Nein gibt es leider nicht mehr

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Eindeutig Hypochonder!

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Wie löse ich mich von der Platzangst?

Hallo liebe Community, dies ist meine erste Frage zu diesem Thema. Ich (m/18) leide seit knapp 1 Jahr an Platzangst mit Panikstörung. Falls sich Betroffene unter euch befinden, die dasselbe schonmal durchgemacht haben, wissen wie man sich da fühlt. In meinem Fall ist es so, dass egal wohin ich gehen soll, mir schwindelig wird, ich mich jeden Tag benommen fühle und wenn ich zum Beispiel einkaufen gehe kriege ich immer so ein Herzrasen und das Gefühl ohnmächtig zu werden, dies gilt ebenfalls bei großen Menschenmengen (sprich Stadt etc.). Der Besuch der Schule fällt mir ebenfalls schwer (Zur Zeit Sommerferien). Ich habe mir bereits Bücher von Psychologen zu diesem Thema durchgelesen und versuche natürlich die Tipps und Strategien anzuwenden, doch es gelingt mir nicht. Egal was ich ausprobiere, es hilft nicht!! Meine Gedanken wandern immer wieder zurück zu der Angst. Manchmal hab ich echt so Phasen wo ich denke, dass ich gestört bin :| Das ist praktisch so ne Angst vor der Angst. Ich bin bereits in Psychologischer Beratung, nur die Verhaltenstherapie beginnt erst in einem Monat. Schule beginnt in 2 Wochen und ich bin wieder sowas von verzweifelt :( Sollte ich vielleicht eine Psychosomatische Klinik in Erwägung ziehen? Meine Mutter ist eher gegen eine Klinik, mein Vater hat da schon mehr Verständnis und meint wenn es notwendig ist, soll ich es ruhig sagen. Ehm, Selbstmordgedanken hab ich zwar nicht, aber ich denke öfters nach, wie es wohl wäre zu sterben. Ich kann auch sehen, dass meine Geschwister und Freunde es nicht verstehen wollen oder nicht können. Ich weiß echt nicht mehr weiter :( Über positive Antworten würde ich mich sehr freuen. Hattet ihr ähnliche Erfahrungen gemacht? Was hat/hätte euch in so einem Falle geholfen?

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Nur autisten haben diese Krankheit! Frag sie mal

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In einen autisten heim vielleicht oder ein autisten schule , vielleicht gefällt dir auch autisten Betreuung :)

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Nur autisten kannst du sowas fragen , wo normalen können das garnicht wissen !

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Würde ich nicht machen , stell dir mal vor Sie wollte es nicht und dann bekommst du eine anzeigen wegen versuchter vegewaltigung ;)

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Geh zum Arzt !

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Mach dir keine sorgen , wenn es passiert tue einfach so als ob du nichts damit Zutun hast , schieb es auf jemand anderes - nicht auf deinen Nachbarn!

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"Dan" schreibt man dann* - ist aber egal jeder macht Fehlerse 😆 👍

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Selber dran schuld , steig nicht mit jedem im Bett !

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Nein du bist nicht lesbisch
Experimentieren isg okay

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