hi ich bin tänzerin und übe jeden tag seit einigen tagen trainiere ich besonders meine oberschenkelmuskulatur. doch jedes mal, wenn ich auf einem bein stehe und dieses dann einknicke zittert mein knie. mein rechtes bein ist etwas stärker aber auch dieses zittert bei belastung...und es hört wieder auf, wenn das bein dann richtig gebeugt ist (also die belastung weniger wird). ich versuche die ganze zeit dieses zucken und zittern zu kontrolliern aber es gelingt nicht und es fällt mir schwer dabei noch mein gleichgewicht zu halten...außerdem frustriet das extrem.

Vorgestern entdeckte ich nachts bei mir im Zimmer eine wirklich sehr große braune Spinne welche ich direkt tötete. Heute Abend hörte ich schon wieder Geräusche beim einschlafen und als ich das Licht anmachte saß meiner Meinung nach fast genau die selbe Spinne an der Wand. Kann es sein das ich irgendwo ein spinnennest habe? Was ich noch dazu geben sollte ist, dass mein 'Schlafzimmer' im oberen Teil des Zimmers unter dem Dach ist. Ich habe das Gefühl die Spinnen kommen aus einer kleinen Öffnung aus der Wand. Ist das ein geeigneter Ort für ein Nest?

Hallo an alle kreativen Hand- und Heimwerker/-innen! Wir haben ein altes Gartenmäuerchen (siehe Bild), wahrscheinlich aus Beton (es sind Kiesel unter dem abgebröckelten Putz zu sehen) und vermutlich schon bald 100 Jahre alt. Die Mauer stützt den dahinter liegenden Hang, der den eigentlichen Garten darstellt, ist also rückseitig bis Oberkante mit Erde in Kontakt und zieht somit dauernd Feuchtigkeit.

Hat jemand eine Idee, wie wir sie einfach optisch wieder hübsch und gepflegt bekommen könnten ohne sie abzureißen? Das Ganze muss auf keinen Fall wie geleckt sein, wir mögen es bäuerlich und naturnah und wir wollen grundsätzlich den Charakter des alten Hauses und Gartens erhalten. Aber gepflegt sollte es natürlich sein und im Moment sieht die Mauer einfach nur marode und dunkel aus.

Da die Mauer so feucht ist und auch bleiben wird, scheidet neu verputzen oder verkleiden wohl leider aus?!

Kann man den Putz vollends abschlagen und die Mauer dann Kalken oder anderweitiger streichen - würde das eine Weile halten? Oder gibt es vielleicht ganz dünne Gabionen, die man an der Mauer befestigen und mit kleinen Bruchsteinen füllen könnte? Wer hat eine zündende Idee?

Der Tipp " Abreißen" hilft uns übrigens echt nicht weiter. Wie das geht wissen wir, ist allerdings unsere allerletzte Option.

Kann mir jemand gute Rockbands empfehlen, in der nur Männer singen? Am besten wäre wenn sie Deutsch wären, aber Englisch geht auch. Sie sollten eine raue Stimme haben. Danke im Vorraus!

hey ! bitte sagt mir ein paar weibliche katzennamen die gerne ausgefallen sein können..und bitte stimmt ab welchen namen ihr besser findet danke !xx

Hallo, ich würde gerne von Erfahrungen bzgl. versch. Kampfkünste speziell solche, wo weniger Kraft sondern Taktik und Disziplin gefordert ist,hören. Da ich mit 160 cm nicht besonders groß bin ist die Auswahl sicherlich eingeschränkt. Mir persönlich schweben Wing Tsun und Aikido vor. Allerdings finde ich, das Wing tsun (zumindest in meiner Umgebung) viel zu teuer bei den verschiedensten Vereinen angeboten wird. Bei Aikdio bin ich mir nicht sicher, ob diese Kampfkunst auch für kleine Menschen ausgelegt ist.

Wichitig ist mir noch, dass ich diesen Sport machen will um meinen Geist und körper zu fordern, nicht aber um "auf der Straße zu kämpfen" sondern im äußersten, unvermeidbaren Notfall doch was habe womit ich mich wehren kann.

PS: Vielleicht kennt noch jemand eine andere Richtung außer WT und Aikido..

Hey,

ein Mädchen (15 Jahre) wird im Schwimmbad von paar Jungs unter wasser gezogen und auch manchmal begrapscht. Sie erzählt es mir und ist auch ein wenig traurig. Aber sie geht trotzdem immer wieder ins Schwimmbad? Und wenn ich sie frag wieso sie immerwieder hin geht sagt sie "Keine Ahnung" Muss man das verstehen ? Gefällt das manchen Mädchen das sie so aufmerksamkeit von Jungs bekommen ?

Hey,

ich wollte mal fragen was es im Bildungswesen heißt eine "Tendenz" zu haben, z.B. Hauptschul Tendenz bzw. Realschul Tendenz. Kann man mit einer Hauptschultendenz weiter in die 10. klasse oder braucht man einen Mindestnotendurchschnitt ? Und wie is das mit den Prüfungen wenn ich besser abschneide als Leute die eine V11 Tendenz haben ?