Auf Baobab kann man verzichten.
Ich habe mir bei Amazon auch mal einen 500g Beutel gekauft. Diesen habe in einen Messbecher umgefüllt, um die Mengenangaben in ml (Milliliter) zu erhalten. 500g entsprechen ziemlich genau 1330ml. Um 100g dieses Pulver (siehe Mengenangabe laut Nährwerttabelle) zu sich zu nehmen, müsste man 266ml Pulver, also ein Glas mit einem Viertel Liter Inhalt (und dort drin nur das Pulver) in Speisen und Getränke einrühren. Ein Esslöffel voll (Inhalt = 15ml --> siehe Wikipedia Küchenmaße) entspricht nur einem Gewicht von 6,01g. Entsprechend würde man auch nur 6/100 von den Nährwerten zu sich nehmen. Bei einer Einnahme von 100g müsste man 16 Esslöffel voll verdrücken und das jeden Tag.
Meine ersten Tests:
1 Teelöffel voll in ein Glas mit 150ml Wasser eingerührt:
Schmeckt nach nichts, sieht aber aus wie mit Erdreich verunreinigtes Wasser.
2 Teelöffel voll in ein Glas mit 150ml Wasser eingerührt:
Schmeckt nach nichts, sieht aus wie stark mit Erdreich verunreinigtes Wasser.
3 Teelöffel voll (entspricht der Menge von 1 Esslöffel) in ein Glas mit 150ml Wasser eingerührt:
Schmeckt leicht nach Zitrone, sieht aber schon sehr unappetitlich aus.
Keine weiteren Test durchgeführt. Pulver verschenkt.
Die Nährwertangaben auf der Tüte beziehen sich auf die Einnahme von 100g dieses Pulver. Gleichgute Ergebnisse kann man durch eine normale Ernährung erreichen. Also nicht jeden Fastfood, sondern ab und zu auch mal etwas Gemüse essen.
In Afrika ist es heiß und wenn es dort mal regnet (falls es mal regnet), sickert nicht allzuviel davon in den Boden. Das meiste Wasser verdunstet einfach. Entsprechend kann man dort auch schlecht Gemüse anbauen. Baobab scheint für die afrikanische Bevölkerung ein Vitaminlieferant zu sein. Wir können aber dadrauf verzichten. Hierzulande wird viel Gemüse produziert und auch angeboten, in denen genügend Vitamine, Provitamine, Spurenelemente enthalten sind. Und wenn doch mal ein Mangel entstehen sollte, es gibt genügend andere Mittel (zum Beispiel Brausetabletten von Rossmann), die den Mangel ausgleichen können. Kostenpunkt ca. 2 Cent je Brausetablette.