompliment, dass du ihr machst.

vielleicht ist eure beziehung danach ein bisschen seltsam aber iwann legt es sich und ihr könnt wieder ganz normal miteinander umgehen

das wird schon :)

du hast dir bestimmt was gedacht, als du ihn gefragt hast, bzw weshalb du ihn gefragt hast. dann sag es ihm, weshlab du gefragt hast oder frag wie es war :) ich muss gestehen, ich habe deine vorherigen threads nicht gelesen, aber versuche mal deine frage zu beantworten, ohne die anderen threads gelesen zu haben :))

sonst ist smalltalk auch immer gut

ich benutze "Ccleaner" und bin eigentlich sehr zu frieden damit n.n

ich muss dich leider enttäuschen, denn du kannst nicht gezielt an den beinen abnehmen, wo du abnimmst und ob es schnell sichtbar ist, entscheidet dein körper xD aber was ich dir sagen kann, dass man durchs joggen, fahhrad fahren, schwimmen auf jeden fall an den beinen muskeln aufbaut, die dann bei der fettverbrennung teilnehmen

manchmal gehen wir mädchen schnurstraks in die offensive, vlt hat sie sich das auch gedacht oder sie war zu schüchtern dich persönlich zu fragen

mhhh... ich an deiner stelle würde ihr die wahrheit sagen. klar kann es gut sein, dass sie nicht auf dich steht, aber dann hast du gewissheit und ich meine du bist ja noch jung, du wirst noch öfter verliebt sein.

oder aber sie steht auch auf dich und war wie gesagt zu schüchtern dich persönlich zu fragen, weil sie angst hat wie sie reagiert, wenn du ihr ne abfuhr gibst.

aber wüsste ich, dass ein junge in mich verliebt wäre, würde ich 1. nicht per sms fragen, und 2. generell nicht fragen, wenn ich nicht auf ihn stehen würde. ich würde höchstens persönlich fragen und ja sag ihr, was du für sie empfindest :)

insgesamt schon^der charakter.

was möchtest du mit einem mega heißen typen, der kein herz hat und dich mies bahndelt? da würde ich mich für einen durschnittlichen typen entscheiden, der herz hat, weiß, was er will und sowas eben :)

klar im ersten moment, entscheidest du nach dem aussehen.

aber, wenn du da einen durchschnittlichen typen hast, der vom charakter spitze ist, den du auch magst, dann findest du ihn automatisch hübscher ^^ und dann hast du beides, charakter und aussehen, und beides gefällt dir an ihm :)

bisschen, kitchen xD

sonst gib mal unter google "reimmaschine" ein und dann kannst du wörter eingeben und dir werden wörter geliefert, die sich auf das wort reimen

parfüm, foto, buch, restaurantgutschein, pullover

viel glück :)

hey,

das ist eine echt doofe situation, gerade zu weihnachten. rede mit ihnen, schütteln ihnen dein herz aus, also von wegen, dass du dich so drauf gefreut hast mit der familie zu feiern und weitere pro argumente, weshalb deine geschwister sich wieder vertragen sollten und ihr weihnachten alle zusammen feiern solltet, schließlich ist weihnachten das fest der lieben <3 entweder du sprichst mit beiden gleichzeitig, wenn sie es schaffen in einem raum zu sein oder getrennt. und wegen wäsche lässt man nicht das weihnachtsfest sausen, ich glaub, dass wissen beide und sind evtl nur zu sturr, um den ersten schritt zu machen. und vielleicht, kannst du sie ein bisschen in die richtung stupsen. den rest müssen sie erledigen :) und spätestens am weihnachtstisch müssen sie sich wieder vertragen. das wünsche ich mir für dich :)

ich hoffe, die beiden vertragen sich ratzfatz und du feierst mit deiner familie schöne weihnachten.

merry christmas and a happy new year :D

hey :)

warum denkst du das denn? sind anzeichen sichtbar so wie ständiges anschauen oder ähnliches? sagen deine freunde auch sowas in der art? ich glaube mehr infos wären praktischer, damit wir dir weiterhelfen können :D ansonsten geh einfach in die offensive. stehst du denn auf ihn? ich meine dann könntest du ihm das ja sagen und mal schauen, wa sich ergibt