Muss dringend ein paar Kilo mehr auf die Rippen bekommen

Ich bin weiblich, 19 Jahre alt, 1,73 m groß und wiege zur Zeit um die 53kg.

Nunja, ich war immer recht dürr, hatte Probleme zuzunehmen, das ging schon immer so. viele menschen unterstellen einem dann eine essstörung und das belastet mich schon immer. ich finde es selbst nicht schön, dass ich so dünn bin, fühle mich so auch nicht wohl und versuche auch schon seit längerer zeit, ein paar kilos zuzunehmen... als ich in der 5. klasse war (vor ca. 8 jahren) war ich sogar mal bei der ernährungsberatung, auch das hat damals nicht geholfen. letztes jahr im oktober/november habe ich mich wohl in meinem körper gefühlt, habe zu der zeit ca. 58 kg gewogen. ich dachte da wäre ich auf nem guten weg endlich mein wunschgewicht zu erreichen und zuzunehmen, doch irgendwie ist das da dann eingeknickt und seit anfang des jahres habe ich eher wieder abgebaut anstatt zuzulegen. ich muss seit ende märz nicht mehr zur schule, daher ist mein tagesablauf nicht mehr so geregelt und dann hatte ich viel stress mit den abiturprüfungen. dazu kam dann vor drei wochen eine starke erkältung, die zu einer verschleppten mandelentzündung führte. somit bin ich seit gut 4 wochen gesundheitlich nicht so fit und habe angst, dass ich noch ehr gewicht verliere. ich versuche trotzdem mir was zu essen reinzuzwängen, auch wenn ich eher appetitlos bin. normalerweise würde ich mein essverhalten nicht als kritisch beurteilen, das wird mir auch von meinem umfeld bestätigt. eher ist das gegenteil der fall, denn die meisten leute sind eher überrascht, da ich schon eine gute esserin bin. im moment bin ich bei 53 kg angelangt und möchte unedingt so schell wie möglich wieder auf die 58 kg kommen, de ich im oktober schonmal hatte. mein langfristiges ziel sind aber mindestens 10kg zuzunehmen und mich endlich wohlzufühlen und mich nicht rechtfertigen zu müssen.

ich muss dazu sagen, dass ich auch schon immer mit allergien und intoleranzen zu kämpfen habe, das problem darauf zu schieben ändert aber auch nichts daran, dass ich mich in meinem körper so nicht wohl fühle, gerne mehr kurven hätte, allgemein mehr auf den rippen und einfach gesünder aussehen möchte.

kann mir jemand bei meinem problem helfen?

...zum Beitrag

Hi,

Ich finde du setzt dich super mit dem Problem auseinander. Es klingt so, als willst du nur die "akut" Phase mit Stress und Krankheit überbrücken. Das ist auch durchaus sinnvoll, da du ja vorher sehr zufrieden mit dir warst. Dein Hauptproblem scheint momentan die Appetitlosigkeit zu sein.

Dagegen kann man leider nicht viel tun-außer Essen nach Wunsch. Wenn du allerdings das Gefühl hast du brauchst zusätzliche Kalorien kann ich dir Trinknahrung empfehlen. Man Benutzt die eigentlich in anderen Bereichen aber villeicht hilft dir das ja in solchen Stresssituationen.

Nichts desto trotzdem wurde ich mich nochmal mit einen Ernährungsberater/in oder auch Sportmediziner/ Facharzt für Ernährung auseinander setzen.

http://www.amazon.de/s/?ie=UTF8&keywords=trinknahrung+hochkalorisch&tag=googhydr08-21&index=aps&hvadid=40071787556&hvpos=1t3&hvexid=&hvnetw=g&hvrand=13970220835944060570&hvpone=&hvptwo=&hvqmt=b&hvdev=c&ref=pd_sl_9pwpmp2m9_b

Entweder da mal durchstöbern oder "Trinknahrung hochkalorisch" googeln. gibts in zig Geschmacksrichtungen.

Wichtig ist, dass das nicht zur Gewohnheit wird! aber dafür dürfte allein der Preis sorgen;)

...zur Antwort

Ich tippe stark auf einen kaputten Lüfter. Dafür spricht das plötzliche Geräusch. Dies würde bedeuten, dass ein Kugellager eines Lüfters defekt ist und somit das gekühlte Teil überhitzt(deswegen auch der Absturz mit dem "hart" herunterfahren). Natürlich können die Lüfter auch einfach total verdreckt sein, dafür müssen sie gereinigt werden-möglichst mit geöffneten Gehäuse.

Entweder kennst du jemand der sowas reparieren kann oder du musst damit zum Fachmann. Um vorher zu testen, ob es nicht villeicht doch die Festplatte ist, mach den Laptop einfach an. Wenn das starke Brummen sofort einsetzt, dann mach ihn wieder aus über die "harte" Methode und ab zum Fachmann. Wenn das Brummen erst beim z.B. kopieren oder installieren einsetzt ist es die Festplatte. Wenn es beim Zocken auftritt ist es ein Lüfter. Der den Prozessor oder die Grafikkarte kühlt. Je nachdem kannst du dann weiter machen (festplatte oder Lüfter tauschen)

Grüße

...zur Antwort

Ich würde dir nen i5 empfehlen!

Alles andere ist- zumindest fürs Gaming- rausgeworfenes Geld.

Gerne mit 1150 Sockel-für die Zukunft sozusagen-aber ein i7 ist Perlen vor die Säue. Ich habe den Intel Core i5-4670K 4x3.4GH mit nem Arctic Cooler für 20€ auf 4GHZ übertaktet und der läuft wie ne Eins. Kostenpunkt: insgesamt ca. 230 €.

Wenn du nicht übertakten möchtest, dann greif zu einer günstigeren i5 Varainte-ohne das "k" am Ende.

Kauf dir lieber ne Grafikkarte für mindestens 250-300 € und dank auch daran, dass eine gute Soundkarte mit entsprechenden Kopfhörern einen wichtigen Unterschied beim Gamingerlebnis machen!

Grüße!

...zur Antwort
Mietrecht: Leider nichts schriftlich festgehalten...

Hallo ihr Lieben, wir haben im Moment ziemlich Stress mit unserem Ex-Vermieter. U. a. geht es darum, dass er möchte, dass das Laminat in einem Zimmer in der Wohnung wieder durch Teppich ersetzt wird, da wir das Laminat nach Einzug gelegt hatten. Allerdings war dies damals mit dem Vermieter natürlich so abgesprochen, er hat sogar das neue Laminat mit ausgesucht bzw. abgesegnet (Zeugen dafür gibt es auf familiärer Seite). Jetzt, wo es um die Kaution geht, findet er lauter Sachen, die "nie abgesprochen" waren - sogar Mängel, die bei unserem Einzug schon waren, müssen wir auf einmal richten - doof gelaufen, weil dies nie schriftlich festgehalten wurde. Sein eigener Vorschlag war bereits Ende Dezember nach Durchsicht der Wohnung (BEVOR er jetzt noch mit dem Teppich/Laminat ankam, das ist ihm damals nicht aufgestoßen), einen Teil der Miete einzubehalten und alles selbst zu richten (unter Zeugen, u.a. Nachbarn) - als wir ihm diesbezüglich etwas zur Unterschrift vorlegten, wollte er davon aber plötzlich nichts mehr wissen und findet seitdem (-> Teppich) immer neue Sachen, sobald es ans schriftliche geht... Das Blöde ist, dass wir dadurch, bis auf unsere Zeugen, bisher alles nur "mündlich" haben. Der Teppich müsste nun komplett neu eingekauft werden (als Dämmung hat es damals nicht funktioniert), verlegt, etc. Nachmieter hat er schon, aber nachdem er immer wieder "Neues" findet und einfach nichts schriftlich unterschreibt (und ständig Sachen wieder "vergisst", sich anders überlegt, etc.), dürfen wir am Ende noch dafür zahlen, dass die nicht pünktlich einziehen können... Würde sich daher ein Anwalt "lohnen" (wie stark werden Zeugen gewichtet)? Oder ihm die 1000€ Kaution schenken? Obwohl alles vorher mit ihm besprochen war (Laminat) und er sogar auf Schäden pocht, die schon bei Einzug bestanden (fehlende Leisten) und auf Dinge, die eigentlich nicht "unsere Schuld" sind, zB eine defekte Mischbatterie/Wasserhahn (Mietküche) oder Schimmel im Bad (wir hätten zu wenig gelüftet - dabei sind dort Plastikwände etc. verbaut; da das Bad nachträglich "billig" vom Vermieter eingebaut wurde). Unser Verhältnis zum Vermieter war eigentlich immer gut, aber plötzlich scheint er extrem was gegen uns zu haben (wie so oft...) und will natürlich am Liebsten eine generalsanierte Wohnung, bei der wir "seine" Sachen gleich mitmachen. Alles in allem wären die Kosten (alleine für den Teppich) schon fast die Kaution, aber wir sehen nicht ein ALLES zu richten, wenn es gar nicht unsere Aufgabe ist... Wie seht ihr die Chancen vor einem Anwalt?

Bitte keine Antworten wie "immer vorher schriftlich" - wir sind jetzt auch schlauer.... DANKE schon mal für eure Antworten.

...zum Beitrag

Hi,

Ihr habt mehrer Möglichkeiten. Da ich beim groben durchlesen Dinge gefunden habe die ihr Zahlen müsst (s. Fußboden) und welche die ihr nicht Zahlen müsst(s. Mischbatterie in der Mietküche).Deshalb ist ein vernünftiger Rechtsbeistand(Anwalt) für euch das sinnvollste.

Entweder vereinbart ihr mit einen Anwalt einmaligen Schriftverkehr und Beratung, um so den Vermieter zu zeigen, dass ihr jetzt Rechtsbeistand habt und es ernst meint. Dafür dürften ca. 200-250€ fällig werden.

Oder ihr tretet in den Mieterschutzbund ein( je nach Bezirk 60-90 € im Jahr) die übernehmen mit der dazugehörigen Rechtsschutzversicherung aber nur Fälle, die 3 Monate nach Beitritt auftreten! Von manchen Bezirken des Mieterbundes wird auch eine "Schnupperberatung" angeboten. Dies müsst ihr bei euren örtlichen Mieterbund erfragen! Da kann man für wenig Geld eine Beratung beim Anwalt erhalten! Wichtig: alle konkreten Fragen vorher aufarbeiten! Dann wisst ihr wenigstens fachlich wo der Vermieter Recht und Unrecht hat.

Die Beste Möglichkeit wäre wohl das Abschließen einer Privatrechtsschutz. Die dürfte so bei ca. 150-250€ im Jahr liegen(informiert euch da selbst). Dabei ist Miete und Verkehr und anderes Rechts auch für die Zukunft abgesichert(je nach Versicherungsvertrag). Wenn man das mit Mieterbund und Verkehrsrechtschutz gegenrechnet ist das nicht viel teuerer. Ich hab mich einmal sehr lange über eine Rechtsschutzversicherung informiert und weiß daher, dass die Markler das Datum beim Abschluss vordatieren, sodass ihr für den aktuellen Fall eine Rechtsschutz besitzt. Grad da es um 1000 Euro Streitwert geht und eine Privatrechtsschutz auch eine Investition in die Zukunft ist wäre das wohl das sinnvollste.

Ich hoffe ich konnte euch weiterhelfen!

...zur Antwort

Oh gott-wenn ich lesen Krankenhaus.....

Also es gibt immer(zu jeder Tages und Nachtzeit) einen ärztlichen Dienst der entweder für einen Bereich(ländliche Gegend) oder eine Stadt zuständig ist. Die Nummer stehen zum einem in der Zeitung oder können online gesucht werden. Denn dieser ist für deine Situation zuständig. Außerdem stellen Krankenhäuser keine Atteste aus!

Der ärztliche Bereitschaftsdienst macht entweder einen Hausbesuch(wenn es einen ganz schlecht geht) oder man muss zu Ihnen kommen. Wichtig: Vorher da anrufen, dann klärt sich alles weitere!

Grüße

...zur Antwort

Hi,

Schon deine Frage zeigt, dass du im Moment nicht mehr 100% Herr der Lage bist. Du weißt nicht genau wo du anfangen sollst, damit sich deine Situation ändern kann. Lieg ich da ungefähr richtig?

Ich würde dir sehr ans Herz legen dir einen Termin bei einem Psychotherapeuten oder Psychologen zu holen. Der Grund liegt hierfür auf der Hand:

"Es gibt Tage da komme ich mit allem klar und dann braucht es nur einen Satz und die Welt kracht zusammen. Weine dann viel, bin aber meistens einen Tag danach wieder fit"

Denn diese können dir einen Weg zeigen, wie du dir selbst helfen kannst. Du wirst sehen, dass du dir selber helfen kannst, sobald du einen Wink in deine richtige Richtung bekommen hast. Dafür sind diese Menschen da, sie helfen dir dabei deinen Weg zu finden, wenn man ihn für sich selbst nicht mehr sieht.

Die wirklich lieb gemeinten Kommentare unter und über mir werden dir auf Dauer nicht helfen. Natürlich kann dir ein Urlaub für 2 Wochen Entspannung und Ruhe bringen. Du kannst dich in der zeit neu orientieren-aber wohin? und was ist nach den 2 Wochen? Du brauchst dich nichct zu schämen, Hilfe in Anspruch zu nehmen. Mit einem gebrochenen Bein geht man schließlich auch zum Arzt :-)

Liebe Grüße

P.S. Das dein Ex-Freund das als Druckmittel nimmt sollte dich nicht davon abhalten. Denn entweder merkt er wie schlecht es dir geht und er fühlt sich schuldig (warscheinlich) oder er ist ein AR***;-)

...zur Antwort

Hi,

Sofort zu einem anderen Arzt. Wenn du vom Arzt nicht ernst genommen wirst, dann frage herum und hole dir woanders einen Termin(auch ruhig erstmal beim Allgemeinmediziner) da an einen Orthopädentermin meist schwierig ranzukommen ist, kannst du auch bei mehreren welche machen und sobald du dich gut behandelt und vorallem mit deinen Sorgen akzeptierst fühlst, die anderen absagen(wichtig!). Die EInlagen um die Beinlängenverkürzung auszugleichen sind eine prima sache. Aber lass das bitte von einem Orthopäden abklären!

Grüße

...zur Antwort

Sofort morgen zum Hausarzt und mit ihm gemeinsam das Medikament unbedingt absetzten! Nicht alleine machen, da ich es nicht kenn und man es evtl. ausschleichen o.ä. muss. Lass dich nicht überreden es weiter zu nehmen, so heftige nebenwirkungen sind nicht toleriebar

Gegen starkes schwitzen(kenn ich) kann ich Saunagänge empfehlen. Wenn es allerdings richtig krass und sozusagen schon krankhaft ist(nach einer Stunde Tellergroße Flecke unter den Arm), musst du dir ein anderes Medikament geben lassen oder alternative Methoden ausprobieren z.B.

Sport, Sauna, Akupunktur, Heilpraktiker ect.

...zur Antwort

Hi,

Könnte ein "verschleppter" Infekt sein. Wenn du ganz sicher sein willst, was deine Temperatur angeht, hilft nur eine rektale Messung, sie ist neben der Messung des Trommelfells die genauste Möglichkeit die Körpertemperatur zu bestimmen. Allerdings spiel dies hier auch keine große Rolle, da dir vorallem die Symptome durch den Temperaturanstieg zu schaffen machen.

Vorallem der eintäge Temperaturanstieg vorher, lässt auf einen Infekt deuten. Du kannst probieren dich 3 tage lang nicht zu belasten, viel Tee zu trinken und die zeit im Bett zu verbringen. Natürliche Antibiotika wie Honig in den Tee können dabei gut helfen. Andererseits kannst du auch gleichzeitig versuchen den Immunsystem zu aktivieren, durch Wechselduschen am Morgen oder Spaziergänge ect.

Wenn es danach nicht besser ist, unbedingt einen Arzt aufsuchen. Bakterien oder Viren die nicht mehr durch die Abfangmechanismen der oberen Atemwege daran gehindert werden in den Körper einzudringen, können unter Umständen großen Schaden anrichten.

Grüße

...zur Antwort

Hi,

Es gibt viele Sachen zum vorbeugen-hier eine kleine Auswahl

Viel Schlaf(wohl das wichtigste!) sich warm halten(Schal, Pulli, dicke Socken) Auch ein Schal im Schlaf kann helfen! scharfe Dinge essen Tee(z.B. Ingwer ausreichend trinken) Halswickel machen (erst Geschirrtrockentuch mit kaltem wasser nass machen-->um dan Hals legen und dann ein Handtuch drumherum packen) Gifte wie Nikotin/Alkohol unbedingt meiden! Wenn du ganz sicher gehen willst-->setz mal Zwiebelsaft an (2-3 ZwiebelnKleinschnibbeln und in einem Gefäß mit Zucker auffüllen) und dann 3 mal täglich ein Esslöffel von dem Sirup zu dir nehmen.

Joa, damit hast du echt viel getan.

Grundsätzlich gilt: Bewegung an der frischen Luft und Sport sind auch gut. Gift ist Heizungsluft, weil die so trocken ist. Dagegen einen Verdunster an die Heizung anbringen.

Grüße

...zur Antwort

Mechanische Energie bleibt mechanische Energie, außer sie wird umgewandelt.

Also ist die Beule ein Teil der Energie-der Rest wird auf die Erde geleitet.

...zur Antwort

Hey,

Sprich mit ihm. Alles andere ist quatsch. Denk daran, dass jeder Mensch utnerschiedlich ist und seine Freiheiten braucht. villeicht nervt es ihn, dass du ihn anrufst wenn er grad was zu tun hat.

Als Lösung kann man feste Termine machen(zum telefonieren) oder man schreibt kurz vorher, ob der andere Zeit.

Wichtigste immernoch: Sprich mit ihm darüber!

...zur Antwort

Positive Folgen von lesen:

Erhöhte Konzentrationsfähigkeit, Gedächtnistraining durch wiederholte Aufnahme der Handlung, Rechtschreib- und Grammatik Training, besseres verstehen von Zusammenhängen und natürlich wird das Vorstellungsvermögen geschult.

Dadurch wird es dir später leichter fallen andere Texte zu lesen oder DInge zu lernen-mit anderen Worten: lesen hilft dir leichter Dinge zu lernen und evtl. auch zu begreifen.

Aber dein IQ wird sich dadurch wohl nicht erhöhen...

...zur Antwort

In der Pubertät sind viele Gedanken was Sex und Mann/Frau betrifft normal. Lass dich davonn nicht verunsichern.

Wärst du transsexuell, hättest du das Gefühl KOMPLETT im falschen Körper zu leben, dass würdest du merken.

Wirre/komische Gedanken die auftreten sind in deinem Alter auch nichts ungewöhnliches, schließlich stellt sich dein ganzer Körper, einschließlich Gehirn um, wächst und verändert sich.

...zur Antwort

Hi,

Deine Frage wird ich erstmal wirklich gut!

Anrufen ist natürlich eine super Option: der Nachteil du hast einen direkten "Handlungszwang" Villeicht liegt dir mehr eine Mail zu schreiben, die du aber auch offizieller gestalten musst! Negativbeispiel: "moin, ich würd gern bei euch en praktikum über 2 machen. Geht das? Grüße XY"

Als Tipp für das Telefongespräch: sprich es doch mal mit Geschwistern/Eltern/Freunden einmal durch oder überleg dir vorher welche Fragen du stellen willst und notier so auf einen Zettel. So hast du einen "Leitfaden".

Grüße

...zur Antwort

Hi,

Die Aussage

"P.S. ES IST MIR ERNST UND DESWEGEN BITTE KEINE DUMMEN KOMMENTARE ICH FINDE SO WAS IST EIN ERNSTES THEMA."

zeigt wie weit du damit bist.

Du solltest dringend mit deinem Hausarzt über deine seelische Situation sprechen, dieser hat zum einem Schweigepflicht und zum anderen kann er dir wirklich weiterhelfen.

...zur Antwort
Meine Erkältungen sind der Horror!

Hallo Community,

ich habe ein Problem... Nach dem meine Tochter, mein Sohn und mein Mann in den letzten 14 Tagen mit Erkältung zu kämpfen hatten (Husten, Schnupfen,...) habe ich es nun auch. Ich hab echt dagegen gekämpft.. Pech. Nun wäre das an sich nicht unbedingt schlimm, wenn da nicht MEINE ART von Erkältung wieder mal zutreffen würde. Ich werde krank und noch am gleichen Tag sitzt der ganze Mist bereits komplett in der Lunge.. Ich pfeife wie eine Orgel und jedes Räuspern schmerzt dass ich heulen könnte... Ich hab heut morgen festgestellt das ich die Erkältung abbekommen hab.. und jetzt würd ich am liebsten in die Notaufnahme :-((( bekomm kaum Luft.

Morgen gehe ich zum Arzt. Ich hoffe er gibt mir kein Antibiotika. Das letzte Mal bin ich nicht aufgewacht als mein Baby geschrien hat weil mich das Zeug so ausgenoggt hat.

Warum ich hier schreibe.. ich hab Angst das ich etwas schlimmeres habe.. ja.. nein! Hoffentlich nicht! Wo lässt man denn seine Lunge röntgen? Ich hab keine Ahnung. Kann es auch am früheren Rauchen liegen? Ich habe mit 15 angefangen und im September 2010 mit 24 Jahren aufgehört. Erfolgreich. Oder daran dass ich keine Mandeln mehr habe? Die erste Paar wurde in der Kindheit entfernt, das 2.Paar erst sehr spät mit schätzungsweise 15/16. Davor hatte ich bei jeder Erkältung eitrige Angina. Vielleicht rutscht das jetzt einfach nur jedesmal runter?

Hat jemand Erfahrung mit sowas? Hilfe.. Achso.. und meine Erkältungen dauern meist 3- 4 Wochen an. Ich hab da echt keine Lust mehr drauf..

...zum Beitrag

Hallo,

Für mich klingt die Kombination von Krankheit und Luftnot wie infektiöses Asthma. Dagegen würde ein Asthmamedikament helfen. Allerdings kenne ich mich mit infektiösen Asthma nicht gut aus. Auch andere Lungenerkrankungen wären denkbar. (Bronchielektase, COPD, usw.) Das müsste auf jeden Fall mit Röntgen und andere Diagnostik ausgeschlossen werden!

Hinzu kommt deine Immunschwäche. Du erwähntest, dass viel Salat ect. gibt. Es ist nur eine Vermutung, aber Energiereiche Elemte wie Fleisch/Fisch/Käse gehören auch dazu. Ich denke, dass du dich ausgewoegen ernährst, wollte es nur noch erwähnen:) Denn es gibt genug Frauen, die natürlich auf die Ernährung achten, aber einfach auf die "Dickmacher" verzichten, obwohl die der Körper auch unbedingt braucht. Die Grundregel ist meiner Meinung nach immer: Der Körper weiß, was er braucht. Essen in Maßen, aber das worauf man Appetit hat.

Ansonsten ist zum einem der Immunaufbau zu dem die gut erläuterten Mittel gehören und auch Bewggung/Sport. Die nächste Frage wäre: Wie geht es dir psychisch? Eine "kranke Seele" macht auch immer den Körper krank. Unausgesprochene Sorgen/Probleme/Ängste können schnell ein schwaches Immunsystem hervorrufen. Dazu kommt, dass Antibiotika dich normalerweise nicht "ausknocken" dürften. Müdigkeit ist dafür eher untypisch. Wieviel schläfst du? Schläfst du ruhig? ect. Reflektier einfach mal in Ruhe deine momentane Lebenssituation. Beachte dabei auch ob du dich jedesmal** komplett auskurierst hast! Fühltest du dich so fit wie vor der Erkrankung?**** Hast du noch gehustet und geschnieft und hast trotzdem durchgezogen? Wenn du sie verschleppt hast, MUSST du dich einmal vollkommen auskurieren (mit viel Bettruhe), um den Kreislauf zu durchbrechen, sonst machst du das gleiche im wieder durch.**

Auch der Darm wurde hier schon erwähnt, er ist das größte Abwehrzentrum im Körper. Du kannst. z.B. bei nem Heilpraktiker Empfehlungen für dich holen. Natürlich geht das auch aus allen anderen Quellen "gesunder Darm" bei google oder Bücher gibt es bestimmt genug. Aber nur ein persönliches Gespräch bringt deine Bedürfnisse hervor.

Soweit wünsch ich dir alles Gute!

P.S. Auch die Homöopathie kann helfen. Allerdings musst du dafür möglichst zu einem Arzt mit der Zusatzausbildung, um nicht nur Laienhafte Hilfe zu erhalten. Ich habe selbst auch nicht dran geglaubt(so gar nicht!), aber es hat trotzdem geholfen-Placeboeffekt ausgeschlossen. Besser als sooft und so schwer krank zu sein ist alles.

...zur Antwort

Hey, wie du richtig vermutest hast du eine Blasenentzündung.

Geh sofort weg von der Arbeit und zu deinem Hausarzt! Alle hier gegeben Tipps sind super und viel Trinken und warm halten ist absolut richtig. Das schöne am viel Trinken ist, dass du dann auch wirklich Wasserlassen kannst und es dadurch nicht mehr so stark brennt!

Kälte kann eine Ursache, aber auch gernerelles "wenig Trinken" begünstigt die Blasenentzündung.

Allerdings ist meiner Erfahrung nach Sex die häufigste Ursache für Blasenentzündungen. Dies liegt nicht an einem schmutzigen Penis(naja außer man(n) wäscht sich 3 Tage nicht...wuhohäää) sondern viel mehr an der Reibung, die auf die Harnröhre wirkt. Leichtes MIttel dagegen: Möglichst "Vorher" ein Glas Wasser trinken oder generell ausreichend trinken und nach dem Sex: Wasserlassen. Wenn du da schon ein brennen o.ä. spürst sofort anfangen zu Trinken und bis zum nachlassen der Berschwerden viel Trinken. Weiterhin Sex erstmal für mind. einen Tag pausieren, bis alle Beschwerden abgeklungen sind!

Ich hoffe ich konnte dir helfen.

Grüße

...zur Antwort

Geh auf jeden Fall zum Arzt. Könnte etwas mit der Schilddrüse sein. Ist gut behandelbar, wenn es so ist :)

...zur Antwort

Hallo,

Schmerzen sind jediglich ein Symptom und keine Krankheit-bedenke das bitte immer. Die Ursachen können Gefäße, Knochen Muskeln oder Nerven sein. Ein parr wichtige Fakten fehlen: Wie alt bist du? treibst du regelmäßig Sport(eventuell laufen/Seilspringen auf harten Untergrund?) War das schon mal da? Ist es wieder weg? Kommt der Schmerz in Bewegung oder ist er auch in Ruhe da?

Mit Magnesium...ich glaub es kann jeder Krämpfe von anderen Schmerzen unterscheiden. Wenn Schmerzen dauerhaft auftreten, sollte man unbedingt, mit dem Hausarzt darüber sprechen!

Zur kurzfristigen Anwendung ist ein Schmerzgel (will keine Werbung machen;) nie verkehrt.

Grüße!

...zur Antwort